怎麼培養孩子的專注力和耐心，教育好孩子的前提是重視孩子，很多家長對這個問題都非常頭疼，教育寶寶需要家長自己先有良好的素養，此時的耕耘會讓孩子在未來受益良多。爲大家分享怎麼培養孩子的專注力和耐心。
怎麼培養孩子的專注力和耐心1
我的鄰居是一個三代同堂的家庭，外公外婆承擔了大部分的養育責任。大概是老人帶的娃起得早，每天早上七點多他們家就很熱鬧了，總有電視機的聲音傳出：或是動畫片，或是早間新聞。不僅如此，據我觀察，他家客廳的電視總是從早到晚地開着。
對此我非常理解。縱使現在網絡如此發達，電視節目仍是許多老年人獲取信息的主要方式。滾動播出的新聞，換N個臺看同一部電視劇，這纔是他們最熟悉的娛樂。有時候，電視裏放什麼也無關緊要，總之電視屏幕是亮着的，電視機裏有聲音傳出來，就好了。更不用說，我爸每天起牀第一件事情，也是按開電視---老人似乎都害怕家裏太安靜。
但是有意或無意的，孩子就這樣長時間暴露在電視背景下。
不光老人會這樣，我也有過同樣的經歷。
孩子三歲前我在家裏全職帶他，那應該是我家電視使用頻次最高的時間。你知道，有孩子的家庭，絕對和“安靜”扯不上關係（除非孩子睡着了）。一個人照看孩子，本來就相當混亂了，做不完的事，應付不完的突發狀況，時不時就爆出來的尖叫哭鬧……但我偏偏就習慣了隨手擰開電視，有時候是不得不暫時離開孩子一會，去做某一件事；有時候是太累了，需要“電視保姆”來代班。更多的時候，你只是把它當成背景音樂---在需要撫慰的時候---不是害怕太安靜，而是急於擺脫被孤立的感覺。
這時候孩子呢？電視上光線閃爍，他手裏也許正擺弄積木或正在笨拙地握着筆塗鴉。當屏幕驟然變亮，或者發出激烈奇特的音效，他會不自覺地擡起頭來，望向電視。有時候會饒有興趣地看上一陣子，有時候茫然地看幾眼後，又再低下頭，再去忙手裏事。而這時，他會需要花上一些時間，從心不在焉裏找回之前的節奏。
還好我本身並不熱衷於看電視，用電視當背景的生活到孩子上幼兒園就宣告結束，取而代之的是很有限的屏幕時間。
儘管如此，隨着年齡的增長，不夠專注的問題孩子他身上慢慢顯現：比如作業拖拉。老師還告訴我，安靜的自習時間，一旦有人敲教室門，他一定在第一時間擡頭，如果正好坐在前排，還會率先衝過去開門。
我不好說這全是他小的時候開着電視玩積木造成的.，但是我最近看到一項國外的研究，肯定了“電視背景”對孩子的影響。
這項研究來自於美國愛荷華大學。研究表明，大多數兒童平均每天會有4小時的“被看電視”時間，這個數據高得驚人。即便孩子沒有正兒八經地坐下來看電視，他們也會被髮出聲音和屏幕圖像所幹擾，從而影響他們的玩耍。我們都知道，童年最重要的工作就是玩，孩子從玩耍中得到的，遠比我們能意識到的多得多。即使是成年人，當我們被一個電話、一條微信分散注意力後，是不是很難立即回到手頭的工作中呢？
這項研究還發現，電視節目的類型也會影響孩子認知的發展。所以，雖然你以爲只是自己在看一個少兒不宜的真人秀，但是這仍在向孩子的大腦傳遞着什麼。
我們的底線是什麼？
美國兒科學會的建議：在白天請把電視關掉。但是對於高質量和有教育意義的節目，條件可以適當放寬，它們甚至對孩子是有益的。當然，這個尺度最終掌握在父母手裏，所以最好的辦法，是你和孩子一起，認真地、投入地、有選擇性地觀看。
怎麼培養孩子的專注力和耐心2
1、孩子玩玩具的時候，經常瞎參合
當孩子在認真地觀察玩具的結構、反覆掂量玩具的重量、觸摸玩具的粗細時，他的注意力是集中的。這時孩子是專注的、投入的、享受的。
然而，每當看到孩子玩得如此起勁，很多家長的第一反應不是“letitgo”,而是“瞎參合”。比如，指導寶寶玩具該怎麼玩，拿另一個玩具來逗引寶寶，或者在一旁給寶寶擦汗遞水等。總而言之，就是不讓人家好好玩。
久而久之，孩子玩玩具的狀態，很容易就從“一心一意”變成“三心二意”，往後不管他是玩遊戲，還是做作業，都會很難靜下心來投入其中。
孩子的專注力是保護出來的，而不是培養出來的
2、干擾因素過多，沒有創造一個適宜探索的環境
還有的家長，喜歡在孩子專注玩玩具或看圖書時，把客廳的電視開得很大聲，或者在一旁高談闊論，甚至經常結伴在家打麻將……這些行爲，都會極大地破壞孩子的專注力，讓孩子無法把注意力集中在自己感興趣的事情上。
3、沒有幫助孩子發展自己的興趣愛好
如果孩子從小就有聽故事、聽音樂、讀繪本、畫畫、或者搭積木等等興趣愛好，那麼他的專注力一定不會太差。
但是，興趣愛好不會憑空產生，往往需要家長的引導的鼓勵，孩子才能逐步投入其中。假如家長疏於幫助孩子的發展自己的興趣愛好，那麼孩子的專注力也可能會比別的孩子差一截。
我們中國有句古話叫做“一歲看大，三歲看老”，說的正是這個道理。孩子嬰幼兒時期的很多行爲習慣，往往會對他後來的成長有很大的影響。如果孩子的專注力從小就被家長保護得很好，那麼到了學齡期，孩子的專注力往往會更好，思維更集中，完成作業或思考問題的投入程度也會更高。
而那些從小就被贊“聰明”的孩子，通常不是因爲他們的智力水平高，而是因爲專注力好。
