有小孩的家長，一定有這樣的經驗：“我們家的小孩動不動就出汗，一出汗、吹個風就感冒了！”到底什麼樣的出汗才屬於異常？容易流汗是否代表小兒體質虛弱？基本上，應先了解所謂的生理性出汗，小孩由於活潑好動，本身就比較容易出汗，如果飲食睡眠以及精神狀態都正常，而且又不常感冒，這樣的容易出汗其實是正常的。
但是，相對地，如果動不動就出汗、出汗過多，並且伴有容易感冒、過敏性鼻炎或飲食上的異常，這樣的出汗就屬於異常、需要矯正。
出院汗過多是不是吃吃補藥就能改善？其實，小孩出汗過多並不代表一定是體質虛弱，一般的方法是應該根據小孩的症狀而用藥；一般而言，出汗過多常有兩種情形：①白天的時候容易出汗(中醫稱爲自汗)；②晚上睡覺的時候容易出汗(中醫稱此爲盜汗)。無論哪一類型的出汗(自汗或盜汗)，臨牀上常見的症狀有三種：
第一型：小孩容易出汗，尤其是白天，偶爾夜間也會出汗，平時屬於容易感冒，早上噴嚏、鼻涕多，胃口較差，面色萎黃，這種體質是屬於中醫的“脾肺氣虛”，可以用黃芪、白朮、防風、茯苓、藿香、佩蘭等中藥來治療。
第二型：體溫較高、常常有微微出汗的症狀，進出溫差大的地方(例如冷氣房)，就頻頻打噴嚏，這種“營衛不和”的症狀可以用桂枝、黨蔘、甘草、芍藥、防風、柴胡等中藥來治療。
第三型：出汗的症狀與第一型相反，容易出汗的時間爲夜間睡眠的時候，偶爾可見白天出汗，平時容易口乾、想喝水，身體較瘦、屬於吃不胖的哪一型，舌苔偶爾可見有地圖舌的情形，可以用秦艽、黃芩、生地、木通、甘草、淡竹葉來治療這種“陰虛型”的症狀。
除了靠醫師治療之外，家長也可以多幫幫小孩作預防的調理：
1、儘量不讓小孩吃辛辣刺激的食物，以免上火、更容易流汗。
2、多運動、尤其是游泳，可以有效的增強免疫力，以及調節皮膚的汗腺。
3、出汗、衣服溼之後，要勤換衣服，以免受風寒、感冒。
4、正確使用中藥來增強體質，不可以一味地吃補，以免越補出汗越多。
