女人吃絲瓜有什麼好處，西瓜是人們常吃的一種食物，很多人都很喜歡吃絲瓜，因爲西瓜對人的身體是很有好處的，特別是對女人還有養顏美容的作用，下面小編分享女人吃絲瓜有什麼好處，一起來看下吧。
女人吃絲瓜有什麼好處1
女人吃絲瓜的好處
1、美容養顏
絲瓜汁有“美容水”之譽，可以將絲瓜直接絞汁，調入適量蜂蜜或甘油搽，有潤肌防皺功效。
絲瓜有治療痛經的功效，做法爲取乾絲瓜1個，水煎服，每日服2次。
3、月經失調
絲瓜有治療月經失調的作用，做法爲絲瓜子焙乾，用水煎後加紅糖適量，溫黃酒衝後服用，每日2次。
4、月經過多
絲瓜有治療月經過多的問題，做法爲取老絲瓜1個，燒灰存性，研末，每次9克，鹽開水衝送。如用黃酒沖服，有催乳作用。
5、可治療子宮出血
可治療子宮出血，做法爲把絲瓜絡用火燒後剩下的稱爲絲瓜霜，研勻後備用。每次取3-6克，用鹽湯或黃酒沖服，每日2次，對子宮出血或血崩有效。用絲瓜子或絲瓜葉炒黑研末，以鹽水送服，也可治月經過多症。
6、可治療帶下
經霜小絲瓜（3～6釐米）置新瓦上，烤黃爲末，每日6克，睡前溫開水送下。有效緩解女性帶下問題。
可見女人吃絲瓜是有極大好處的，絲瓜口感爽滑，還有緩解便祕的症狀。
絲瓜怎麼吃養生
1、以朋友們將絲瓜和肉類搭配在一起之後各種營養元素就會更加豐富，也更有利於朋友們的養生健康，因此今天要給朋友們推薦的養生佳餚就是肉末燉絲瓜了，大家一起來看看肉沫燉絲瓜的養生大功效吧！
單純的肉類或者是單純的蔬菜都是不能滿足朋友們養生的需求的，而選擇用肉類和絲瓜搭配，養生價值得到很好的提升，不僅可以補充豐富的維生素，而且還有蛋白質的補充，這樣的搭配營養更豐富也更均衡，因此朋友們就一起來看下肉末絲瓜的做法！
2、朋友們最好是將絲瓜切成塊比較適合食用，然後將肉類剁碎撒在塊狀的絲瓜上，加上調料一起燉就可以，其實肉末絲瓜非常適合腦力勞動的朋友們食用。
如說上班的朋友們以及上學的都是非常適合的，絲瓜和肉類的搭配是有很好的健腦的作用！
3、最後就是朋友們食用肉沫燉絲瓜，絲瓜除了有幫助朋友們養腦的作用之外，絲瓜還有解毒消腫的作用，因此倘若朋友們的體內有毒素堆積。
如說有一段時間沒有排便的朋友們就可以食用肉沫燉絲瓜來清除毒素了，對於清熱的作用喉嚨不適的'朋友們是非常適合的，絲瓜的清熱去痰的作用也是非常好的，對於喉嚨裏有痰都可以食用養生效果會更好的！
女人吃絲瓜有什麼好處2
吃絲瓜對女人的好處
乳腺增生是女性的常見病和多發病，屬於中醫“乳癖”的範疇，又名“乳痞”、“乳中結核”、“奶積”，如女性情志不暢，鬱久傷肝，致氣機鬱滯，蘊結於乳房脈絡，阻塞不通，輕則不通致痛，重則因氣滯、痰凝、血淤結聚成塊，則發爲本病。而防治乳腺增生，除了藥物治療外，膳食調理也很重要，平時可多食具有行氣通絡、化淤散結功效的食物，如絲瓜、南瓜等等。
絲瓜又叫天絲瓜，也叫天羅、布瓜、蠻瓜。《本草求真》中講到：絲瓜性屬寒物、味甘體滑。凡人風痰溼熱，蠱毒血積，留滯經絡，發爲癰疽瘡瘍，崩漏腸風，水腫等症者，服之有效，以其通經達絡，無處不至。現代研究表明：絲瓜中含防止皮膚老化的B族維生素，增白皮膚的維生素C等成分，能保護皮膚、消除斑塊，使皮膚潔白、細嫩，是不可多得的美容佳品，故絲瓜汁“美人水”之稱。
而絲瓜中的絲瓜絡可入藥，其性涼，味甘，入肺、胃、肝經，具有通絡、活血、祛風的功效，可治療胸脅脹痛、乳汁不通，因而對於乳腺增生患者也有一定的功效。
