成人張嘴睡覺會影響面容嗎，張開嘴巴睡覺是很多人都會做的，我們在睡覺的時候，應該儘量用鼻子呼吸，而不要用嘴呼吸，否則那樣很可能影響面容，以下看看成人張嘴睡覺會影響面容嗎及相關資料。
成人張嘴睡覺會影響面容嗎1
只有在面部發育的快速生長期出現張口呼吸，纔出現面部變形或者頜骨畸形。成年人張口呼吸在面容上沒有太大的變化，因爲整個面型已經發育完成。兒童時期不用鼻呼吸，而使用口呼吸，時間長了會出現面容的改變。主要表現爲鼻根下陷、鼻翼萎縮、
嘴脣增厚、鼻脣溝變淺、上脣蜷縮、牙列擁擠、上頜門牙前突、齶蓋高拱等等。如果是由於齶扁桃體肥大，咽腔變窄，使下頜骨被動向前，這種功能狀態長期存在就可能會形成下頜前突錯頜畸形，也會出現上脣短縮、脣肌鬆弛、鼻翼萎縮等面部軟組織形態的改變。
口呼吸面容主要見於兒童，如果是成年後纔出現口呼吸的情況，短期內並不會對面容造成影響。如果成年人長時間用口呼吸，也可能有硬齶高拱、上牙前突、上頜前突、上嘴脣變厚等面容改變。
正常生理狀態下的呼吸，一般是經鼻呼吸，鼻腔對空氣有加溫、加溼作用。在未成年期，如果鼻腔通氣不暢，可能會出現口呼吸的現象，長期口呼吸，會影響面部發育，導致患者出現上頜前突、上脣短小、牙列不齊等面容的特徵性改變。
成年之後，面顱的發育已經基本結束，面容處於相對固定狀態，此時出現短期的口呼吸一般情況下不會導致面容改變。但如果長期通過口呼吸，不排除會影響到面容的可能。
並且長期口呼吸會使空氣失去鼻腔的加溫、加溼作用，可能會對口咽部甚至咽喉部的黏膜產生刺激，導致慢性咽炎或慢性咽喉炎的出現，患者會表現出咽乾、咽癢、咽部異物感等不適症狀。
成年後出現口呼吸還應及時就診，明確口呼吸的原因，檢查是否有鼻腔阻塞性疾病，影響了正常呼吸。鼻腔疾病得到治療，鼻呼吸得到恢復。
即可糾正口呼吸的不良狀態。如果是兒童期口呼吸造成的面容改變，通常較難矯正，只能在發生面容改變前對孩子的口呼吸進行干預，纔能有效預防面容改變的發生。
成人張嘴睡覺會影響面容嗎2
大家都知道，我們平時呼吸都是用鼻子呼吸。是因爲鼻腔內存在纖毛，可以將空氣中的`許多灰塵，細菌，病毒過濾掉起到清潔過濾的作用。
但用口呼吸進入呼吸道的氣體比較乾燥且有可能帶着病原體，引起呼吸道感染。
同時進入口腔的氣體比較乾燥，唾液分泌減少，容易造成蛀牙，牙齦炎。
而且通過口腔的氣流長時間衝擊硬齶，使得硬齶變形，造成上牙弓狹窄，凸嘴，頭部前傾，下齶後縮。
那麼我們要怎麼知道自己是不是口呼吸呢？
這個時候可以讓你的對象在你睡覺的時候，拿個鏡子放在你的嘴前，看鏡子上有沒有哈氣，有哈氣說明就是口呼吸。
如果沒有對象的話，也可以注意自己在無意識的情況下，嘴巴是不是總是處於半張開狀態。嘴脣是不是發乾？每天醒來的時候喉嚨幹且有點痛，睡覺時經常出現打呼嚕的狀況，這都是口呼吸的表現。
如果我們正在口呼吸，該如何改正呢？
如果有鼻炎或者在鼻腔不通氣的時候，我們要先讓鼻腔通氣。在觀察是否是口呼吸。如果我們鼻腔通暢，那口呼吸就是習慣性動作。我們可以採取提高枕頭高度，調整睡姿，利用口腔科矯正器來改善呼吸狀態，改善口呼吸習慣。或者在網上購買封口貼來養成習慣。
孩童口呼吸的危害要比成人的危害大，因爲孩童身體各個個機能都在發育階段，骨骼的變形會比較明顯。而且養成口呼吸的習慣，對以後的容貌會有一定的影響。
成人張嘴睡覺會影響面容嗎3
我們都知道，鼻腔有溫暖溼潤以及清潔空氣的功效，對身體非常重要。如果我們在睡覺的時候張開嘴巴，用嘴巴呼吸，那麼就很容易導致空氣直接進入到肺部之中，這樣就會對肺部造成非常大的影響。
並且還有可能導致細菌的感染，從而造成咽炎，氣管炎以及肺炎等疾病的發生。而且這種情況還會導致患者出現牙齒排列不齊的情況，從而嚴重的影響外在形象，使患者變得更醜，所以我們千萬不能夠忽視這種症狀。
那麼睡覺嘴巴張開應該怎麼辦呢?我們發現自己有這種情況之後，應該及時調整睡眠姿勢，平時不要仰頭睡覺，最好保持側臥的狀態，並且還要墊高枕頭，這樣才能夠有效減少嘴巴張開的情況。而且我們還可以適當的服用健脾益氣的中藥進行調理。
比如歸脾丸，參苓白朮散等，這對於改善患者的症狀也有一定的幫助。對於比較肥胖的患者來說，平時一定要注意減肥，應該多進行體育運動，並且還要改善自己的飲食，不要吃高糖高熱量的食物，否則那樣會導致呼吸道被堵，這樣就會造成症狀進一步加重。
通過以上的介紹，相信大家對於睡覺嘴巴張開對身體的影響都有了一定的瞭解。我發現自己有這種情況之後，千萬不能疏忽大意，因爲它不但會讓患者變醜，而且還有可能影響呼吸道健康，所以我們一定要改善自己的睡姿，以儘量避免這種情況的發生。
睡覺張嘴有可能會變醜，所以患者需要儘量避免睡覺張嘴。
如果患者常年存在張嘴睡覺的情況時，會慢慢習慣張嘴呼吸而非經鼻呼吸，尤其是兒童，長期睡覺張嘴呼吸可能會使硬齶長期遭受氣流的撞擊而出現硬齶高拱，從而出現上牙列不齊、門牙突出、上頜骨前突、下頜骨後退，就會使患者的面容出現改變，影響面部美觀，即所謂的變醜。
引起睡覺張嘴的常見原因爲咽扁桃體肥大、腺樣體肥大或鼻部疾病，患者常會感覺咽部不適，並且多伴有夜間睡眠打鼾、憋氣等情況，而睡覺時長時間打鼾、憋氣可能導致患者夜間低氧。
部分兒童除有上述改變以外，還可能會出現智力低下、注意力不集中、多動症等。建議患者出現上述情況時到耳鼻喉科門診就診，排除因腺樣體、咽扁桃體肥大、鼻部疾病等引起患兒睡覺張嘴。
