自己家種的菜有什麼好處，在城市待久了，很多人越來越喜歡吃自己種的蔬菜了，想要在家中種植蔬菜，那就要了解室內種植都需要滿足什麼條件，下面一起來看看自己家種的菜有什麼好處。
自己家種的菜有什麼好處1
好處一、能吃上放心菜。
我自己種的菜是不打農藥的，更不會用什麼膨大劑，所以自己種出來的菜可以放心的吃。摘下來後最多洗洗表面的塵土就可以吃了，根本就不擔心會有農藥殘留、有害物質超標的問題。
我種的菜用的都是農家肥，再加上種植時間長，所以種出來的蔬菜口味格外的好，忍不住吃了還想吃。
好處二、省錢。
以前我每次去菜市場買菜，僅買蔬菜就要花掉幾十塊錢，一個月下來不算買肉，就要花掉將近一千元。自從自己開始種菜後，猜猜我每個月買蔬菜要花多少錢？哈哈，是0。
因爲每次去菜市場只要買點肉就可以了，連雞蛋都不用買，鄰居阿姨養了很多雞，每天能下七八個雞蛋，根本就吃不完，經常會分給我好多。
好處三、鍛鍊身體
菜園有位種菜的大叔說，他沒種菜之前天天在家覺得憋悶的難受，卻不知道能做什麼，就跟着鄰居一起去打麻將，結果打了幾個月差點打成中風。因爲打麻將要久坐，麻將室通風又不是很好，造成血液不通暢，再加上打麻將容易激動，所以他覺得越打反而越不開心，身體越差了。直到後來他在開心農場開墾了一小塊地，從此開始了健康的生活。
菜園裏空氣清新，再加上經常走來走去翻土、鋤草、澆水，打理菜園，人一直在活動中，根本就不存血液不通暢的可能。
大叔說，種菜比打麻將好多了，孩子們再也不用擔心我的身體出問題了。
看，種菜還能鍛鍊身體呢！
好處四、心情好。
我每天到了菜園，看到滿眼的綠色，枝頭的碩果累累，心情馬上變的大好。
要知道，種菜是很有成就感的一件事，只要你在菜園辛勤的付出，就會有收穫。通過種菜，不僅能收穫果實，還能收穫好心情。心情好了，身體也就好了。
好處五、能夠交到志同道合的好朋友。
菜園的鄰居們都是熱愛生活、熱愛種菜的人，所以大家都成爲了好朋友，今天我給你一把豆角，你給我一把芹菜，互通有無。勞作累了，大家一起坐在樹蔭下聊聊種菜的方法、交流一下哪個品種好吃，說說家長裏短，不知不覺又多了幾個朋友。
我在菜地認識了一位人品特別好特別正能量的阿姨，我們一邊幹活一邊聊天，到最後我們兩個成了忘年交。有時候她要去老年大學上課，就會把小孫女送到我家讓我幫着照看，順便帶過來一籃子自家雞下的雞蛋。而我也會在籃子裏裝滿我自己種的葡萄當做回禮。
自己家種的菜有什麼好處2
第一點， 種菜可以是一個體驗勞作的過程，我們在過程中不僅可以學到很多的種植知識，還可能收穫新鮮的蔬菜。種菜是需要耐心和時間的。和許多的農作物不一樣，他們不需要佔用太多的時間和精力去管理，同時也可以隨時隨地觀察有沒有蟲害發生。
第二點， 由於城市生活壓力大，有一個菜園可以幫你緩解壓力，調節心情。我們可以把它當做一個好的休閒方式，相比較傳統的娛樂遊戲和其他的活動，種菜不會對身體有什麼傷害，可以幫助你陶冶情操，增添生活樂趣。
第三點，種菜有潛移默化的健身作用。在種菜的過程中，它可以使我們暫時忘記煩惱，激發對生活的熱情，從而調動了身體的抗病機能。當我們無聊的時候，可以多去菜園轉轉，轉移自己的不良情緒，進行一定的活動，去管理菜園，達到鍛鍊身體的目的。
第四點，相比種花而言，種菜更實用。種花只可以欣賞，使人心情愉悅，但是並不能吃飽肚子，所以種菜更能給人帶去實際的利益，同時種菜也會開花，同樣可以欣賞帶給你愉悅的心情。通過種菜活動還可以培養合作能力，一起蔬菜除草，培養和家人朋友的關係。
自己家種的菜有什麼好處3
1、在陽臺種植蔬菜過程中不僅起到了觀賞、食用的作用，還具備淨化室內空氣、調節3.了空氣溼度，讓室內環境變的更舒適。
2、陽臺種菜提倡環保、低碳生活，讓我們每天都可以呼吸到新鮮的空氣。
3、陽臺種菜可以緩解上班族工作上的壓力，放鬆心情。
4、對於有小孩的家庭可以通過陽臺種菜讓孩子們瞭解大自然，瞭解植物生長的生物知識，培養孩子們的動手能力，責任感和愛心。
擴展資料：
注意事項：
因爲是在家門口種植，可以澆灌稀釋的人尿，記住要進行稀釋，比率大概是1份人尿兌3份水（在蔬菜幼苗階段只能澆水）。澆水建議在早晚進行，避免在中午烈日下澆水施肥，否則蔬菜容易枯死。另外如果蔬菜出現黃葉等營養不良的情況，要適當補充複合肥等養料。
如果下雨，要把蔬菜搬進屋檐下或者室內，用戶可以適當噴灑一些毒·性較低的農藥，最好採用生物農·藥。
自己家種的菜有什麼好處4
一、陽臺種菜講究一種健康的生活，平時我們從農貿市場，超市買的一些蔬菜難免存在一些農藥和化肥，對我們的身體產生一種危害，而陽臺種菜一般不使用農藥和化肥，而是採用自已平時生活中常用到的淘米水、果皮、廚房殘雜等材料漚製成蔬菜所需的有機肥料，這樣我們吃到的是一種健康無污染的食品。
二、菜市場的蔬菜往往是經過長距離運輸後才週轉到消費者手上，鮮度有限。放在凍箱儲存的蔬菜不僅會產生有害物質，而且會發生營養素的損失。自已親手在陽臺上種植的蔬菜不僅新鮮，而且可隨時採摘，隨時食用，所含營養成份更高。
三、在陽臺種植蔬菜過程中不僅起到了觀賞、食用的作用，還具備淨化室內空氣、分解室內有害物質、吸收室內甲醛，調節了空氣溼度，讓室內環境變的更舒適。
四、陽臺種菜提倡環保、低碳生活，在我們這個鋼筋混泥土的`城市，空氣質量受到了來自汽車尾氣，空調熱氣的污染，如果大家在家裏種植綠色蔬菜，不僅對提高空氣質量有一定的幫助，而且減少了一氧化碳的排放，讓我們每天都可以呼吸到新鮮的空氣。
五、陽臺種菜可以緩解上班族工作上的壓力，放鬆心情，下班後回到家，與家人一起享受田園生活帶來的樂趣。
六、對於有小孩的家庭可以通過陽臺種菜讓孩子們瞭解大自然，瞭解植物生長的生物知識，培養孩子們的動手能力，責任感和愛心。
七、陽臺種花只能賞其形、聞其香，陽臺種菜不僅能賞其形、聞其香、還能品其味。在淨化了室內環境同時，還收穫綠色的健康的有機蔬菜，而且營養及口感非市場上買的蔬菜能比的。能在鋼筋混凝土林立的都市中品味到至清至純的大自然的味道。綠康陽光的生活方式，只有親自擁有才能體會到!
八、陽臺種菜不但可以吃到新鮮無污染的蔬菜，更是能美化一個家庭中的環境，提高生活的質量。
