一年級專注力差的孩子怎麼辦

一年級專注力差的孩子怎麼辦 ，孩子的性格和思想受家庭的影響很大，每一個問題的出現都在說明孩子成長的不足，對於孩子未來的發展是有很大影響的，培養孩子的這種能力是非常關鍵的，下面小編分享一年級專注力差的孩子怎麼辦 方法。

孩子注意力不集中的原因

一方面是身體原因

有些孩子偏食，本來是該吃什麼吃什麼，由於家長的溺愛卻成了想吃什麼吃什麼（孩子厭食該怎樣辦），造成許多成長元素的缺乏。其次是運動，現在的孩子大都缺乏體育鍛煉，其實運動最有利於孩子各項能力的培養。因爲在運動中，孩子的肌肉、神經和感官都要相互配合，才能完成要做的動作。

另一方面是心理原因

心理原因有很多，比如夥伴關係、師生關係都會影響到孩子的專注力，但最重要的是親子關係。父母的教育方式和養育態度直接影響着孩子的專注力。父母的過度呵護可以說是孩子專注力差的主要原因。由於現在只有一個孩子，父母們疼愛有加，本來應該孩子完成的事情卻由父母來代勞，時間久了，孩子就會養成嚴重的依賴心理。因爲很多事情是不需要自己動腦筋去完成的，作業錯了爸媽給檢查，上課沒有聽明白父母會請家教，這樣一來，孩子的專注力必然會下降。

如何培養孩子的專注力

1、專注力是一種習慣，而習慣要從小培養，抓得越早，後面的效果就越好。在日常生活中，我們經常看到這樣的情形，家長給孩子買了很多的玩具和書籍，可是孩子往往是這本書翻兩頁，那本書翻兩頁，玩具也是，一會兒玩這個，一會兒玩那個。太多的書籍和玩具只會讓孩子注意力渙散。家長要告訴孩子，想換書可以，但是可以給媽媽講講這本書的意思嗎？每次給孩子玩具也不要超過兩到三個，玩完這些放回原處再拿別的玩具。

2、要營造一個集中注意力的環境。孩子在學習的時候，要把寫字檯上與學習無關的東西都收起來。

3、合理安排孩子寫作業和活動的時間。對於低年級的小學生來說，他們的專注力一般不超過15分鐘，超過這個時間孩子就會走神。三四年級的小學生爲20分鐘，五六年級的小學生則爲半個小時。所以，孩子寫累了就讓他休息一會兒再寫。

4、改定時爲定量。有些家長看到孩子八點就寫完作業了，於是讓孩子額外再做題。這樣孩子就會產生逆反心理，反正早寫完也得寫，還不如晚點兒寫完。

5、家長不要干擾孩子的'學習思路和專注力。有些家長檢查孩子的作業時發現錯誤，就說，你這道題做錯了。也不顧孩子正在寫其他作業。

6、儘量減少對孩子的嘮叨和訓斥。即使孩子注意力不集中（育兒知識：寶寶增高食譜），家長也不要總是把這句話掛在嘴邊，那樣等於強化孩子不集中的特點，孩子也會在心裏認同自己注意力不集中。

有這麼一類孩子，除了看動畫片能安靜坐住之外，其他時候總是動個不停，這類孩子俗稱爲“過動兒”，醫學上稱這種行爲爲多動症。所謂多動症，就是注意缺陷與多動障礙的俗稱，指發生於兒童時期，與同齡兒童相比，以明顯注意集中困難、注意持續時間短暫、活動過度或衝動爲主要特徵的一組綜合徵。“過動兒”的媽媽們可急壞了：“怎麼樣能控制自己安靜不下來的孩子讓他專注下來呢”？

被視作“多動症”的孩子總是被關在沒有足夠空間可活動的家裏活學校，豐沛的精力沒地方消耗的情況下，自然就控制不住自己的行爲。但只要是他感興趣的事，他就可以專注起來。 家長可以在孩子比如聽故事、看書、聽CD等的時候是不是也很用心。媽媽可以在孩子看書的時候鼓勵他：“寶寶看動畫片時好乖，媽媽相信寶寶看書時，一定也能很用心的看”。從他感興趣的事物開始，一點點延長他安靜專心的時間，並在他專注的完成某件事時，讚美他，以讓他明白專注是個會讓人喜悅的好行爲。而且不要一開始就給孩子定下專注的時間，

若孩子沒有達到目標，家長也會氣餒；也不要輕言放棄或隨意更換事物，這樣反而不利於孩子注意力的培養。