哪些人不宜吃三七，生活中常吃的食物的功效和作用我們都有所瞭解，不同的使用方法對人體產生的作用也不一樣，吃法也是多種多樣的，小編和大家一起來看看哪些人不宜吃三七的相關資料。
哪些人不宜吃三七1
一、注意三七的用量
對於三七粉的食用，大家最好每天不要超過10克，每次食用的克數不能超過5克，當然將三七作爲止血藥來用的話，可以根據受傷面積的大小來確定，並沒有克數的要求。
二、經期女性不能食用三七
大家都知道，三七具有活血化瘀的功能，所以女性在月經期間儘量避免食用三七，在月經期間食用三七，有可能會導致出血過多，當然對於那些有淤血型月經不調的女性就可以使用三七來活血化瘀，對自己的身體進行調理。
三、孕婦禁止使用三七
對那些懷孕期間的女性，最好不要在孕期當中食用三七，這樣很容易造成流產，當然對那些產後的孕婦是可以採用三七來補血的。因爲三七對那些失血性貧血有很好的補血效果。
四、要注意三七生吃和熟吃兩種功效
很多人對於三期的生吃的功效和熟吃的功效不太明確，生吃三七粉和熟吃三七粉他們的功效是不同的，當三七粉用來生吃的時候，具有降血壓的作用，而當三七粉用來熟吃時就能起大補的作用。
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對三七過敏者
個人的體質是不同的，過敏的現象也不同，這就像有些人對牛奶過敏一樣。對三七過敏的人不是很多，但也是要注意的。
陰虛體質
三七雖然不像人蔘那樣容易上火，但是三七的性味甘，微苦，溫。在中藥學裏把中藥按氣味分類，我們簡稱四氣五味。四氣指寒、熱、溫、涼，五味是辛、甘、酸、苦、鹹。
現在很多人說中藥不好喝，中藥就是要這個味的，比如說苦味的藥是寒涼的，有清熱的作用，如果不苦了那清熱的效果就不好了，就像我們吃辣椒一樣，不辣了吃辣椒的意義就沒了。
三七性味甘，它有很好的.滋補的作用，人蔘、黨蔘、黃芪等都是甘味，這些補藥是比較好喝的。
微苦，溫，就不是太熱，也是太涼，所以很多人都可以吃，但是相對一些容易上火的人，我們說的陰虛體質，就不能吃了，陰虛就是火多水少，本來就容易上火，再吃溫的東西就更容易上火傷陰，所以陰虛的人不能多吃，起碼不能長期吃三七。當然如果身體有些疾病需要吃三七，可以根據身體情況配伍一些寒涼的藥物一起使用。
氣虛嚴重的人
三七雖然有補益的作用，但是其力量還是很小的，三七的主要功效還是以血爲主，以補血、活血、止血爲主要功效。如果身體以氣虛爲主的，就需要以補氣爲主了，不能只活血。
中醫有“補無形之氣，生有形之血”之說。這個時候必須有補氣藥，這樣血才能起來，如果只是補血活血，就會出現越吃越沒勁，身體很容易疲勞乏力等症狀，如果這個時候想吃三七可以配點西洋參或者黃芪一起吃，這樣效果比較好。
女性經期不能用三七
三七有補血、活血的作用，在經期的時候最好不要用三七，月經要順其自然，要規律，若是經期使用，可能會導致月經量大或者量少。
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1、孕婦
對於孕婦來說，是不適合使用任何藥物的，所以也是不建議孕婦使用三七，而且除了孕婦本身體質特殊，體內的胎兒也要儘量避免這些刺激，所以是不適合使用這些藥物的。另外生的三七粉有活血的作用，這對於孕婦來說是有一定危險性的。
2、風熱感冒的人
因爲三七粉性溫，不像三七花是屬於性寒的藥材，能夠起到清熱解毒的作用，性溫的三七粉不但不能夠起到清熱效果，反而會暖身，所以對於風熱感冒的人來說，是不適合使用三七粉的，反而會加重病情。如果是風熱感冒的情況，其實是用三七花比較適合。
3、月經期女性
對於經期女性來說，因爲三七粉本身是能夠起到活血散瘀的左右，所以如果在月經期間服用的話，可能會造成女性出現月經血量增加以及經期延長的這樣一些問題，對於身體造成的影響是不利的。而且月經期間女性身體內的激素水平也會發生變化，這個時候是不適合進行任何滋補藥物的服用的。
4、 陰虛血熱者
對於本身陰虛血熱的人羣，是不適合使用三七粉的，因爲三七粉本身性溫，所以能起到一個熱燥的作用，比較適合於體寒的人來進行一定的溫補效果，但是對於本身就已經陰虛血熱的人來說，這個作用就是一個負面影響，就可能會導致身體出現一些負面情況。
5、 消化不好的人
另外腸胃功能弱、消化不好的人其實也不適合服用三七粉，雖然三七能養身，但是對於吸收能力不好的人羣來說，這種藥物吃進去之後可能不能對身體產生一個很好的作用，反而會影響到身體的正常吸收消化方面的功能，所以最好不吃。
結語：對於以上提到的這些人羣，大家如果符合這些情況就要注意了，不能因爲受到鼓動和聽說了三七的衆多好處，就盲目的服用三七粉，還是要明確自身的一個身體狀況。
