睡覺無意識張嘴但沒用嘴呼吸會影響牙齒嗎， 很多人睡着後都會不由自主的張開嘴巴，都說病從口入，一旦用嘴巴進行呼吸的話，病菌就會進入到口腔當中。那麼睡覺無意識張嘴但沒用嘴呼吸會影響牙齒嗎？
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會的！雖然你不用嘴巴呼吸，但是嘴巴未閉合的情況下，咬肌放鬆，久而久之會牙齒往外生長，形成齙牙，肯定是影響面容。
危害一：影響牙齒
張嘴睡覺會讓孩子的上下頜骨一直處於張開狀態，長期以往會導致頜骨發育畸形，出現齙牙、下巴後縮、牙齒不整齊等問題，嚴重的還會嘴巴閉合不全，影響正常咬合。在牙齒全部萌出後，牙齒位置相對定型，不容易移動，想要改變牙齒現狀就只能矯正，浪費時間、金錢，還會有拔牙的痛苦。
危害二、鼻炎、扁桃體炎
有的人控制不住用嘴呼吸，可能是患上了鼻炎或者是扁桃體炎，鼻子呼吸困難，就會想用嘴巴呼吸，同時張嘴睡覺又會加重鼻炎和扁桃體炎，形成惡性循環。
危害三、引起口腔疾病
空氣中有很多細菌和病毒，用鼻子呼吸時，鼻腔內的絨毛可以層層過濾髒東西，還可以分泌黏液，讓細菌和病毒沒有那麼容易進入人體。但是口腔內缺少種種防禦系統，張嘴睡覺會讓細菌和病毒隨着呼吸進入口腔，口腔就會幹燥、眼部發癢，還會在牙縫中大量繁殖，引發牙周炎和牙齦炎。
危害四、食慾低下
健康的鼻腔有良好的嗅覺，可以促進食慾，輔助消化功能，如果長時間用嘴巴呼吸，鼻腔的.功能就會減弱，從而讓人的嗅覺和食慾受到影響。很多患者反映經常用嘴巴呼吸睡覺後，對食物的辨別能力下降，再好吃的食物聞起來都不濃郁，嚐起來味道淡。
危害五、影響睡眠
睡覺時用嘴巴呼吸鼻腔的呼吸就會停止，嘴巴吸進去的氣流多，呼出來的也多，導致大腦和心臟的氧氣供給不足，慢慢的會給身體的新陳代謝造成影響，身體器官得不到休息，影響睡眠健康。張嘴睡覺打呼嚕聲音響，有時會把自己吵醒，睡覺途中經常醒來，早上起來就會沒精神。
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1、容易疲憊：張嘴睡覺，口腔容易乾燥，鼻腔呼吸停頓，容易使機體的氧含量不足，可能會降低睡眠質量，使第二天容易疲憊，影響生活、學習、工作等；
2、刺激咽部黏膜：空氣中存在着大量的灰塵、病菌，使用嘴巴呼吸，未經鼻腔過濾，這些病菌會刺激咽部黏膜，導致喉嚨乾燥有痰液；
3、腺樣體面容：由於腺樣體肥大導致的張嘴睡覺，時間長了之後會使牙齒排列不整齊、上切牙突出形成齙牙，還會有舌根後墜，同時缺乏表情，形成腺樣體面容；
4、其他危害：如果經常張嘴睡覺，還可能出現睡眠呼吸障礙，機體缺氧使氧飽和度下降，妨礙腦細胞及智力發育，通常表現爲反應遲鈍、記憶力下降。
總之，張口呼吸的危害比較大，以上只是比較常見的危害。若影響到正常鼻腔呼吸，應及時到醫院進行相關檢查和治療。
張開嘴巴睡覺的常見危害如下：
1、口乾舌燥：正常情況下通過鼻腔吸入體內的空氣會經過加溫、加溼作用，但空氣經過口腔時不具有加溼作用，此時患者口腔可能會更加乾燥，也可能會引起慢性咽喉炎；
2、硬齶高拱：長期張嘴呼吸會改變患者口腔的頜骨發育或頜骨生長，導致面容結構發生改變；
3、其他危害：正常情況下經鼻呼吸即可滿足患者機體需要，如果患者張口呼吸說明經過鼻的正常呼吸通道無法滿足機體需求，因此機體會代償性將嘴張開。將嘴張開後機體呼吸仍處於慢性缺氧過程，長期慢性缺氧可能會導致三高出現，即高血壓、高血糖、高血脂，甚至還會導致內分泌失調、紊亂情況。
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張嘴睡覺危害一、牙齒長不好
如果長期在睡覺的時候張口呼吸的話，就會導致小孩子的上下頜骨發育呈現出畸形，導致齙牙或者牙齒不整齊問題出現，情況嚴重的話會有牙關閉合不全，讓孩子閉不攏嘴問題由此產生。
張嘴睡覺危害二、感染病毒和細菌的機率增加
在空氣當中含有比較多的灰塵或者細菌，都說病從口入嘛，一旦用嘴巴進行呼吸的話，那麼，這些病菌就會進入到口腔當中，這樣一來孩子生病的機率自然也會增加。
張嘴睡覺危害三、導致口腔疾病
鼻腔粘膜上的絨毛對空氣有很好的溼潤和阻擋病菌效果，如果嘗試用嘴呼吸的話，就會讓口腔黏膜變得非常乾燥，容易導致口腔當中疾病出現。
張嘴睡覺危害四、食慾低下
鼻腔的嗅覺可以讓你的食慾功能有所增長，在輔助消化方面發揮的效果也不錯，如果你長期用嘴來呼吸就會讓鼻腔的這個功能受到影響，從而讓人的食慾也因此受到影響。
張嘴睡覺危害五、睡眠質量受影響
一旦在晚上嘗試用嘴來進行呼吸，那麼，鼻腔的呼吸自然就會停頓，這樣慢慢的會對全身的新陳代謝狀態造成影響，讓身體沒有辦法得到比較好的休息。
張嘴睡覺危害六、鼻炎或者扁桃體炎
有的人可能是在無意識的情況下用嘴呼吸的，這樣的情況下你就應該考慮是否有鼻炎或者扁桃體炎導致情況出現，如果有及時接受治療就是很有必要的一件事情。
以上就是張嘴睡覺危害的相關問題內容，如果你希望自己可以選擇合適的方式來解決張嘴睡覺這個問題，那麼，在下意識裏你就必須要讓自己閉上嘴睡覺，同時，也可以讓別人監督你，讓你學會閉嘴睡覺。
