很多女性在人工流產手術後爲了工作都不注意休息。人工流產手術中會有出血，量雖不大，但也屬於是不應該出的血，且子宮會有創面，身體也經受了一次創作。因此要經過很好的休息才能得到恢復。
女性流產後注意事項1
很多女性在人工流產手術後爲了工作都不注意休息。人工流產手術中會有出血，量雖不大，但也屬於是不應該出的血，且子宮會有創面，身體也經受了一次創作。因此要經過很好的休息才能得到恢復。
1、人工流產後要注意休息，不可以馬上就去工作，應該在牀上休息2、3天，先讓身體恢復一下，然後再慢慢下牀活動。流產後不適宜做大量的體力活動，注意適當的休息，也不要做注意力太過集中的事情，例如看書和看電視，會容易引起精神疲勞，可以適宜地看，但不宜長時間看
2、流產後要注意衛生清潔，特別是外陰的清潔，人流術後子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程，因此剛開始的時候還會有出血的現象，在此期間一定要勤換衛生巾，所用的衛生巾用品應該要選擇舒服柔軟的，內褲也要經常換洗以免滋生細菌，因爲外界的不衛生的環境會導致一些炎症的發生。外陰應該每天用溫水清洗，宜用淋浴，不宜盆浴以免陰道感染。
3、流產後一個月應該禁止進行性生活，在人流後還沒恢復的時候容易使生殖器感染，因爲如果男性的生殖器中隱藏有細菌或者是女性的外陰和陰道中有細菌的話，它們就會有機可乘，使宮頸受到感染，很容易引起一些婦科的炎症。
4、注意出血情況，人工流產之後的一個月內陰道內會有紅色或淡紅色的分泌物，其出血量會從多到少，正常情況下無明顯的氣味，流產者應該要注意好出血的情況。如果出血時間超過15天、出血量大於平時的月經量，特別是伴隨着臭味，流產者有發燒、腹痛等症狀的話，應該儘快到醫院檢查清楚，排查是否流產不全，及時治療，以免造成更加嚴重的情況。
流產後吃什麼水果
1、紅棗
紅棗中含維生素C最多，還含有大量的葡萄糖和蛋白質。中醫認爲，紅棗是水果中最好的補藥，具有補脾和胃、益氣生津、調整血脈、和解百毒的作用。
2、山楂
山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸，能夠生津止渴、散淤活血。山楂有散淤活血作用，能排出子宮內的淤血，減輕腹痛。
3、桂圓
中醫認爲，桂圓味甘、性平、無毒，入脾經心經，爲補血益脾之佳果。體質虛弱的流產後女性適當吃些新鮮桂圓或幹桂圓肉，既能補脾胃之氣，又能補心血不足。
4、香蕉
香蕉中含有大量的纖維素和鐵質，有通便、補血的作用。流產後多臥牀休息，胃腸蠕動較差，常常發生便祕。再加上產後失血較多，需要補血，而鐵質是造血的主要原料之一。所以，流產後多吃些香蕉能防止產後便祕和產後貧血。產婦攝入充足的鐵質，乳汁中鐵質也多，對預防嬰兒貧血也有一定幫助。
女性流產後注意事項2
自然流產後多久可以要孩子
很多非人爲的流產對孕婦的身心傷害是很大的，很多時候爲了彌補自己的愧疚，填補失去寶寶的痛苦，很多孕媽都是希望能在流產之後馬上懷孕。但是這想法究竟是對還是錯呢?究竟自然流產後多久懷孕纔算是正常呢?其實自然流產對母親的身體傷害是很大的，即使是注重調養身體了，想要再懷孕起碼也要半年到一年的時間。而在這段時間之前，在發生性行爲時最好是做好避孕措施。一般流產之後卵巢和子宮功能漸恢復，卵巢按期排卵，若是不堅持做好避孕，則很快就會再次懷孕，這其實對女性的身體影響很大的，因爲流產之後，在很長一段時間內，子宮、卵巢等生殖器管以及機體都有一個恢復的過程，若是在沒有調養好的情況下再次快速懷孕，則是很容易出事的。
一般流產之後子宮和卵巢等生殖器管以及機體都有一個恢復的過程，要恢復到正常狀態，需一段時間和進行適當的調養。若非常快再次懷孕，受精卵在尚未恢復好的子宮內膜上再次着牀,便容易發生自然流產。甚至是會引起反覆流產，這不僅影響婦女健康，這在治療上也是很麻煩的，若是反覆的流產，對想要寶寶的`爸媽來說也是很大的痛苦。所以爲了讓自然流產之後的女性的身體能夠得到盡情的休養，一般是建議至少在流產半年或是一年之後纔再次考慮要不要孩子。因爲這樣對孕婦和胎兒來說，都是比較好的。
自然流產後懷孕容易嗎?其實這個問題的答案是因人而異的，其實一般說來自然流產都是有原因的，想要再次懷孕或許不難，難的是如何保住孩子。一般而言，是建議流產女性在自然流產之後半年至一年之後再次懷孕的，因爲這段時間能讓女性的子宮和卵巢得到很好的休養和恢復，若是再次懷孕對胎兒和孕婦都是比較好的，不過若是急着想要孩子的女性，一般根據自身恢復情況3-6個月後懷孕其實也是可以的。
一般而言自然流產之後懷孕還是比較容易的，因爲在自然流產之後，女性的身體也進入正常的月經週期，像是正常的女性一樣，流產過的女性在排卵期發生性行爲能讓懷孕的機率倍增。所以自然流產後的女性再次懷孕其實並不難，只是有過流產經驗的孕媽，在再次懷孕時間就要格外注意，甚至是在備孕之前就先到醫院做檢查，看是因爲什麼原因纔會造成自己流產，最好是查明原因，積極治療，還要了解自己的子宮和卵巢的恢復情況，這才能讓自己更好的保胎。防止在孕期再度流產。
自然流產後多久可以要孩子這個問題想必大家都清楚了吧，在生活廣大女性要養成良好的生活習慣，愛護自己的身體，以後在懷孕的時候才能避免自然流產。
