張嘴睡覺用閉嘴神器粘住有效果嗎，很多人會發現自己在睡覺的時候會習慣性的張嘴，這其實是非常不好的，張嘴睡覺原因，分爲生理性原因和病理性原因，那麼張嘴睡覺用閉嘴神器粘住有效果嗎？
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出現這個問題以後糾正儀器有一定的作用，它可以儘量地減少舌後墜，而導致通氣正常。如果鼻腔也通暢又沒有出現舌後墜，兒童自然就不會張嘴睡覺，直接可以通過鼻腔呼吸，因此矯正儀器還是有一定作用。如果出現這種情況還是儘早治療，找專業的醫生進行判斷，給予正確的指導。
如果發現孩子張嘴睡覺，要警惕孩子是否鼻腔以及咽喉有問題，注意防止舌後墜等情況發生。如果出現這個問題，應該儘早到正規醫院的口腔科或者口腔醫院的兒童牙病科，進行仔細的檢查。
必要的時候請耳鼻喉科的醫生會診協同診治，防止兒童出現阻塞性睡眠呼吸低通氣綜合徵，而導致睡覺時張嘴。
張嘴睡覺的危害：主要有以下三個方面：
1、用嘴巴呼吸會改變面型。
當用鼻子呼吸時，嘴巴閉合，這時候的舌尖是非常自然地頂在上齶的粘膜皺襞上。然而，張口呼吸時，舌體後墜下沉以打開口腔通道，長此以往，原本應該往前往下發育的下頜骨(俗稱下巴)，容易發育受限形成後縮面容。
2、影響精神狀態和智力
用嘴巴呼吸，氧氣吸入量不夠，睡眠質量會差，人在白天就容易打瞌睡，注意力不集中，甚至智力也會受到輕微影響。
3、危害身體
正常的人都是用鼻子呼吸，不僅有鼻毛過濾顆粒物，鼻腔中的分泌物也會二次粘附細小的顆粒物，加上鼻道比較溼潤，又有了加溫加溼的作用。用嘴巴來呼吸，什麼東西都吸進去了，咽喉部特別容易感染，咽喉炎是最常見的。
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一、寶寶張嘴呼吸的原因
寶寶張口呼吸不能盲目貼膠布，引起口呼吸的原因有很多，一種是因爲扁桃體腺樣體肥大，一種是鼻炎導致鼻粘膜充血，還有一種是單純的口呼吸。
如果是前兩種情況用膠帶粘住會使孩子呼吸困難。容易引發危險。這個時候應該帶孩子到醫院去尋找原因。排除是不是疾病導致的張嘴呼吸，如果是單純的張嘴呼吸要及時的干預，越早越好。
二、張嘴呼吸的危害
張嘴呼吸會讓人感覺到口乾，對口腔健康產生影響造成牙齦炎，口臭等。張口呼吸，對孩子的`學習生活和生長髮育都會造成一定的影響。
三、如何糾正張嘴呼吸
如果孩子已經有張嘴呼吸的毛病，這個時候家長不要想着用封口貼。如果單純用封口貼，把孩子的嘴脣封上效果並不理想，因爲孩子嘴裏的牙齒其實還是張開的，另外有些孩子之所以張口呼吸，是因爲鼻子呼吸不通暢所致，如果此時把孩子嘴封上會導致孩子缺氧，容易發生危險。
確認疾病好了以後，呼吸已經變得通暢，不再打呼嚕，卻因長期睡眠養成的習慣依舊張着嘴睡覺，這個時候家長也不要過於擔心，給孩子時間慢慢調整過來就可以了。總之張嘴呼吸並不一定是生病了。
遺傳和生活習慣都有一定的影響，在孩子一兩歲的時候要及時的戒斷奶瓶，到七八歲的時候，可以嘗試做一些口腔周圍的肌肉訓練，比如每天堅持讓孩子用嘴脣抿一張紙，從開始3~5分鐘慢慢延長到10分鐘，通過練習可以慢慢緩解張嘴呼吸的症狀。
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睡覺張嘴的習慣，是需要大家積極進行矯正的，尤其是小孩子，總是張嘴睡覺會影響他們的面部發育。佩戴矯正器能夠起到一定的作用，不過大家最好找準病因，對症治療才能取得最佳的療效。
使用矯正器來幫助改正睡覺張嘴的習慣，不失爲一個好辦法，它不僅方便而且安全有效，不過需要患者積極配合，持之以恆，想要改掉睡覺張嘴的習慣，需要很長的一段時間，大家一定要有足夠的耐心和恆心。除此之外，睡覺張嘴的糾正方法還有很多。
睡覺張嘴的糾正方法
1 、經常閉口鼓氣：可以吹口哨、吹小喇叭、吃棒棒糖、咀嚼口香糖並吹泡等，並以舌及頰肌運動促進口腔、牙齒的清潔。
2、做上下脣、頰肌訓練：反覆用上下脣夾一硬紙片並快速抽出，每日3次，每次5~10分鐘。也可上下脣夾住磁卡直至疲勞。
3、戴特製面紗：有睡覺張嘴習慣的孩子，在晚上睡覺時戴上一個三層紗布的特製小口罩，把鼻孔留在外邊，迫使其改用鼻腔呼吸。
4 、運動後閉口用鼻呼吸 ：在做操或慢跑時，注意閉口用鼻呼吸。運動過後，孩子習慣大口喘氣，這時家長可以鼓勵孩子閉口用鼻呼吸，持之以恆地改變孩子用口呼吸的習慣。
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張嘴睡覺是什麼原因
睡覺時張嘴叫做張口呼吸，在嬰幼兒時期主要是由於腺樣體肥大引起的，嬰幼兒腺樣體肥大堵塞後鼻孔造成鼻腔通氣不暢，以至於睡覺的時候張口呼吸、打鼾，影響氧氣供應，長時間就會影響兒童的發育。
在成年時期原因就比較複雜，張口呼吸可以由於鼻中隔偏曲、鼻炎、特別是肥厚性鼻炎、鼻息肉、扁桃體肥大、軟齶低垂、舌根高聳等等原因造成。
當出現張口呼吸的時候，無論是兒童還是成年人，都應當及時到醫院就診，防止出現缺氧的狀態，造成呼吸道的不暢，從而影響嬰幼兒的生長髮育，影響成年人大腦以及心臟的供氧。
張嘴睡覺會變醜嗎
睡覺時張嘴呼吸，短期沒什麼影響，但長期肯定會對面部容貌有一定改變。張口呼吸時，舌體後墜下沉以打開口腔通道
長此以往，原本應該往前往下發育的下頜骨，容易發育受限形成後縮面容，所以一些腺樣體肥大影響氣道的兒童就會慢慢變成臉部嘴巴凹陷、鼻子變成“朝天鼻”的“腺樣體面容”。
張嘴睡覺的危害
1、增加感染病毒、細菌的機率。空氣中存在着大量的灰塵、病菌，俗話說“病從口入”，一旦使用嘴巴進行呼吸，這些病菌就會增加生病的機率。
2、引發口腔疾病。鼻腔粘膜上的絨毛對空氣有溼潤、阻擋病菌的作用，而用嘴呼吸，使口腔粘膜乾燥，易引發口腔內的疾病。
3、齙牙或者牙齒排列不整齊。睡覺時長期的張口呼吸，會導致幼兒上下頜骨發育畸形，造成齙牙或者牙齒不整齊，嚴重的會出現牙關閉合不全，讓孩子更閉不攏嘴。
4、影響睡眠質量。一旦晚上用嘴呼吸，使鼻腔的呼吸停頓，也會慢慢的影響全身的代謝狀態，使機體得不到良好的休息。
