櫻桃吃多了會有什麼壞處，果實性味甘溫，有調中益脾之功，對調氣活血、平肝去熱有較好療效，並有促進血紅蛋白的再生作用，但是也不能吃多，下面一起來看看櫻桃吃多了會有什麼壞處。
櫻桃吃多了會有什麼壞處1
櫻桃吃多了會有什麼壞處
櫻桃雖自古就有“美容果”之美譽，但其性溫，食之過多可引起上火、流鼻血、損肺，一次吃得過多還可導致胃痛、泛酸，甚至腹痛、腹瀉。此外，胃酸分泌不足的人最好不要空腹吃櫻桃，以免加重對胃黏膜的損傷。因此，每天吃櫻桃應控制在12顆左右。
1、吃多易致上火便祕
櫻桃雖肉質細軟，酸甜適口，但櫻桃含鉀量高，每100克含鉀約258毫克，不可多吃。按照中醫的說法，櫻桃屬於溫性水果，吃太多容易上火。尤其是陰虛火旺、大便乾燥、口臭，流鼻血和患熱病者不宜食用。
2、吃多易致胃痛反酸
櫻桃含有大量的酸，吃多了可能對胃粘膜有一定的刺激，造成胃痛、反酸，另外吃多了也可能造成消化不良，出現腹痛、腹瀉。
3、過多食用櫻桃可能中毒
櫻桃中除了含鐵多以外，還含有一定量的氰甙，若食用過多會引起鐵中毒或氰化物中毒。一旦吃多了櫻桃發生不適，可用甘蔗汁清熱解毒。當然，引起中毒現象，需要吃很大量的櫻桃，一般正常人羣都不會吃那麼多的。
4、腎病患者多吃櫻桃會出現高血鉀
櫻桃的含鉀量算是高的，每100克含鉀258毫克，對於腎病患者這可不是一個小數字。腎病患者如果腎臟調節水分和電解質的功能喪失，就會發生少尿和水腫。少尿時，由於排鉀減少可有鉀瀦留，如果患者食用過多的櫻桃，就會出現高血鉀。因此，腎病患者或需限制鉀離子攝取的人不應多吃。
吃櫻桃應該注意什麼
有潰瘍症狀者、上火者、慎食櫻桃；糖尿病者也要忌食。
注意：不要吮吸或者嚼櫻桃子
櫻桃是很常見的水果，它們與李子、杏和桃子來自同一家族，可用於烹調、釀酒或者生吃。其實，所有這些水果的葉子和種子中都含有極高的`有毒化合物。櫻桃的種子被壓碎，咀嚼，或者只是輕微的破損，它們都會生成氫氰酸。
所以記住，以後吃櫻桃一定記得不要吮吸或者嚼櫻桃種子。不過對於氰化物中毒不必過於擔心，因爲櫻桃核是嚼不爛的，人們吃櫻桃時大都隨口將其吐出，一般不會引起嚴重後果。
怎樣購買櫻桃
買櫻桃時應選擇連有果蒂、色澤光豔、表皮飽滿的。櫻桃不利於保存，最好能夠新鮮食用。如果不能當天吃完，就一定要放在冰箱中存放，而且時間不能太長。櫻桃適合保存在零下1攝氏度的冷藏條件。櫻桃屬漿果類，容易損壞，所以一定要輕拿輕放。
櫻桃吃多了會有什麼壞處2
黑櫻桃和櫻桃的區別
1、外形區別
黑櫻桃和櫻桃在外形上有明顯區別，黑櫻桃的個頭比普通櫻桃要大一些，大約大1/3左右，而且兩者顏色並不相同，黑櫻桃的顏色比較深，是一種黑中帶紅的感覺，而普通櫻桃則多是鮮紅色的存在。
2、口感區別
黑櫻桃和櫻桃在口感上也有明顯區別，因爲黑櫻桃的含糖量比較高，人們在吃黑櫻桃時會感覺它比較甜，而紅櫻桃的肉質比較硬，含糖量比較少，人們在吃它的時候會感覺它是一種酸酸甜甜的存在，這也是兩者之間最重要的不同。
3、營養成分
黑櫻桃和櫻桃雖然都是櫻桃，但他們在營養成分的含量上也有明顯區別，黑櫻桃的營養價值比普通櫻桃要高一些，因爲這種櫻桃中微量元素鐵的含量遠遠高於普通櫻桃，除此以外它還有豐富葡萄糖和果糖，雖然普通櫻桃中也有一些糖分存在氮氣含量遠遠低於黑櫻桃。
4、功效區別
黑櫻桃和櫻桃在功效上也有一定區別，雖然他們的功效類似，但在保健養生功效上，黑櫻桃要高於普通櫻桃，特別是它的含鐵量比較高，具有較強的補血功效。人們在出現貧血時多吃黑櫻桃能讓病情儘快好轉，雖然吃櫻桃也能讓病情減輕，但其治療效果沒有黑櫻桃那麼出色。
