【導讀】：痔瘡也是屬於比較尷尬的疾病之一，尤其是那些反覆發作的痔瘡，人們該如何才能擺脫這種尷尬呢？
進補過度痔瘡也會找上門
冬季的乾燥天氣，再加上火鍋的日漸走俏，以及進補的強烈攻勢，導致痔瘡患者明顯增多。據專家介紹，氣候乾燥，人體內水分極易蒸發，加上人們大魚大肉、大燥大熱的過度進補，容易導致消化系統功能紊亂，從而引起便祕或腹瀉，進而誘發或加重痔瘡。專家提醒，麻辣火鍋盛行，但也會給人體肛腸帶來挑戰和健康隱患。
想遠離痔瘡辣椒也要少吃點
辣椒中含有一種辣味成分“辣椒素”，它不會被人體消化吸收，而是直接排出體外。因此，人的肛門也會和口腔及消化道一樣受到辣椒素的刺激，感受到熱辣感。另外，辣椒素還具有促進排汗、升高體溫等效果，容易刺激粘膜，誘發痔瘡，或是導致痔瘡症狀惡化。 另外，根據墨西哥的研究結果，大量攝入辣椒(每天9-25根)的人相比基本不怎麼吃辣椒的人(每天不到3根)，胃癌的發病率高出1.71倍，大量攝入辣椒也作爲胃癌的獨立誘因被列入研究報告中。
除辣椒外，胡椒、芥末等具有刺激性氣味的香辛料儘管都非常可口，但都很容易誘發痔瘡。因此，適量食用刺激性香辛料對於預防痔瘡有重要意義。
過量的鹽攝入也不利於痔瘡患者
需要注意的是，有些食品雖然不會惡化痔瘡，但或許在大便過程中引發患處進一步發癢，如咖啡、啤酒、可樂等，也不宜飲用過量。另外，痔瘡病人還要注意控制鹽的攝入量，過量的鹽會使體內液體停滯於循環系統，造成肛門及其他地方的靜脈隆起，使病情加劇。
