首頁 > 健康生活 > 健康養生 > 哪些人不宜吃田螺

哪些人不宜吃田螺

來源:秀美派    閱讀: 9.29K 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

哪些人不宜吃田螺?炎熱夏天來臨時,各個餐館或者大排檔,就開始推銷起了田螺,人們也非常喜歡吃田螺肉,田螺肉好吃而且聽說有不少營養價值,那麼哪些人不宜吃田螺呢?

哪些人不宜吃田螺1

通常情況下,正常人羣可以適量吃田螺,並無較多食用禁忌,主要不適宜食用過量和生吃等。還有一些特殊人羣應注意少吃田螺。

1、避免食用過量:田螺本身性偏涼,過量食用會刺激胃腸道,可能會引起腹痛、腹瀉等胃部不適的表現;

2、避免生吃:由於田螺本身可能會有寄生蟲等有害物質,不宜生吃或未煮熟就吃。建議在食用前將田螺徹底清洗乾淨,並煮熟後再食用,以免出現寄生蟲或細菌感染;

3、特殊人羣少吃:田螺在中醫角度中性寒涼, 脾胃虛寒、月經期等人羣應儘量少吃,以免加重體內寒氣出現不適症狀。

此外,有說法認爲田螺不能與木耳、牛肉、蠶豆等同食,並沒有科學依據可證實。雖然田螺內含有較多的營養物質,但不能滿足機體日常所需的所有營養成分。建議配合其他肉類、蔬菜、水果、粗糧等一起食用,使機體獲得每日所需的營養。

【作用功效】

田螺肉,具有清熱、利尿、止渴、解毒的作用。田螺殼,具有和胃、止瀉、止血、化痰的作用。

在臨牀上,傳統中醫經常使用田螺主治消渴喜飲水、水腫、小便不利、熱淋、黃疸、目赤腫痛、痔瘡等病症,使用田螺殼主治疔瘡腫毒、瘰癧、癬疥等病症。

哪些人不宜吃田螺

【用法】

內服,煎湯,煮食。其實,烹製的方法是很多的,除了用蒜茸、豆豉、辣椒、鮮紫蘇葉等調料爆炒之外,還可做成甜酸適口·的糖醋黑田螺,將黑田螺燙熟,便是清爽可口的冷盤黑田螺。外用,煅存性,研爲細末,塗患處或調敷。

【食用禁忌】

第一,急、慢性腸炎患者忌食用田螺。這是因爲:從飲食調理的角度講,一方面急性腸炎應暫時禁食田螺,使腸道休息或食以細軟少油的飲食;另一方面慢性腸炎應食用少油膩、少渣滓、高蛋白、高熱量、高維生素飲食,不宜食用多油滑腸的食物。

傳統中醫學認爲,田螺富含油質,具有滑腸導瀉的作用,急、慢性腸炎患者食用田螺後,容易加重病情,進而影響身體健康。所以,急、慢性腸炎患者忌食用田螺。

第二,服用左旋多巴時,忌食用田螺。這是因爲:研究表明,高蛋白食物在腸道內,往往會產生大量阻礙左旋多巴吸收的氨基酸,進而使藥效明顯下降,不利於疾病的'治療。食品研究認爲,田螺爲高蛋白食物,服用左旋多巴時,食用田螺,會影響療效。所以,服用左旋多巴時,忌食用田螺。

第三,田螺忌與石榴、葡萄、青果、柿子等水果一起食用。這是因爲:一方面石榴、葡萄、青果、柿子等水果含有較多的鞣酸;另一方面田螺含有較豐富的蛋白質和鈣元素,如果二者同時食用,鞣酸和鈣元素及蛋白質結合,將會影響食物的消化吸收,導致胃部不適。所以,田螺忌與石榴、葡萄、青果、柿子等水果一起食用。

哪些人不宜吃田螺2

禁忌人羣

脾胃虛寒者忌食田螺。

在不同的時期身體會有不同的狀況,飲食也要做好調整,瞭解了哪些人不適合吃田螺以後,希望大家能夠結合自己的身體情況去選擇適合自己的食物,另外平時在生活中身體出現問題也要及時去醫院檢查。

副作用

田螺+豬肉 = 引起腹痛,腹瀉。 田螺+木耳 = 容易導致消化不良。 田螺+芸豆 = 容易導致結腸癌等症狀。

田螺的肉質細嫩,味道鮮美,而營養價值還很高,含有大量的蛋白質,維生素和微量元素,並且脂肪含量比較低,鈣含量高,田螺有着“盤中明珠”的說法,指的就是田螺的營養價值。

100克田螺的營養成分如下:

水分:81克

蛋白質:10、7克

碳水化合物:4克

灰分:3、3克

脂肪:1、2克

維生素A:130微克

核黃素:0、17毫克

硫胺素:0、05毫克

尼克酸:2、2毫克

鈣:1357毫克

磷:191毫克

鐵:19、8毫克

哪些人不宜吃田螺 第2張

1、田螺中含有豐富的維生素A,而維生素A有助於保護視力,並且預防夜盲症,而自古以來就有一種說法叫做“石螺明目”,說的就是食用田螺對眼睛有好處。

2、田螺中的鈣含量及其豐富,而補鈣貫穿了人的一生,幼兒時期要補鈣,因爲要長牙,青少年時期要補鈣,因爲要身體發育,中老年時期更要補鈣,減緩鈣質流失,預防骨質疏鬆,所以鈣是對人體骨骼而言很重要的一種礦物質。

3、田螺中的蛋白質含量豐富,而補充蛋白質能夠增強人體的免疫力,減少疾病的發生。

4、田螺中的鐵元素含量也很高,缺鐵性貧血的患者就需要補充鐵元素,所以有着補鐵等於補血的說法。

5、田螺的脂肪含量比較低,蛋白質含量高,所以田螺屬於高蛋白食物,補充蛋白質的同時也不會引起肥胖。

6、田螺性寒,所以食用田螺有清熱的功效。

7、田螺中含有利尿的成分,因此食用田螺能夠消除水腫,利尿有助於排出體內多餘的鈉。

田螺的營養功效這麼多,那麼食用禁忌有哪些呢?

1、由於田螺性寒,一般身體狀況良好的人不適宜過多的食用田螺。

2、由於田螺性寒,脾胃虛寒的人不宜食用田螺。

3、由於田螺性寒,腹瀉的人不宜食用田螺。

4、由於田螺性寒,女性經期及產後不宜食用田螺。

5、由於田螺性寒,有胃寒症狀的人不宜食用田螺。

6、由於田螺性寒,在食用田螺的同時最好不要再食用其他寒性食物。

7、食用田螺時,最好沸水煮上十分鐘,這樣才能殺死田螺中的細菌和寄生蟲。

哪些人不宜吃田螺3

食用效果

田螺味甘鹹、性寒,入脾、胃、肝、大腸經,具有清熱解暑的作用,所以爲什麼在夏季人們都愛吃田螺的原因了,它還可以有止渴醒酒的作用哦。

一般人羣均可食用

適宜黃疽、水腫、小便不通、痔瘡便血、腳氣、消渴、風熱目赤腫痛以及醉酒之人食用。同時對於有糖尿病啊,或者是高血脂,還有動脈硬化或者是脂肪肝的人都是可以吃的,所以它的食用人羣還很廣泛的。但是要注意如果是脾胃虛寒或者是腹瀉的人最好禁忌食用。

哪些人不宜吃田螺 第3張

田螺肉豐腴細膩,味道鮮美,素有“盤中明珠”的美譽。它富含蛋白蛋、維生素和人體必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高鈣質的天然動物性保健食品。

常吃田螺可以補充豐富的維生素和蛋白質,而且還可以有治病的作用,很多人都不太瞭解這些,其實田螺還可以對腳氣,痔瘡,還有黃疸等疾病有很好的改善的作用,對於很多人有的狐臭有很好的緩解的作用。

關於田螺的好處,上面給大家介紹了相關的內容了,可以看出田螺適應的人羣有很多,一般人都可以吃到,但是對於特殊的人羣,比如說脾胃虛弱啊,或者是有腹瀉的人要注意不要吃,希望這些吃田螺的小常識能夠讓你更多的瞭解它。

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題