地震後受傷的自救誤區有哪些，地震是自然界最嚴重的自然災害之一，一直威脅着人類的生命和生產安全，所以在地震來臨時，我們要學會怎麼來保護自己，以下來了解地震後受傷的自救誤區有哪些。
一、頭部外傷（顱腦損傷)出現的耳漏鼻漏忌堵塞；
地震對人體的傷害主要有建築物坍塌引起人體機械性外力傷害、掩埋窒息性損傷、震後水電火氣等引起的次生傷害三個方面。震中由於打、砸、彈擊、撞、撕拉、震動、擠壓、碰跌等方式很容易引起顱腦損傷，顱骨骨折經耳朵和鼻子流出腦脊液，此時不少人習慣性的做法是仰起頭或堵住。殊不知，這樣做很容易導致顱內壓升高，加重顱內損傷，並且迴流液體也容易導致嚴重的顱內感染。
二、胸部有銳利物刺入忌拔；
震中建築物坍塌很容易導致銳利的器物刺入人體胸部，此時，很多傷者習慣性的動作是順手將銳器拔出。要注意，這是非常錯誤的做法。原因有兩點：首先，在沒有救護措施時突然拔出器物很容易造成血管破裂，大量出血，危急生命。
其次，大氣在拔出銳器的瞬間很容易進入負壓胸膜腔，造成氣胸，引發縱隔擺動，擠壓心臟而停跳。正確的做法先用手穩固住插入物，也可簡單用布條（緊急情況時可用衣服等代替)輕輕束縛住銳器刺入部位，避免劇烈活動，等待或尋求救援。
三、腸子外露不能往回塞；
肚皮是人體上很薄很脆弱的部位，一旦在震中受傷，很容易造成肚皮被刺破使腸子脫出。遇到這種情況，大家的下意識動作是用手托住脫出的腸子往肚腔裏塞，這也是十分錯誤的做法。
原因有三點：1、脫出腸子很容易被感染，在沒有醫療條件的情況下，自己往回塞很容易導致嚴重的'腹腔感染；2、盲目地回塞腸子時，容易使腸子扭塞，導致機械性腸梗阻；3、脫落出的腸子很可能已經被刺破，回塞容易導致一些糞便等髒物透過腸壁溢出，導致嚴重腹膜炎。
四、近肢端動脈出血綁紮點忌就近；
震中如果造成手臂部或小腿部近肢端（也就是靠近手、腳的踝部)動脈出血，在綁紮時，要注意不能在出血點就近部位縛扎，應選擇過膝、過肘的綁紮點。因爲相應大血管穿行於尺橈骨和脛腓骨之間，不利於止血且易傷及相關神經（橈神經)。
五、皮膚破損出血切忌用泥土糊；
民間有種說法，對於皮膚破損出血的情況拿泥土糊上去可消炎止血。這其實是一個誤區。泥土中含有一種厭氧菌——破傷風桿菌，用這種方法不僅起不到消毒止血的功效，還很容易導致破傷風，重者致命。
六、骨折後（被砸後)肢體切忌“輕舉妄動”；
震中倘若遇到被砸的情況，首先要考慮骨折的可能性。那麼在自救的過程中，要避免被砸部位的活動，防止骨折斷端受到二次傷害，加重血管和神經的嚴重損傷。可因地制宜，找兩個小木棍之類的東西越過關節夾住骨折部位，再用繩或布條纏繞，以遠端指趾不麻木爲宜，就會起到良好的固定作用。
七、遇有害氣體泄漏切忌順風躲避；
地震中各項設施損壞，有害氣體泄漏的情況時有發生。很多災民遇到這種情況時都十分慌亂，只顧逃跑躲避忽略風向。很多人甚至是盲目地跟着人羣順風而跑。要注意，此時逆風而上是最正確的躲避方法，可有效避免有害氣體順風而下，致人體受到的傷害。
八、自救時呼救忌盲目大喊大叫；
地震時如果被困無法逃脫，大家都知道通過呼救引起救援人員注意。但通常有很多人出於驚慌，在被困時聲嘶力竭地哭泣，拼盡全身力氣呼喊自己的親人，要注意這樣盲目的持續大喊大叫，會過多地消耗體力，導致肌體耗氧量增加，容易引起昏厥或休克。此時應抓住時機有效呼叫，尚可充分利用一些手邊的金屬物進行敲擊，或採用發光的亮片（如玻璃、鏡子等)，通過反射光引起救援人員注意，如有收音機可開大音響等多種呼救方式，從而達到自救呼叫的目的。
九、頸椎損傷忌擡頜後仰；
地震中被長時間掩埋的傷員獲救時，常有一個習慣性的動作，喜歡後仰一下頭、深呼一口氣，好像這樣才能把胸中的廢氣排除乾淨，但往往此時意外就發生了。由於地震坍塌、高處墜落等因素，頸椎最易受到損傷，在長時間不動的情況下突然後仰過深（這種後仰動作在急救醫學上稱爲“鼻頜位”)，容易導致頸髓橫斷，造成脊髓休克，危及生命。正確的做法是用雙手扶住頸部，兩側相對制動，最大限度避免頸髓橫斷致命性二次損傷。
地震後正確急救
1、 如果你在室內
蹲下，尋找掩護，抓牢——利用寫字檯、桌子或者長凳下的空間，或者身子緊貼內部承重牆作爲掩護，然後雙手抓牢固定物體。如果附近沒有寫字檯或桌子，用雙臂護住頭部、臉部，蹲伏在房間的角落。
遠離玻璃製品、建築物外牆、門窗以及其他可能墜落的物體，例如燈具和傢俱。
如果地震發生時你在牀上，請待在那裏不要動。抓緊枕頭保護住你的頭部。如果你上方有可能墜落的重型燈具，請轉移至最近的安全地帶。
在晃動停止並確認戶外安全後，方可離開房間。地震中的大多數傷亡，是在人們進出建築物時被墜物擊中造成的。
要意識到可能會斷電，火警以及自動噴淋裝置可能會啓動。
切勿使用電梯逃生。
2、 如果你在室外
待在原地不要動。
遠離建築區、大樹、街燈和電線電纜。
3、 如果你在開動的汽車上
在確保安全的情況下，儘快靠邊停車，留在車內。
不要把車停在建築物下、大樹旁、立交橋或者電線電纜下。
不要試圖穿越已經損壞的橋樑。
地震停止後小心前進，注意道路和橋樑的損壞情況。
4、 如果你被困在廢墟下
不要點火柴。
不要向周圍移動，避免揚起灰塵。
用手帕或布遮住口部。
敲擊管道或牆壁以便救援人員發現你。可能的話，請使用哨子。在其他方式都不奏效的情況下再選擇呼喊——因爲喊叫可能使人吸入大量有害灰塵並消耗體能。
地震塌方急救大全
一、對全身被埋者的急救方法
塌方時造成人整體被淹埋，應立即組織力量進行救援。如不及時正確救治，可造成死亡。
當了解清楚被埋人的位置後，在接近傷者時，要防止搶救工具挖掘時的誤傷，儘量用手刨挖。在救險時，要注意傷員附近的房架、斷牆、磚瓦等情況，防止挖時倒塌。
二、塌方後對受傷者的急救
對塌方受傷的急救方法如下：
1、救出現場時，搬動要細心，嚴禁拖拉傷員而加重傷情；
2、迅速救出傷員；
3、清除口腔、鼻腔泥沙、痰液等雜物，對呼吸困難者或呼吸停止者，做人工呼吸；大出血傷員須止血；骨折者就地固定後運送。頸椎骨折者搬運時需一人扶住傷員頭部並稍加牽引，同時頭部兩側放沙袋固定；
4、送醫院急救。
5、傷員清醒後喂少量鹽開水；
傷員意識不清、不省人事、煩躁、出冷汗、面色蒼白、肢體發涼、脈細而弱、呼吸微弱或困難，均表示病情危重，需立即現場救護後就近送醫療機構。
對開放性外傷，傷口出血時，可用加壓包紮法止血。如無敷料可用較乾淨的毛巾或襯衣將傷口紮緊，對小的表淺傷口，則不宜用藥，因塗藥後影響觀察傷情和正確的治療。
發現或懷疑有脊柱骨折時，搬動應十分小心，防止脊柱彎曲和扭轉，以免加重傷情。搬運時，切忌使用軟擔架，嚴禁一人抱胸、一人擡腿的方式搬動，此種方法最易造成脊髓損傷，以致終身截癱。正確的做法是，由3～4人託扶傷員的頭部、背部、臀部、腿部，擡平放在平板上，然後用布帶將傷員固定後搬送。
三、塌方後急救的注意事項
1、根據情況，如傷肢需要固定者不要用石膏管型或夾板捆紮，一般稍加固定限制活動即可。肢體嚴禁用加壓包紮或止血帶。
2、救出傷員後，被擠壓的傷肢應避免活動，對能行走的傷員要限制活動，傷肢不應擡高，也不應熱敷或按摩。
3、傷員口渴者可給予鹼性飲料，以防止酸中毒，防止肌紅蛋白與酸性尿液作用後在腎小管中沉積。不能口服者，一般可靜脈輸入生理鹽水或平衡鹽液。根據檢查也可輸入碳酸氫鈉溶液。
4、呼吸停止者，進行口對口人工呼吸。在病人鼻翼下端捏閉鼻孔，搶救者首先緩慢地向傷者吹氣兩口，以擴展其萎縮的肺臟。搶救者深吸一口氣後，張開口貼緊病人的嘴，用力向病人口內吹氣，直至病人胸部上擡。
一次吹氣完畢後，立即與病人口部脫離，輕輕擡起頭部吸入新鮮空氣，以便做下一次人工呼吸。同時放鬆捏鼻的手，以便病人從鼻孔呼氣，此時病人胸部向下塌陷，有氣流從口鼻排出。
5、搬運傷員要穩，避免顛簸和扭曲。有條件時及早輸血、輸液。
6、心跳停止者，實行胸外心臟按壓。搶救者跪（或站）在病人左側，先向病人口對口吹幾口氣，以保持呼吸道通暢並得到氧氣。用手握拳猛擊病人心前區1～2下，拳擊可產生微量電流，使心臟恢復跳動。按壓次數：成人每分鐘80～100次；兒童每分鐘100次；嬰兒每分鐘120次。
7、對傷肢的進一步處理應由醫生定奪。
