小腹是熱的還是涼的，小腹是指臍水平以下、髂前上棘以上部位，如果小腹出現不適，可能會有不同原因所引起的，那正常情況下，小腹是熱的還是涼的，今天小編就和大家討論一下，小腹是熱的還是涼的。
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正常情況下，用手觸摸腹部應該是熱的。夏季的時候天氣比較熱，用手觸摸可能會感覺腹部更熱一些。冬天時室內外的溫度都比較低，用手觸摸腹部時，會感覺腹部比較溫熱。
如果觸摸腹部的時候發現肚子比較涼，可能是受涼或身體受寒導致的。需要注意身體的防寒保暖，如長期腹部發涼，會對自身的健康造成危害。
另外，用手觸摸肚子發現肚子表皮比較熱時，也可能是皮膚髮熱、過敏、炎症等引起的發熱。常見的有毛囊炎，除了發熱外，患者會出現局部疼痛、紅腫、化膿等症狀。需要及時到醫院的皮膚科，進行系統的檢查、治療。
一般在懷孕初期，小腹部的溫度是和正常的體溫一樣的，小腹過熱或者是小腹過涼都是不正常的，和平時一樣就好。那麼在發生有小腹過熱或者是小腹有涼的感覺的時候，要看是不是有發熱或者是受寒的影響，日常生活當中也要注意保暖，不要受涼，以避免引起腹痛對於正常的懷孕會造成影響。日常的飲食也要避免吃一些生冷、辛辣、刺激性的食物。另外，懷孕的早期最好不要局部熱敷腹部，或者是進行蒸桑拿，這些對於胚胎的發育有影響的。
從中醫上分析，總感覺小腹涼，通常由體內陽氣不足即陽虛證所導致。中醫認爲正常人體內陰陽處於動態平衡狀態下，如果由某些原因導致陰陽平衡被打破，陰陽失衡後人體會出現一系列症狀或罹患某些疾病。陰虛則熱、陽虛則寒，如果由某些原因導致體內陽氣不足而出現陽虛症，身體內會出現一系列寒邪侵襲體內的表現，小腹涼就是其中的典型表現之一。
此時往往也會合並有其他症狀，如面色晄白、大便稀溏，且不敢接觸涼的東西，只敢喝熱水或吃熱的食物。患者稍微接觸涼的東西、吃冷飲、喝溫度低的水或吃溫度低的食物，會立刻感覺小腹涼痛，進而出現腹瀉症狀，屬於典型的體內陽氣不足所出現的一系列症狀。
由於陽氣具有非常重要的'溫煦作用，如果陽氣不足，陽氣的溫煦作用下降，可導致四肢包括內部臟腑溫煦不足，自然就會有較涼的感覺。針對小腹涼，中醫通常採用具有散寒、溫陽作用的藥物來進行治療，如附子理中丸、金匱腎氣丸等，都具有較不錯的效果，日常生活中也可以通過吃具有溫熱、溫陽作用的食材如羊肉、狗肉類，可達到調理目的。
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夏天肚子總是涼的怎麼回事
夏天肚子涼的原因大多都是有胃腸功能紊亂所導致的，在夏天我們的生活方式和其他季節有所不同，夏天天氣炎熱總願意吃一些涼的東西，這些生冷刺激性的食物會導致胃腸消化不良，這也是夏天肚子總是涼的主要原因，女性朋友在排除以上原因的同時，還要注意到宮寒所引起的問題。
在夏天出現了肚子涼的情況，一定要避免再次受涼，同時也要避免吃一些生冷的食物，如果肚子涼嚴重，需要通過藥物來進行干擾和治療。夏天肚子總是涼可以多喝姜水並且採用艾條薰的方式進行緩解，薰的時間在40分鐘左右，夏天肚子涼千萬不要忽視，瞭解原因一定要進行避免。
生活中引發患者夏天腹部冰涼的原因有很多，比如患者吃了生冷的食物，或者身體虛弱，脾胃虛寒等。患者應該堅持運動，注意身體保暖，可以在醫生的指導下選擇合適藥物調理身體和增強自己的脾胃功能。患者應該多喝生薑水和紅糖水，不要吃生冷刺激食物。
有的人在炎熱的夏季會出現腹部冰涼的情況，這種情況是不太正常的，可能是患者脾胃虛寒，不當飲食，身體虛弱等因素導致的。患者應該到醫院尋求中醫的幫助，選擇藥物調理自己的脾胃。患者不要吃辛辣刺激性食物，應該多吃一些高蛋白的食物。患者應該對夏天肚子冰涼的原因和解決方法有所瞭解。
大部分的患者夏天腹部冰涼是因爲腹部受涼引起的，可能是因爲患者吃了生冷的食物導致的。患者可以及時用暖水袋熱敷，可以多喝熱水，患者可以適當的喝一些生薑水和糖水，能夠幫助患者趕走身體的寒氣。患者在治療期間最好不要沾涼水，應當適當的注意身體保暖。
有的患者夏天腹部冰涼是因爲患者體質虛弱，脾胃虛寒，陽氣缺失等因素導致的。患者應該到中醫院在醫生的檢查下，選擇合適的藥物，幫助調理自己的身體。另外，患者不能吃辛辣刺激性的食物，患者應該多吃一些高蛋白的飲食，只要患者保持科學合理的飲食，能夠幫助患者增強體質。
如果患者出現了夏天腹部冰涼的情況，患者最好到醫院做腹部彩超，血常規檢查身體，只有明確病因，患者才能夠正確的調理自己的身體。患者除了要使用藥物治療疾病之外，還應當保持適當的運動運動，可以讓患者的體質得以提升，可以讓患者的內分泌和器官功能恢復正常。
綜上所述，有的患者發現自己夏天腹部出現冰涼的情況，這讓患者比較擔心。因爲這種情況必然會損傷患者的身體，可能是患者身體受涼，體質虛寒，脾胃虛弱等因素導致的。患者應該到醫院做彩超和血液常規，找出疾病的成因，患者才能科學合理的治療
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大熱天肚子冰涼
夏季到來，我們會覺得到非常躁熱，特別是在在中午和中午的情況下，這種感覺出現異常明顯。但有時我們會覺得到渾身發冷、腹部冰冷。這又是什麼原因？實際上這一和本人身體素質相關，一些身體寒，造成腹部發冷。或是吃一些冰涼的食材、喝一些冷食，都是使腹部發冷。下邊我們就來研究一下熱天腹部冰冷的實際原因。
1、溫度降低或室內溫度太低
夏季都不一定全部情況下全是熱的，平均氣溫有時候也會降低，因此溫度降低人穿得少便會感覺冷啦。也有，假如你待在房間內，室內溫度開太低，當然會感覺發寒了。一般狀況建議開27℃上下最好。
2、體寒
夏季溫度高，一般人都是覺得酷熱，但有一部分體寒的人便會出現渾身發冷的狀況。並且，體寒的人到夏天不止人體覺得嚴寒，手和腳也可能出現嚴寒的狀況。
處理對策：體寒者需要靠平常的飲食搭配及其健身運動去調整人體，確保身體血氣足，以減輕渾身發冷的病症。體寒的盆友建議多吃一些補血補氣活血的食物，改進人體身體素質，減輕夏季感覺冷的狀況。
3、體弱多病
夏天溫度很高，一般的人不容易出現發寒的狀況，可是有的人非常是女性朋友因爲本身的體質較爲差，身體素質較差，也會感覺冷。
處理對策：身體素質較差的人一定要留意平常的身體鍛鍊，平常工作中較爲艱辛時還可以站立起來走一下，活動一下骨筋。長期性的健身運動順理成章的會改進渾身發冷的情況。另外，還要合理膳食，多吃一些高蛋白食物的食材。有時營養成分的缺少也會使渾身發冷，大夥兒平常一定要留意多種多樣食材有效配搭，補充人體的各種各樣維他命。
4、患風寒感冒
夏天高溫天氣，絕大多數人進食忽冷忽熱會在中央空調房內待很長期，另外也會攝取很多的冰飲食材，有的人就會有可能受涼，而這也是我們常說的寒症性感冒。這類發燒感冒也是由於溫度差轉變過大造成的。患了此發燒感冒的人便會覺得渾身發冷，總會有打冷顫的覺得。
處理對策：在夏天一定要留意有效減溫，不必長期的吹中央空調，要用有效的方法解暑減溫，防止得了發燒感冒等病症，出現渾身發冷的狀況。
5、人體病症或者發炎造成
有時全身發冷的原因可能是由於本身的基本性病症造成的，或者由於人體一些人體[器官、腺管的發炎造成的。尤其是女士的婦科病非常容易造成全身冰涼的，就算是夏天也會很冰涼。
處理對策：全身發寒可能是一個病症的外界表達形式，我們需要其知產生的壓根原因採用用藥治療的方法。如果是婦科炎症造成的，就需要開展目的性消炎解決，處理人體發炎和病症纔可以處理全身發寒的問題。
