在非常重要的場合，一個極度缺乏自信的人，雖然在開會前已做好了準備，但是一到發言就會緊張的口齒不清，說話沒底氣，總是擔心自己準備的不夠充足 以下是小編爲大家整理開會講話如何克服緊張情緒的方法，希望大家喜歡！
1、爲了更好的表現
在開會前，單單根據會議主題準備充足，是不夠的。還要在發言時讓自己的思路清晰，語速適當，給自己一種，胸有成竹的'感覺。
2、多多練習幾次
讓自己更熟悉內容，一個人的好口才不是生來就有的，而是通過後天的努力形成的。深呼吸，放鬆自己的緊張心態。
3、保持一個平和的心態
不要太在乎別人對你的看法，你說錯了話，一笑而過或許比你表現出來的困窘，更讓人無法接受，一個站在發言臺上的人，自信纔是一種魅力。
4、不要被自己緊張的情緒所控制
每個人都會緊張，但不能因爲緊張而無所作爲，要學會適應，不要去抵抗它，要了解它接受它。
