孕婦適量吃杏子可以補充營養，但不能多吃。
孕婦可以吃杏子，但是注意要少吃。杏子是一種常見的水果，酸甜多汁，不含脂肪，是一種低熱量的水果。杏子的營養也很豐富
含有多種有機成分和人體所必須的維生素和無機鹽類，胡蘿蔔素、維生素C和維生素A都非常豐富，對於人體健康有益，可以生津止渴，清熱解毒。但是杏子不宜多吃，因爲杏子很酸，吃多了可能引起腸胃不適，而且還容易使人上火，可能出現口腔潰瘍、拉肚子等情況。
孕婦吃杏子的.注意事項
1.吃杏肉謹防添加劑
有些孕婦嘴饞，想吃市面上廣售的零食類杏肉果脯，應小心其中的香精、防腐劑等多種添加劑，謹防對胎兒和孕婦自身的損傷。
2.一次不要吃超過3個
杏肉的本性酸、甘，有小毒，並且性熱。如果孕婦吃杏肉過量，杏肉的毒性和熱性就會散發出來，孕婦的筋骨、視力可能受損。所以嘴饞的孕婦也不要多吃杏，一天最多能吃3個左右。
3.禁吃苦杏仁
孕婦吃杏肉的時候，注意儘量不要吃苦杏仁。雖然說苦杏仁裏的苦仁甙有抗癌作用，但是苦仁甙也有小毒。爲了以防萬一，孕婦們就暫停吃苦杏仁吧。。
杏子是一種營養豐富的水果，含有豐富的維生素、礦物質和纖維素等，對身體有很多好處。對於孕婦來說，適量食用杏子可以增加身體的免疫力，促進胎兒的健康發育。
但是，孕婦在食用杏子時需要注意去皮和去核，因爲杏子的皮和核中含有一些物質，可能會對孕婦和胎兒產生不良影響。另外，孕婦應該避免過量食用杏子，因爲杏子中含有一些果酸和纖維素，過量食用可能會刺激腸胃，引起不適。
需要注意的是，孕婦在食用杏子時應該選擇新鮮的.、無污染的水果，並且要注意清洗。此外，孕婦如果有過敏史或者消化系統疾病，應該避免食用杏子，以免引起不良反應。最後，如果孕婦在食用杏子後出現不適症狀，應該及時就醫。
孕婦可以適量吃杏子，但不建議多吃。
杏子中含有比較豐富的β-胡蘿蔔素，β-胡蘿蔔素在孕婦體內可以轉化成維生素A，維生素A有助於寶寶的皮膚還有智力的發育。杏子的味道酸甜，有開胃消食的作用，尤其可以幫助緩解妊娠早期的孕吐症狀。杏子中同時也含有其他維生素和礦物質類營養素，能夠補充營養，所以孕婦是可以適量吃杏子的。
但是杏子的性質偏溫熱性，吃太多杏子可能會上火，而且過多的杏子會使孕婦胃酸分泌過多，所以建議孕婦在懷孕期間適量的吃杏子。
另外，對該食物有過敏症狀的人不能進行食用。如果誤食，一定要及時去醫院進行處理。
孕婦可以適量食用杏子，但是需要注意以下幾點：
1.杏子有助於促進腸道蠕動和加速排便，但如果孕婦有便祕問題，尤其是嚴重便祕的情況下，應該在諮詢醫生後再決定是否食用。
2.杏子對於某些過敏體質的人來說可能會導致過敏反應，如果孕婦以前有過對杏子或其他堅果過敏的經歷，最好避免食用。
3.杏子中含有一定量的氰甙，如果大量食用可能會對身體造成傷害。雖然杏子中的氰甙量通常不足以引起危險，但孕婦最好還是控制食用量並注意選擇新鮮、乾淨的杏子。
總之，孕婦適量食用杏子是安全的，但如果有任何不適或疑慮，最好諮詢醫生。
孕婦能吃杏子嗎？
杏子，又叫杏仁、南杏，是深受歡迎的水果之一。它含有豐富的營養成分，包括蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵等多種營養素。而且它所含的大量纖維素不但有利於消化，還能減輕便祕的問題，深受人們喜愛。
然而，對於孕婦來說，是否能吃杏子是一個需要特別注意的'問題。這是因爲杏子中含有氫氰酸甙，一種毒性物質。雖然杏子在成熟過程中會分解氫氰酸甙，但是如果未充分成熟的杏子就被食用，會引起中毒的可能性。中毒會導致頭暈、噁心、嘔吐和腹瀉等症狀。
所以，針對杏子的問題，我們需要特別注意以下幾點：
首先，對於孕婦來說，只有在確保杏子成熟充分後纔可以食用。不然的話，未成熟的杏子帶有多餘的氫氰酸甙，就會對她們及胎兒產生不利影響。如果孕婦喜歡吃杏子，她們可以先摘下來，放在通風透氣的地方保存，等到杏肉軟化了纔可以嘗試食用。
其次，對於一些孕期特殊情況的孕婦，如早孕或胃腸道疾病的孕婦，在食用杏子之前應先諮詢醫生的意見，以確保自己及胎兒的健康。
最後，孕婦在吃杏子時應注意數量的控制。因爲杏子中含有較多的糖分，過多地食用會引發胃脹或便祕等不適反應，對腸胃也有一定的刺激作用。因此，孕婦每次食用的杏子數量應適量，同時注意與其他水果混搭食用，以保證各種營養均衡攝取。
總的來說，對於杏子這種水果，孕婦是可以食用的。但是她們需要特別注意選用成熟的杏子，以確保不會引發不良反應。此外，在食用杏子之前，請先諮詢醫生的意見，以確保自己和胎兒的身體健康。
