順產後護理注意事項，順產後產婦一定要注意自己身體的護理與恢復，生產是很損耗元氣的，生產後準媽媽的身體會特別虛弱，所以我們一定要注意準媽媽的產後護理。下面小編就來分享順產後護理注意事項。
順產後護理注意事項1
1、關於月子期間的更正
順產的月子期間是42天，剖腹產的月子期間是56天。在這42天時間裏都要儘量多休息，養好身體，按照坐月子的習慣來生活。
一般來說，我們都知道女人坐月子注意事項中最令人關心的其實是清潔問題，特別是洗澡和洗頭的事情。而具體的應根據個人的情況來定。每個人的應對方法是不一樣的。但是大抵上需要用姜水洗頭，而且最好洗得不要太過頻繁。洗後避免吹風，要馬上晾乾纔好。一般來說，每個月洗兩回頭髮就好了。而擦身每天則可以進行。
2、順產傷口的清潔和護理
清潔：順產產婦或者有側切傷口，或者有撕裂傷口，都需要進行縫合。
在醫院裏護士會每天兩次用高錳酸鉀進行沖洗，回到家裏自己的清潔護理也很重要。出院前護士會叮囑要每天進行沖洗，大便後加一次沖洗。可以用礦泉水瓶裝上溫度適中的溫開水，坐在馬桶上，將兩腿擡高這樣子向下沖洗。
剛開始幾天需要家人幫助把腿擡高，後面自己就可以做到了就比較方便了。一直堅持每天沖洗傷口，傷口會恢復得比較快。這裏請注意，水一定是要用開水晾涼的溫開水啊，一定不要用自來水對上開水那樣子沖洗，自來水裏有細菌對於傷口不利。
護理：順產傷口所在的位置決定了恢復起來需要更多的時間，所以新媽媽千萬不要因爲爲了體型恢復而穿上塑性內衣內褲，那種緊繃繃的塑性內褲密不透風，對於傷口恢復就更不利了。
另外，建議新媽媽月子裏儘量躺着餵奶，不要過早練習坐姿餵奶，那樣子容易造成順產傷口撕裂，會加大新媽媽的`痛苦，恢復起來就更慢了。
3、注意保暖，避免受寒
大家都知道坐月子期間一定要注意保暖，千萬不要受寒。
在這裏提醒大家的是，半夜餵奶時的注意事項。通常月子裏夜裏餵奶都是採用躺姿，那麼孩子吃上奶後，要用被子將手臂肩膀等蓋好不要受風寒。另外一隻手臂不太可能蓋在被子裏一定要搭上毛衣或是小單子等避免受涼。
當時夜裏醒來時身上總是出了很多汗，如果哪裏沒蓋好就感覺特別明顯。所以大家一定要注意這個保暖的小細節。月子裏洗手都要用溫水不要用涼水，否則自己受寒，孩子也會跟着鬧肚子的。
女性生產是一件耗費精力以及體力的事情，所以產後一定要注意休息，如何休息呢？自然是少運動多睡覺，照顧寶寶的事情暫時交給家人或者月嫂來幫忙，新媽媽們只需要餵奶即可，至於洗尿布、抱寶寶睡覺等等事情，暫時在月子裏面少做。月子期間不能久站久坐，更不能長時間蹲着，應該多在牀上休息才能儘快恢復元氣。
其次就是主要保暖，秋冬季節氣溫比較低，室內溫度比室外溫度還要低，那麼如果不做好保暖工作，寒氣容易進入到新媽媽體內，形成各種疾病，平時下地活動的時候要穿棉拖鞋，室內也不能只穿一件單衣服，因爲精氣以及元氣大傷，所以新媽媽們更容易感覺到冷，比正常人還怕冷，那麼秋冬時分在室內穿毛衣都不爲過。
順產後護理注意事項2
產後護理禁忌
1、忌勞累
產婦生產後，可能造成會陰部撕裂傷，而最佳的復原方法就是兩腿併攏多多休息。現代醫師在生產時也會先幫新媽媽剪開會陰，之後再進行縫合處理，所以現在的新媽媽也應該“坐月子”，雖然不代表完全躺在牀上不動，但還是應該儘可能地休息，不要爬樓梯，不可過度勞累。
2、忌多吃味精
爲了嬰兒不出現缺鋅症，產婦應忌吃過量味精。一般而言，成人吃味精是有益無害的，而嬰兒，特別是12周內的嬰兒，如果哺乳期間的媽媽在攝入高蛋白飲食的同時，又食用過量味精，則不利。因爲味精內的穀氨酸鈉就會通過乳汁進入嬰兒體內。過量的穀氨酸鈉對嬰兒，尤其是12周內的嬰兒發育有嚴重影響，它能與嬰兒血液中的鋅發生特異性的結合，生成不能被機體吸收的穀氨酸，而鋅卻隨尿排出，從而導致嬰兒鋅的缺乏，這樣，嬰兒不僅易出現味覺差、厭食，而且還可造成智力減退，生長髮育遲緩等不良後果。
3、忌急於服用人蔘
急於用人蔘補身子是有害無益的。而剛生完孩子的新媽媽，精力和體力消耗很大，十分需要臥牀休息，如果此時服用人蔘，反而因興奮難以安睡，影響精力的恢復。
4、忌過多吃雞蛋
醫學研究表明，分娩後數小時內，最好不要吃雞蛋。因爲在分娩過程中，產婦體力消耗大，出汗多，體液不足，消化能力也隨之下降。若分娩後立即吃雞蛋，就難以消化，增加胃腸負擔，甚至容易引起胃病。
5、忌多吃紅糖
紅糖營養豐富，釋放能量快，營養吸收利用率高，具有溫補性質。但是，產婦切不可因紅糖有如此多的益處，就一味多吃，認爲越多越好。因爲過多飲用紅糖水，不僅會損壞新媽媽的牙齒，而且紅糖性溫，如果新媽媽在夏季過多喝了紅糖水，必定加速出汗，使身體更加虛弱，甚至中暑。此外，喝紅糖水時應煮開後飲用，不要用開水一衝即用，因爲紅糖在貯藏、運輸等過程中，容易產生細菌，有可能引發疾病。
6、忌堅硬粗糙及生冷食物
新媽媽脾胃功能尚未完全恢復，過於寒凍的食物會損傷脾胃影響消化，且生冷之物易致淤血滯留，可引起新媽媽腹痛、產後惡露不絕等。另外，最好不要吃容易引起過敏的食物，如海鮮等，否則容易引起過敏或是細菌感染，會直接影響到接受母乳的寶寶健康。
7、忌喝大量白開水
一般產婦在懷孕末期通常都會有水腫現象，而產後坐月子正是身體恢復的黃金時期，這段時間要讓身體積聚的所有水分儘量排出，如果又喝進許多水，將可能不利於身體恢復。如果是剖宮產的媽媽可能需要服一些藥物，則仍需飲用適量的水分，但不要一次飲用大量水，而應該分次適量喝。
