怎樣鍛鍊孩子的專注力，孩子的成長受環境影響很很大，家長應當與孩子統一戰線攻克難關，解決問題是爲孩子的發展掃清障礙，家長們和孩子都不能忽視成長過程中的每一個問題。爲大家分享怎樣鍛鍊孩子的專注力。
怎樣鍛鍊孩子的專注力1
第一，多陪孩子
在孩子很小的時候，家長朋友們一定要多抽出時間陪陪孩子，最好的就是和孩子一起玩耍，因爲對於幼小的寶寶來說，他是沒有持之以恆的耐力的，這個時候家長朋友們如果能夠和孩子一起玩耍。
比如說玩同一個玩具，在玩耍的過程當中，不知不覺就可以培養孩子的耐力，而耐力是專注力的基礎，孩子有耐力了，那麼在做一件事情的時候肯定會十分專注。
第二，找準孩子的興趣愛好
孩子在成長的過程當中肯定會有自己的喜歡愛好，比如說有的'孩子喜歡運動，有的孩子喜歡畫畫，有的孩子喜歡唱歌……不論是哪種興趣愛好，家長朋友們一定要讓孩子的興趣愛好擴大化。
因爲孩子一旦有了自己的興趣愛好，那麼對於孩子的成長是十分有利的，之後孩子會在做事情的時候持之以恆，在鍛鍊自己的興趣愛好的時候也會非常專注。
當形成了專注這種性格之後，孩子在讀書的時候也會遊刃有餘，注意力集中，從而有效提升自己的成績。
所以培養孩子興趣愛好並不僅僅是讓孩子有了自己所追求的東西，更重要的是讓孩子形成良好的性格與專注力。
第三，讓孩子形成良好的計劃性
孩子長大之後，上課注意力不集中，其實與小時候做事非常有計劃性有很大的關係。幼小的寶寶的思想意識裏面，不論做什麼事情，其實都有一定計劃性的，但是隨着年齡的增長，以及外在環境影響，計劃性會慢慢的被磨滅。
但是家長朋友們一定要注意，要主動的去培養孩子們的這種計劃性的做事的方式方法以及思維理念。
在寶寶長大之後，這種潛意識的思想會影響到做任何事情的專注力，而專注力與讀書成績的關係不言而喻，所以，讓孩子形成良好的計劃性對讀書的幫助是非常大的。
怎樣鍛鍊孩子的專注力2
視覺注意力訓練
讓孩子看一些照片或動物圖片，並且提出一些問題。比如給孩子看一張照片，讓他說說照裏都有什麼人，幾個男的、幾個女的、幾個大人、幾個小孩兒、他們每個人都在幹什麼、手裏拿的是什麼等等。再比如讓孩子觀察桌子上的水果，然後讓他說出它們的名稱、顏色等等，不過讓孩子觀察的東西要不斷的變換，不然孩子就會感到沒興趣了。
聽覺注意力訓練
給孩子講故事，事先說好了，故事講完了之後要提出問題讓他回答，如果能夠在講故事之前就把要問他的問題提前告訴他(假如這些問題能夠引起他的興趣)，相信效果會更好。這就好比我們聽老師講課一樣，如果事先做好了預習，找出了自己有疑問的地方，在聽講時就會特別心，因爲是帶着要尋找答案的願望去聽的。當然這樣做，一開始孩子可能會只顧找答案而忽略了其他內容，不過訓練的次數多了，提的問題也增多了，這樣孩子就會把注意力放在整個故事上了。
動作注意力訓練
就是通過讓孩子完成特定的動作來達到訓練注意力的目的。比如教他做一些體操動作、舞蹈動作或一些遊戲動作，都能達到這種效果。可以進行“請你跟我這樣做”這個遊戲，大家圍一個圈，前一個人做什麼動作，緊挨着他的人就學着做這個動作，第三個人又學第二個人的動作，以此類推，誰要是跟不上就要罰唱歌，可以讓小朋友們一起來做這個遊戲，也可以全家人一起來做。
混合型注意力訓練
實際上就是把眼睛看、耳朵聽和做動作結合起來，既訓練了視覺和聽覺，又訓練了動作，這種混合型注意力的訓練難度大，注意力稍不集中就可能亂套，所以做這種類型訓練要從最簡單的動作開始，不能操之過急，可以邊說邊示範給孩子看，讓孩子跟着做，比如說出一種物品的名稱，讓孩子把它指出來等。
