女人吃田螺有什麼好處， 田螺很多人都是認識的，要知道田螺是餐桌上常見的食物，很多人喜歡吃田螺是因爲它的肉質鮮美，而且有很多藥用價值，那麼女人吃田螺有什麼好處？
女人吃田螺有什麼好處1
田螺的營養價值
田螺肉質豐腴細膩,味道鮮美,素有“盤中明珠”之美譽,含有豐富的蛋白質(蛋白質食品),維生素(維生素食品)和人體必需的氨基酸和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高鈣(鈣食品)質的天然動物性保健(保健食品)食品。
田螺中含有人體必需的8種氨基酸(氨基酸食品)、碳水化合物、礦物質、維生素a、b1、b2、d和多種微量元素,其營養成分的含量和組合優於雞、鴨、鵝肉等。
每100克田螺肉,含蛋白質10.7克、脂肪1.2克、碳水化合物3.8克、鈣1.3克、磷191毫克、鐵(鐵食品)19.8毫克。同時還含有硫胺素、核黃素、維生素b1、維生素e、鎂、錳、鋅、鉀、鈉等多種維生素和微量元素(微量元素食品)。
吃田螺的好處
1、田螺能消渴
平時食用田螺能起到一定的消渴功效,也可以把它當食療食材來食用,治療消渴時可以把適量的田螺放在清水中浸泡一夜的時候,然後取出用田螺煮水,煮好以後直接飲用即可。
2、田螺能利水消腫
平時食用田螺還能起到利水消腫的重要功效,它對人灰的黃疸和熱淋也有一定的緩解作用,平時可以把田螺炒食也可以煮制以後食用,另外把新鮮的田螺肉搗碎以後加鹽調勻,直接外敷在人們的肚臍上,還能緩解人類的'腹瀉和痢疾。
田螺的選購方法
購買田螺時,要挑選個頭大,體型圓,外殼薄的。田螺的掩片需完整收縮,螺殼呈淡青色,無肉、汁溢出,單個淨重較大。
田螺亦分雄雌。雌性田螺由於積蓄營養準備產仔,其肉質比雄性田螺要鮮美。挑選雌性田螺,可以觀察其觸角,雌的左右兩觸角大小相同,且向前方伸展;雄的右觸角粗而短,末端向右內彎曲。
挑選的時候還應注意選擇活的新鮮田螺。挑選時可以用手指往掩片上輕輕壓一下,有彈性的是活螺,反之則是死螺。
吃田螺的好處
田螺的副作用
田螺+木耳:一起吃會中毒,可以用蓮房治療
田螺+黑木耳:會不利消化
田螺+玉米:會引起中毒
田螺+牛肉:會易消化不良
田螺+豬肉:會傷腸胃
田螺+牛肉:不易消化,會引起腹脹
吃田螺有哪些好處嗎？
1、吃田螺能夠提高視力，田螺中富含維生素A，這種維生素具有增強視力，治療一些眼部疾病的作用。能夠預防夜盲症的產生。
2、田螺肉與普通肉類不同，其肉質中所含蛋白量較多，幾乎不含脂肪，一些血脂較高的朋友也可以食用。
3、田螺還具有利尿的功效，一些患有膀胱疾病導致排尿有障礙的朋友適量食用，能夠減輕排尿不通暢。
4、田螺肉質豐腴細膩，味道鮮美，素有“盤中明珠”之美譽，含有豐富的蛋白質(蛋白質食品)，維生素(維生素食品)和人體必需的氨基酸和微量元素，是典型的高蛋白、低脂肪、高鈣(鈣食品)質的天然動物性保健(保健食品)食品。
注意事項：
雖然我們說了這麼多田螺的好處，但是由於田螺長期生活在泥水中，附着在其上面的病菌、寄生蟲較多，清洗不乾淨容易誤食。大家可以在洗田螺的時候用熱水浸泡適當時間，即可讓一些寄生蟲病菌離開田螺同時還能讓田螺將肉送到螺口處。
女人吃田螺有什麼好處2
好處：
田螺是一種體外裹着一層錐形或紡錘形硬殼的軟體動物。具有豐富的營養和較高的飼用價值。據測定，鮮螺的蛋白質含量高達50.2%，其中賴氨酸佔2.84%，蛋氨酸含2.33%， 還含有豐富的維生素B族等。此外，田螺殼礦物質含量高達88%，其中，鈣佔37%，鈉佔4%。
同時，還含有多種微量元素。 具有利水消腫、除溼解毒作用。用於熱結小便不通、黃疸、腳氣、水腫、消渴、痔瘡、便血、目赤腫痛、疔瘡腫毒。
壞處：
田螺一般長在水塘裏，如果水質不好的話，容易受污染，特別是吃的時候如果螺內的大便沒排乾淨，有很多 寄生蟲 ，比如釘螺就是血吸蟲的寄主，果燒不熟，容易感染肝吸蟲病。
爲防止病菌和寄生蟲感染，在食用螺類時一定要煮透，一般煮10分鐘以上再食用爲佳。死螺不能吃。因田螺性寒，凡消化功能弱和老人兒童，應當食有節制，以免多食引起消化不良。另外，胃寒者應忌食，以防危害身體。海螺的腦神經分泌的物質會引起食物中毒。
海螺引起的食物中毒。海螺引起的食物中毒潛伏期短（1～2小時），症狀爲噁心、嘔吐、頭暈，所以在烹製過程中要把海螺的頭部去掉。螺類也是發物，有過敏史及瘡瘍患者應忌食。不宜與中藥蛤蚧、西藥土黴素素同服
田螺有哪些食用禁忌
1、田螺不宜與香瓜同食，兩者的性質都比較寒涼，同食可能會損傷腸胃，導致腹瀉。
2、田螺不宜與牛肉同食，會不利於腸胃消化，引起腸胃脹氣。
3、田螺不宜與木耳一起食用，兩者同食會產生不利於人體健康的物質，容易導致中毒。
4、田螺不宜與豬肉同食，容易引起腹瀉、腹痛、嘔吐等症狀。
5、蠶豆和田螺同食會導致胃脹氣和腹痛，所以兩者不宜同食。
6、吃完田螺之後也不宜食用冷飲冰品，容易導致消化不良和腹瀉。
食用田螺的好處有哪些
1、增強視力
田螺中含有豐富的維生素A，食用有增強視力，預防夜盲症等眼疾的作用。
2、補充蛋白質
田螺中含有豐富的蛋白質寒涼，食用可以補充人體的蛋白質。
3、清熱利尿
田螺的性質寒涼具有清熱作用，並且食用田螺可以幫助人體利尿，排出體內多餘的鈉元素，消除水腫。
田螺不適合哪些人食用
1、田螺的性質寒涼，脾胃虛寒的人不宜食用田螺。
2、田螺的性寒，有腹瀉症狀的人不宜食用田螺。
3、月經期間的女性不宜食用田螺。
4、體質寒涼的人羣不宜食用田螺。
