睡覺愛打呼嚕是什麼原因引起的,打鼾是一種常見的睡眠現象。目前，大多數人認爲這很常見，但他們不這麼認爲。還有人認爲打鼾是睡得香的表現。事實上，打鼾是健康的大敵.大家一起來了解一下睡覺愛打呼嚕是什麼原因引起的。
睡覺愛打呼嚕的原因1
睡覺打呼嚕的人，那麼也會受到一定的遺傳，在日後也會出現打呼嚕。打呼嚕的'人鼻甲肥大、鼻息肉及後鼻孔閉鎖，要是發現自己是這樣的，那麼日後打呼嚕的機率就會大很多。打呼嚕會引起人體的呼吸道狹窄，在晚上睡覺的時候自然會出現打呼嚕。
身體過於肥胖也會引起打呼嚕，有它一定的原因。肥胖會呼吸負荷會受到一定的影響，呼吸中樞控制能力沒有正常人好，會出現咽喉部組織鬆弛，打呼嚕聲音就會很大，常常讓身邊的人會聽到。如果平時有這樣的情況，建議及時治療，以免引來不必要的危害。
鼻部異常存，比如說鼻部經常會過敏，使得通過鼻的空氣會受到影響，或者是氣流產生了渦流，打呼嚕就很常見了。
人在睡着之後最好是選擇採用鼻子呼吸，如果不能採用鼻子進行呼吸，而是採用嘴巴呼吸的話，那麼就很可能會造成打鼾，所以如果想要去除打鼾，最好是採用正常的呼吸方法，採用鼻子進行呼吸。
睡覺愛打呼嚕的原因2
生理性打呼嚕：
1、哭鬧次數頻繁
寶寶容易哭鬧是正常現象，但如果頻繁哭鬧，寶寶的咽喉部及鼻咽部粘知道膜容易充血、水腫，讓呼吸道的變窄，另外，哭鬧還會導致鼻腔分泌物增加，不利於氣體的流暢，進一步加重寶寶睡覺打呼嚕的症狀。
2、睡姿不正確
寶寶睡姿不當也會引起打呼嚕現象，比如寶寶睡着後出現頭部後仰，就容易導致呼吸不暢，進而引起打呼嚕。
3、枕頭高度不適
如果寶寶睡的枕頭過高，會導致寶寶頸部過曲，增加呼吸道原有的生理彎度，進而導致呼吸不暢通。
病理性打呼嚕：
1、腺樣體肥大
腺樣體是鼻咽腔中的淋巴組織，寶寶鼻咽部的腺樣體肥大也會引起打呼嚕，不過，寶寶腺樣體肥大是正常生理現象，如果因腺樣體肥大而造成長期鼻塞或嚴重的打鼾，就是一種疾病了。
2、扁桃體肥大
如果寶寶反覆感冒或患有過敏性鼻炎，就容易導致扁桃腺發炎而肥大，這類疾病也會引起寶寶睡覺打呼嚕。
3、“小下巴症”
病症爲寶寶因下巴過於狹窄，導致下顎骨往內縮，壓迫到上呼吸道，從而出現打呼嚕現象。不過，這種病症一般在新生兒時期就容易被醫生診斷出來。
4、發育異常
如果寶寶先天性鼻咽喉部結構的發育異常，造成上呼吸道狹窄，也會引起呼吸道氣流不暢的現象。
5、身體肥胖
如果寶寶身體比較肥胖，口咽部的軟組織就會脂肪增多、增厚，從而導致咽腔狹小，氣體進出不暢，睡覺時出現打呼嚕。
