哪些人不宜吃草魚，草魚是一種很常見的魚類，它含有豐富的營養價值，而且還能幫人補充蛋白質，經過一定的烹飪方式草魚會變得很美味，但是草魚也有食用禁忌，哪些人不宜吃草魚呢，讓小編告訴大家。
哪些人不宜吃草魚1
痔瘡病人不可以服用鯉魚
鯉魚是發性食物，而發性食物是高蛋白的食物，它含有的高蛋白食物可能誘發到某些人病發的原因，還可能加劇病人的病況，因此痔瘡病人不宜吃鯉魚。
女性生理期不適合吃鯉魚
鯉魚是特性偏冷的食材，並且我們在烹製鯉魚的情況下，採用的調料大多數是口感辛辣食物的。並且對人體內非常刺激性，非常容易造成經痛的狀況。
草魚的功效功效
1、對血液循環系統有益
鯉魚中帶有豐富多彩的不飽和脂肪，這類物質對血液循環系統有益，是心血管疾病人的挑選食補的優良食材。
2、滋補養生健脾開胃
因爲魚類的口感十分的美味，具備豐富多彩的營養成分，還帶有不飽和脂肪酸，對人體的益處十分的顯著，並且多吃鯉魚有利於健胃消食開食，合適食慾減退的人服用。
3、保護視力
鯉魚中帶有維生素D，而這類物質針對雙眼的生長髮育的實際效果十分的好，它能提升我們雙眼的的承受力，也可以減輕我們平常用雙眼的工作壓力，並且維生素E對防止白內障，眼底病變，視神經萎縮等症可以具有的有一定的防止作用。
哪些人不宜吃草魚2
痔瘡患者不能食用草魚
草魚是發物，而發物是高蛋白食物，它所含的高蛋白可能誘導到某些人發病的原因，還可能加重患者的病情，所以痔瘡患者不適合吃草魚。
女性經期不宜吃草魚
草魚是性質偏冷的食物，而且我們在烹飪草魚的時候，用到的佐料大多是口味辛辣的。而且對人體內特別刺激，容易引起痛經的情況。
草魚不能和什麼一起吃
草魚+驢肉：兩隻屬於相剋食物，同食的話可能會引發心腦血管疾病。
草魚+西紅柿：可能會導致銅元素析放。
草魚宜和什麼一起吃
草魚+木耳：木耳的含鐵量極高，它是綠葉蔬菜含鐵量的二十倍，同時它還能促進我們的腸道蠕動，增加排便機率，防止便祕，預防直腸癌，同時也作爲我們人體灰塵的吸塵器，對我們身體的好處極多。兩者結合還促進我們身體血液循環，
草魚+豆腐：豆腐作爲養生食品，它可以幫助人體解除清熱的病痛，經常食用可以補中益氣、清潔腸胃。同時還可以還能抑制膽固醇的攝入。可清熱解毒，還可以補中調胃利水消腫促進骨骼發育。
草魚+胡蘿蔔：蘿蔔還有豐富的胡蘿蔔素，它還含有可以抑制癌細胞的生長，促進食物消化，促進胃腸液分泌的物質，能夠很好的的保護我們的腸胃.甚至可延緩我們的衰老的效果。
草魚+冬瓜：冬瓜是一個不具有脂肪的蔬菜，熱量含量很低，抑制糖類轉化爲脂肪，是減肥的聖品，同時化痰止咳，幫助人體新陳代謝，兩者同時食用可清熱平肝的功效。
草魚+香菇：蘑菇富含氨基酸，能夠很好的促進營養的吸收，營養價值高的'同時，富含大量的維生素，並且蘑菇味鮮，維生素D含量高，有利於骨質的健康，兩者同時食用可以有健胃消食的功效。
如何挑選草魚
下面是挑選草魚的幾個步驟：
1、觀魚形。污染重的魚，形態異常，有的頭大尾小，脊椎彎曲甚至出現畸形，還有的表皮發黃、尾部發青。
2、看魚眼。飽滿凸出、角膜透明清亮的是新鮮魚；眼球不凸出，眼角膜起皺或眼內有淤血的則不新鮮。
3、嗅魚鰓。新鮮魚的鰓絲呈鮮紅色，黏液透明，具有海水魚的鹹腥味或淡水魚的土腥味；不新鮮魚的鰓色變暗呈灰紅或灰紫色，黏液腥臭。
4、摸魚體。新鮮魚的表面有透明黏液，鱗片有光澤且與魚體貼附緊密，不易脫落；不新鮮魚表面的黏液多不透明，鱗片光澤度差且較易脫落。
5、掐魚肉。新鮮魚肉堅實有彈性，指壓後凹陷立即消失，無異味；不新鮮魚肉稍呈鬆散，指壓後凹陷消失得較慢，稍有腥臭味。
6、看魚腹。新鮮魚的腹部不膨脹，肛孔呈白色、凹陷；不新鮮的魚肛孔稍凸出。
