順產產後注意事項大全

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順產產後注意事項大全，順產是一種分娩方式，是一種產力、產道和胎兒三個因素均正常且能互相適應，胎兒經陰道自然分娩的方式，順產需要注意的事情有很多，以下分享順產產後注意事項大全

順產產後注意事項大全1

順產後注意事項大全

產婦身體的各項機能出現紊亂，而且這個時候產婦身體很虛弱，很容易造成各種病菌的入侵造成感染，而且這個時候女性的各種代謝比較快，會造成身體的異味，因此清潔身體就成了必要。產婦生完寶寶會想要洗澡清潔一下，但是這是不行的，產婦剛生完寶寶身體很虛弱這個時候洗澡很容易造成身體的損害，那麼順產多久可以洗澡呢?順產後一般要一週左右身體沒有出現不適就可以洗澡了。這個時候產婦洗澡要快，不能洗的時間過長，而且要保持合適的水溫，尤其是室溫一定要保持在三十五度左右，而且一定不能空腹洗澡。

在分娩後，產婦要儘量使用母乳餵養，母乳餵養有利於培養產婦和寶寶的感情，並且母乳特別是初乳中含有豐富的抗體，寶寶吸允後可以提高身體抵抗力，減少上呼吸道感染或其它疾病發生的機率。產婦給寶寶哺乳的最佳時間是產後15分鐘左右的時間。

順產後的護理

飲食調養:女性朋友在產後由於身體虛弱氣血虛虧的情況，所以一定要多攝入不脾益血的食物，儘快調養身體，讓身體快速恢復健康，而且每天要攝入足夠的'優質蛋白質以及蔬菜水果。因爲在保證營養的同時也要保證大便的通暢，以免出現痔瘡的情況。及時處理虛汗:女性朋友在產後會不停的出虛汗，尤其是產後的一週內，虛汗真實不停的往外冒，在這個時候千萬不能做降溫處理，而是要用乾毛巾及時的把汗液擦去，儘快讓張開的毛孔合閉，否則的話稍微有點風就會出現風寒感染.促進子宮快速恢復,順產後的女性朋友在住院期間，醫生會給予縮宮素的輸液，但是在出院回家後也應當服用促進子宮收縮排淨惡露的中草藥，來促進子宮的快速恢復。同時也可以採取俯臥位調整子宮恢復，因爲俯臥位可以有效改善子宮後傾問題。

順產產後注意事項大全2

順產後應該注意些什麼東西?

1、產後4~6小時之內一定要解小便，要當任務完成，即使你沒有感覺。因爲在孕期你的寶寶一直頂着膀胱，一旦寶寶出生，膀胱壓力一下減小，它就會毫無知覺地膨脹，等你有感覺想尿尿，卻會因爲壓力太大排不出來，如果一直排不出來就要導尿，會給自己增加不必要的麻煩。

2、惡露產後2周後會越來越少，如果量沒有減少，要看醫生。

3、傷口順產都有2公分左右的側切，一般在左邊，所以和孕期相反，要向傷口的另一邊，即右側睡，有助傷口恢復。(剖產沒說、

4、屁屁坐浴惡露乾淨後用開水涼後溫度在40~50度，倒在乾淨的專門用來洗PP盆裏，把PP懸在水中，不要坐到底。如果盆大，就把腿分開些，反之盆小的話就把腿併攏。坐20分鐘，如果期間水變涼了要加熱開水保持溫度。並在水中坐提肛，收縮會陰的動作7~8次。據說對痔瘡和保持會陰彈性有好處。(我覺得先要把外陰和肛門先洗一下，否則水還是髒的。、

5、產婦房間要通風，至少每天上午9：00左右，太陽出來的時候，下午3~4點。每天至少2次，每次30分鐘。通風的時候產婦和嬰兒可以換一個房間呆着，或者避風，不要對着風吹。

6、產婦容易出汗，每天要擦身，分四部分進行，上衣脫去左邊就擦這半邊，擦完後要立即穿上，然後是右半邊，左腿，右腿。不可以一下把衣服全脫掉，否則容易着涼。洗澡要等傷口好了纔可以，一定是淋浴，室溫不能太低。一定要刷牙，不過因爲牙齦的問題要用兒童小牙刷(軟毛的、。

7、坐月子不是躺月子，順產後6~8小時，剖腹48小時要起來活動，自己小便，走動，注意不要做彎腰的動作，給寶寶換尿布要坐着，否則腰部會有損傷。

8、吃原則：均衡全面

1、產後頭三天不能吃油膩的東西，一定要清淡，因爲這時乳腺管未打開，吃了大補的東西奶會堵在乳房中出不來，這時寶寶吃的少，吸吮力也小，你就等着受罪吧，奶漲又不通會很疼的。要吃的是稀飯，或者山芋稀飯，小餛飩，最多吃河蝦麪條。

2、產婦一定要吃熱的蔬菜、熱的水果(放在熱水裏溫一下、

3、所有熱性的東西：紅棗、桂圓，火腿，老母雞，等等。要在惡露乾淨後再吃，否則惡露會一直不乾淨。

4、紅肉(豬，牛羊、白肉(雞鴨蝦、交替吃，紅肉補鐵，白肉主要是蛋白質，雞蛋一天最多2個。

5、喝湯一定不要忘了吃裏面的肉，湯裏營養最多25%，其餘都在肉裏。

順產後有什麼禁忌

首先，乾淨第一。順產後要惡露，還會流經血。這些對於產後的媽媽來說，不僅身體不適，而且會有疾病上門，所以，保持乾淨很重要，日常要保證陰部的乾燥和傷口處的乾淨，不要贓污，度過這一時期就好了。

其次，平靜溫和。產後初期，傷口還沒有癒合，爲了避免傷口裂開，最好不要提重物，不要做任何耗費體力的家事和運動，在傷口的癒合和修復後再恢復身材也不遲。

最後，食物攝取。爲了防止便祕，要多攝取高纖食物。婦女產後便祕容易造成消化問題，營養補充不到位，損害健康。日常而言，應該多飲水，養成規律排便的習慣，下牀走走做簡單的運動，幫助傷口的癒合。

順產產後注意事項大全3

在臥室中使用空氣淨化器，能有效地過濾空氣中的有害媒介，使新媽媽呼吸健康的空氣。需要注意的是，因爲寶寶經常和媽媽一起睡，而寶寶需要充足的睡眠，而且寶寶很敏感，所以記得將空氣淨化器調至睡眠模式，切記打擾到寶寶的睡眠。若是夏天，則注意不要讓孕婦對着出風口因爲這很有可能會使孕婦受涼。因爲產後產婦下身分泌物較多，所以一般是要用溫水清洗，保持清潔乾燥。在坐月子期間要選用軟刷毛的牙刷，避免對牙齒產生過多的刺激，在坐月子期間也要時刻注意口腔的健康，不要聽信過去盲目的“坐月子時不刷牙”老規矩。