順產的注意事項有什麼

順產的注意事項有什麼，有很多的女性在生產的時候，會選擇順產，因爲順產的好處有很多，不僅是對於產婦，還有對於孩子，在順產的時候，要注意一些事情，下面一起看看順產的注意事項有什麼。

順產的注意事項有什麼1

1、孕婦在懷孕期間應該特別注意孕期體重的增長，雖然說在孕期孕婦需要補充大量的營養，但是營養過多，對於要順產的孕媽不是一件好事。想要順產的準媽媽平常一定要適當的做一些運動，健康的身體體質是有助於分娩的。

2、順產產後恢復要注意的有很多，要好好休息，保證充足的睡眠，分娩過程中體力消耗是比較大的，在順產過後會感到很睏倦，可以多睡會兒。過後要調整好自己的心態，要保持有一個好心情，避免情緒低落引發子宮收縮，造成產後出血過多。

3、飲食也是需要特別注意的，生產過後，體力的大量消耗，會感覺到特飢餓，這時可以喝一些紅糖小米粥、紅棗大米粥、雞湯麪條、鯽魚湯、煮雞蛋等容易消化吸收的食物。

4、一般情況下順產的產婦在生產完可以適當的活動，剛生產完的產婦可以在牀上適當的翻身活動，生產完8到12個小時就可以下地走動了。

順產的注意事項有什麼2

順產的好處有哪些

一、對媽媽的好處：

1、對身體傷害小，恢復快

陰道分娩有利於產後各系統和生殖器官的恢復，如惡露的排出、子宮復原等，媽媽很快能下地活動，飲食、生活也會很快恢復正常，有充沛的.精力照顧寶寶。

2、自然分娩的產婦，垂體會分泌一種叫催產素的激素，不但能促進產程的進展，還能在產後促乳汁的分泌。

二、對寶寶的好處：

1、 子宮有規律的收縮，迫使胎兒胸廓有節律地擴張和收縮，促進胎肺成熟，有利於寶寶出生後自主呼吸的建立；

2、 規律的宮縮可使胎兒口鼻粘液擠出，避免吸入過多羊水，使溼肺，吸入性肺炎發生率降低；

3、 陰道分娩胎頭受壓充血，刺激呼吸中樞，易激發胎兒呼吸和啼哭，窒息和呼吸窘迫綜合徵發生率低；

4、在陰道分娩過程中，免疫球蛋白可以通過母體傳送個胎兒，使胎兒具有更強的抵抗力。