睡覺無意識張嘴但沒用嘴呼吸有什麼危害，父母對於孩子的健康意識越來越強,,所以很多時候父母都非常注意孩子的任何狀態，比如說張嘴睡覺，那麼睡覺無意識張嘴但沒用嘴呼吸有什麼危害？
睡覺無意識張嘴但沒用嘴呼吸有什麼危害1
1、食慾降低：鼻腔的嗅覺功能可增進食慾，輔助消化，長期的口呼吸將會鼻腔的這個功能，進而影響人的食慾。
2、引發口腔疾病：鼻腔粘膜上的絨毛對空氣有溼潤、阻擋病菌的作用，而用嘴呼吸，使口腔粘膜乾燥，易引發口腔內的疾病。
3、預防鼻炎、扁桃體炎：有些人可能在無意識的情況下用嘴呼吸，這時候就該注意是否有鼻炎、扁桃體炎。
4、影響睡眠質量：一旦晚上用嘴呼吸，使鼻腔的呼吸停頓，也會慢慢的影響全身的代謝狀態，使機體得不到良好的休息。
睡覺時的禁忌有哪些?
1、不要仰面而睡：睡覺的姿勢也很重要。睡覺的姿勢，以向右側身而臥爲最好，這樣全身骨胳、肌肉都處於自然放鬆狀態，容易入睡，也容易消除疲勞。
2、忌眼對燈光而睡：開燈睡覺，特別不好。人睡之時，眼睛雖然閉着，但仍能感覺光亮。
3、忌矇頭而睡：冬天天氣冷，老人一般比較怕冷，所以有的老年人喜歡矇頭而睡。這樣因大量吸入自己呼出的二氧化碳，而又缺乏必要的氧氣補充，對身體極爲不利。
4、不要當着風就睡：在睡覺的時候，一定要避開風，而且房間要保持空氣流通，但是不要讓風直接吹到身上。這是由於當人睡熟之後，那麼身體對外界的環境適應能力就會降低，若是當着風睡的話，這樣時間長了，冷空氣就會侵入到身體內，從而引起感冒風寒的問題。
睡覺無意識張嘴但沒用嘴呼吸有什麼危害2
出現睡覺張嘴的情況，首先考慮是由於枕頭不適合導致，其次考慮是牙齒畸形或出現鼻炎等原因。常見治療爲一般治療、藥物治療。
1、睡眠姿勢：如枕頭不適，枕頭的作用是使頭與腰椎保持平衡狀態，避免頸椎受壓。在睡覺時，枕頭高度在5-8釐米爲最佳。適合的枕頭可以保證睡眠質量，若枕頭不適合，則會導致出現張嘴，打嗝等情況。需更換一個適合自身的枕頭，可改善張嘴睡覺的情況。
2、牙齒畸形：指由於遺傳因素或是獲得性因素等導致口腔、頜面部畸形。主要症狀爲牙列擁擠、頜前突、上牙前突、嘴巴歪偏等，會導致睡覺時閉不上嘴的情況。需到牙科進行牙齒糾正。
3、鼻炎、鼻甲肥大：指各種原因導致鼻腔黏膜炎症。主要症狀爲鼻塞、多涕、頭痛等情況。一般需進行抗感染治療，改善通氣情況。
以上情況均會導致睡覺出現張嘴的情況，患者在排除生理因素後，需及早到醫院進行檢查，避免長期保持此現象導致精神狀態不佳，影響睡眠治療。
睡覺無意識張嘴但沒用嘴呼吸有什麼危害3
張嘴睡覺危害一、牙齒長不好
如果長期在睡覺的時候張口呼吸的話，就會導致小孩子的上下頜骨發育呈現出畸形，導致齙牙或者牙齒不整齊問題出現，情況嚴重的話會有牙關閉合不全，讓孩子閉不攏嘴問題由此產生。
張嘴睡覺危害二、感染病毒和細菌的機率增加
在空氣當中含有比較多的灰塵或者細菌，都說病從口入嘛，一旦用嘴巴進行呼吸的話，那麼，這些病菌就會進入到口腔當中，這樣一來孩子生病的機率自然也會增加。
張嘴睡覺危害三、導致口腔疾病
鼻腔粘膜上的絨毛對空氣有很好的溼潤和阻擋病菌效果，如果嘗試用嘴呼吸的話，就會讓口腔黏膜變得非常乾燥，容易導致口腔當中疾病出現。
張嘴睡覺危害四、食慾低下
鼻腔的.嗅覺可以讓你的食慾功能有所增長，在輔助消化方面發揮的效果也不錯，如果你長期用嘴來呼吸就會讓鼻腔的這個功能受到影響，從而讓人的食慾也因此受到影響。
張嘴睡覺危害五、睡眠質量受影響
一旦在晚上嘗試用嘴來進行呼吸，那麼，鼻腔的呼吸自然就會停頓，這樣慢慢的會對全身的新陳代謝狀態造成影響，讓身體沒有辦法得到比較好的休息。
張嘴睡覺危害六、鼻炎或者扁桃體炎
有的人可能是在無意識的情況下用嘴呼吸的，這樣的情況下你就應該考慮是否有鼻炎或者扁桃體炎導致情況出現，如果有及時接受治療就是很有必要的一件事情。
以上就是張嘴睡覺危害的相關問題內容，如果你希望自己可以選擇合適的方式來解決張嘴睡覺這個問題，那麼，在下意識裏你就必須要讓自己閉上嘴睡覺，同時，也可以讓別人監督你，讓你學會閉嘴睡覺。
睡覺無意識張嘴但沒用嘴呼吸有什麼危害4
寶寶張着嘴睡覺的原因：
1、寶寶感冒，鼻子不通氣 如果寶寶感冒了，有可能鼻子不通氣，晚上睡覺的時候就會張着嘴，這種很容易看出來。
2、寶寶鼻子裏有髒東西、鼻涕 寶寶張嘴睡，先看看他的鼻子裏是不是有東西堵着了。記得我家的寶寶5個多月的時候，有一次她就張着嘴，第二天寶寶自己一使勁鼻涕自己出來了。
3、寶寶過敏 ①每天都要打掃一下家中的灰塵，有的寶寶會對灰塵、飛沫、香菸等過敏，這些也會影響寶寶的呼吸。
②過敏性鼻炎，寶寶必須張嘴呼吸才能獲取足夠氧氣。
4、寶寶過於肥胖 這類寶寶脖子粗短，喉嚨裏有較多的柔軟脂肪，氣道變窄，需要張嘴呼吸，還有可能出現睡眠呼吸暫停綜合症。家中還是控制一下寶寶的飲食比較好，讓寶寶適當運動，正常的體重更有利於孩子健康。
如何判斷寶寶是不是口呼吸？
1、無意識的張嘴 人在睡覺時肌肉、神經放鬆，有時候嘴會無意識張開。 可以在寶寶睡覺時，用手輕輕頂住寶寶下巴，把嘴合上。如果沒有出現呼吸不暢，睡眠沒有受到影響，也不會反覆重新張開嘴。這種情況不必擔心，這只是寶寶偶爾的無意識行爲。
2、判斷口呼吸 如果把寶寶嘴閉上之後，出現呼吸不暢，一直反覆張嘴的情況，可以進一步觀察。把紙巾撕成5cm左右薄薄的長條狀或用棉絮，放在寶寶的嘴巴、鼻子上方觀察。如放在鼻子上方不動，放在嘴巴上卻隨着呼吸飄動。寶寶出現口呼吸的可能性較大。
寶寶張嘴睡覺的危害：
1、不衛生 鼻子呼吸纔是正常的，能夠過濾一些髒東西，但是用嘴呼吸就不能了。
2、容易致牙齒畸形，影響顏值 長期張嘴睡覺，會導致寶寶上下頜骨發育發育不良而畸形，造成牙齒長不齊，影響顏值。
3、有可能影響智力發育 由於張嘴睡覺可能導致吸入的氧氣量不夠，從而降低睡眠質量，如果長期如此，有可能影響寶寶的智力。
