霧霾對兒童的傷害
危害兒童呼吸道健康
孩子的呼吸道相比成年人來說抵抗免疫力較低，霧霾中含的有害有毒物質一旦被孩子吸入，就會刺激他的呼吸道黏膜，引起呼吸系統的各種疾病；此外，伴隨着今冬天氣偏暖，各種細菌病毒異常活躍，伴隨着空氣中的可吸入顆粒物進入到肺中，也會誘發一些相關的疾病，主要是呼吸道感染以及過敏性疾病。
影響維D含量，增加患佝僂病的可能性
維生素D對兒童健康成長有重要作用。它能促進鈣的吸收，如果缺乏維生素D，可能會導致佝僂病；維D還有利於兒童免疫系統成熟。另外，紫外線是自然界殺滅大氣微生物如細菌、病毒等的主要武器，灰霾天氣導致近地層紫外線的減弱，易使空氣中的傳染性病菌的活性增強，傳染病增多。曬太陽是兒童獲取維生素D的一個主要方式，它能幫助皮膚中的物質轉化成活性維生素D。霧霾天氣把太陽遮住了，孩子完全接觸不到太陽光照，就會影響體內維D的正常含量。
讓兒童倦怠無力
霧霾天能影響孩子體內激素的水平，當某些能保持活力的激素分泌量減少時，家長會覺得孩子非常倦怠、無力、不活潑，甚至食慾不振等。
呼吸道感染與肺癌
如果霾被寶寶從呼吸道吸入，就會沉積於寶寶的肺泡之中，沉積肺泡的煙塵被溶解後進入血液，損傷血紅蛋白輸送氧的能力，易造成血液中毒。霾中所含有的二氧化硫等主要是刺激呼吸道，危害更大。陰霾嚴重時，污染物雜質可使中樞神經發生病變，當寶寶吸入肺部，嚴重時可導致肺氣腫及肺癌等症。
情緒不穩定
陰霾天還會影響寶寶的情緒，因爲整天天氣都處於陰霾沉沉，太陽昏黃陰暗，寶寶身體中的松果體會分泌出較多的松果體素，使得甲狀腺素、腎上腺素的濃度相對降低。甲狀腺素、腎上腺素等是喚起細胞工作的激素，一旦減少，細胞就會“偷懶”，變得極不活躍，寶寶也就會顯得無精打采。
如何預防霧霾對寶寶傷害
霧霾天避免外出
在空氣污染嚴重時，寶寶應儘量避免外出。家長應選擇空氣清新的時候，再帶寶寶進行戶外活動。居家保持空氣流通、清潔，乾燥時建議使用加溼器，但應注意每日清潔防止滋生病菌（YIqiG。Cn)。
外出戴口罩
霧霾天如果一定要外出，應該給寶寶戴上合適的口罩。購買口罩時一定要挑選正規廠家生產的產品，另外還應每天換洗，清洗後最好用開水消毒。帶寶寶出門時應儘量遠離人多擁擠的地方，減少病菌的接觸。
外出歸來及時洗臉
寶寶外出歸來後，有害物質容易吸附在臉部皮膚上，建議及時用溫水將附着在皮膚上的陰霾顆粒洗淨，還可以使用生理鹽水噴霧爲寶寶清理鼻腔。
合理飲食鍛鍊身體增強抵抗力
在寶寶的飲食方面，應合理搭配各種食物，讓寶寶吃多種多樣的食物，保證寶寶均衡攝入各種營養素，以增強寶寶自身的抵抗力。
另外，家長應多帶寶寶做運動，提高肺的供氧能力，促進骨生長及神經內分泌的控制與調節功能等，從而提高人體對外界環境的適應能力和對疾病的抵抗能力。
