迷迭香茶功效與作用,茶是我國特有的飲品,喝茶對人體非常有好處,迷迭香茶是生活中很多人喜歡喝的一種茶,擁有能令人頭腦清醒的香味,可改善頭痛,增強記憶力,以下詳細瞭解迷迭香茶功效與作用。
之所以被稱爲迷迭香茶是因爲它真的擁有一種迷人的香氣,會讓你不自覺的迷戀上。另外,迷迭香茶的功效和作用也極爲強大,比如能增強記憶、改善現有的脫髮現象、在一定程度上減少頭皮屑等等,經常進行腦力勞動的人可以適當飲用。
一、作用功效
迷迭香有令人心情愉悅的香氣,早在古代就被用在宗教儀式中,由於迷迭香最早發現在地中海沿岸的斷崖上,故被稱爲“海中之露”。迷迭香擁有能令人頭惱清醒的香味,能增強腦部的功能,能消除胃氣脹、增強記憶力、提神醒惱、減輕頭痛症狀、改善脫髮的現象,減少頭皮屑的產生;
具有刺激神經系統運作,改善記憶衰退現象的功效,有助於恢復腦部疲勞,並能增強記憶力,對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。迷迭香茶兼具有美容功效,常飲用可減少皺紋之產生,去除斑紋;此外還能促進頭皮血液循環,有祛痰、抗感染、殺菌之功效,可增強活力、提神。抵禦電腦輻射,增強記憶力,降低膽固醇。
促進血液循環,降低膽固醇,抑制肥胖。對頭昏暈眩及緊張性頭痛有舒緩作用,精神、身體疲勞時,飲用此茶讓全身活力再現;可心肝機能養護、氣喘保養,減輕風溼痠痛,緩和胃部症狀及消化道問題;
被視爲增長記憶,恢復青春的好幫手;濃烈的芳香能刺激神經系統,促成注意力集中,記憶力集中,並且有能止痙攣、助消化、活化腦細胞對頭昏目眩及緊張性頭也有舒緩作用。用途非常廣泛,可用於烹飪、烘焙西點、提煉精油或沖泡成茶,做菜,醃肉,烤肉的香料。
二、泡法喝法
1、 熱水沖泡,用熱水溫熱茶壺、茶杯,之後將其瀝乾。
2、 取出3-5g迷迭香,裝入溫過的壺中,緩緩注入500ml的滾水,迷迭香的香氣隨之飄散開來。
3、 放置約3分鐘後飲用。回沖第二次約要7分鐘,第三次大約要靜置10分鐘。
4、 將迷迭香取出,以免浸泡過久讓茶湯變澀,而且適時取出,可以讓下次回沖時仍有香氣。
5、 如果先放入滾水,再放入迷迭香,能保有迷迭香的顏色,也比較耐泡。
迷迭香茶的功效與作用
保健
消除胃氣脹、增強記憶力、提神醒惱、減輕頭痛症狀、改善脫髮的現象。此外對傷風、腹脹、肥胖等亦很有功效。
提神
迷迭香茶擁有能令人頭腦清醒的香味,能增強腦部的功能,可改善頭痛,增運記憶力,對需要大量記憶的學生不妨多飲用迷迭香茶。
降血糖
改善語言、視覺、聽力方面的障礙,增強注意力,治療風溼痛,強化肝臟功能,降低血糖,有助於動脈硬化的治療,助麻痹的四肢恢復活力。
收斂
具有較強的收斂作用,調理油膩不潔的肌膚,促進血液循環,刺激毛髮再生。
迷迭香茶能天天喝嗎
可以。
迷迭香擁有能令人頭腦清醒的香味,能增強腦部的功能,能消除胃氣脹、增強記憶力、提神醒腦、減輕頭痛症狀、改善脫髮的現象,減少頭皮屑的'產生;具有刺激神經系統運作,改善記憶衰退現象的功效,有助於恢復腦部活力,並能增強記憶力,對宿醉、頭昏暈眩及緊張性頭痛也有良效。
意見建議:一般是沒有副作用的具有較強的收斂作用,調理油膩不潔的肌膚,促進血液循環,刺激毛髮再生。
迷迭香茶怎麼泡好喝
飲用迷迭香茶對身體或美容等,好處多多,現在就來介紹一下這道茶的具體泡法:
1、現準備一些熱水,然後用熱水把茶壺和茶杯熱一熱,然後將水倒掉;
2、取適量的迷迭香茶,放到茶壺中,再倒進去一些熱水,這是迷迭香的香味就飄出來了;
3、這是不要急着喝,等茶泡上個四分鐘左右,再倒出來喝。第二次衝的時候停留7分鐘喝,到第三次的時候就要停留10分鐘再喝;
4、喝完之後,儘量把迷迭香倒出來,這是的茶壺中還留着它的香味,如果留的時間長了,味道就不好聞了。
迷迭香茶的功效和禁忌
1、迷迭香花茶的功效有消除胃氣脹、增強記憶力、提神醒腦、減輕頭痛症狀、對傷風、腹脹、肥胖等亦很有功效。
2、有較強的收斂作用,調理油膩不潔的肌膚,促進血液循環,刺激毛髮再生。改善脫髮現象(孕婦禁食)。
3、迷迭香茶擁有能令人頭腦清醒的香味,能增強腦部的功能,可改善頭痛,對需要大量記憶的學生不妨多飲用迷迭香茶。
4、迷迭香花茶的功效可改善語言、視覺、聽力方面的障礙,增強注意力,治療風溼痛,強化肝臟功能,降低血糖,有助於動脈硬化的治療,助麻痹的四肢恢復活力。
5、在西餐中迷迭香是經常使用的香料,在牛排、土豆等料理以及烤製品中特別經常使用。有種特別清甜帶松木香的氣味和風味,香味濃郁,甜中帶有苦味。
6、迷迭香粉末通常是在菜餚烹調好以後添加少量提味使用,主要用於羊肉海鮮雞鴨類。在烤制食物醃肉的時候放上一些,烤出來的肉就會特別的香;在調製沙拉醬的時候放人少許還可以做成香草沙拉油汁;烹調菜餚時常常使用乾燥的迷迭香粉(如果菜餚需要長時間加熱,可以使用香氣比較濃郁的乾燥迷迭香);把乾燥的迷迭香用葡萄醋浸泡後,可作爲長條麪包或大蒜麪包的蘸料。
7、迷迭香花茶的功效還有美容的作用。
功效作用
迷迭香,別稱海洋之露、艾菊,味辛,性溫,是脣形科灌木。迷迭香茶具有抗氧化、鎮靜安神、增強記憶力等功效。
1、抗氧化迷迭香茶中含有的脣形草鞣質酸,爲咖啡酸與α-羥基氫化咖啡酸的縮酚羧酸,具有抗氧化的作用。
2、鎮靜安神迷迭香茶具有獨特的香氣,人聞到其氣味後能夠起到鎮定安神的功效,可以緩解頭暈、頭痛、神經痛、精神疲勞、神經衰弱等症狀。
3、增強記憶力迷迭香茶的香味可刺激神經系統,能預防記憶力衰退。經常飲用也有助於恢復腦部疲勞,增強記憶力,使人頭腦清醒,條理分明。
營養價值
迷迭香茶含芹菜素-7-O-β-D-葡萄糖苷、木犀草素7-O-β-D-葡萄糖苷、黃酮類成分、鼠尾草苦內酯、鼠尾草酸、迷迭香鹼、異迷迭香鹼等化學成分。其中迷迭香鹼能抑制大腦皮層的活動,有催眠、抗驚厥作用。
迷迭香所含的揮發油有一定的抗菌消炎的作用。此外,其獨特香氣可以起到提神的作用。
迷迭香的飲用禁忌
雖然大多數花茶都有理氣、疏肝、開胃的作用,但不同的花茶功效各異。像迷迭香,脾胃虛弱的人就不宜飲用。另外還要提醒的是,花茶宜現泡現飲,不能喝隔夜花茶。