自由泳幾歲學合適，學習游泳是一件很不錯的事情，而且在很多家長對孩子的教育都是很重視的，在孩子小的時候都希望孩子能學一些東西，以下看看自由泳幾歲學合適及相關資料。
自由泳幾歲學合適1
因爲每個孩子的身體生長速度不同，所以每個人的適合學習自由泳的年紀也不一樣，大部分孩子都是建議在5-8歲之間學習，如果早於5歲學習因爲孩子的肌肉發育、理解能力都還是不好，所以比較難掌握相關的技巧和方式，從5歲開始就是比較好的一個選擇。
而且國內大部分自由泳班級都要求孩子的年紀在6歲左右，因爲這時候孩子的理解能力、反應能力基本上都達到標準，能夠很好的理解教練講述的內容，掌握自由泳動作的要領、關鍵，學起來更加的容易；不過在學習自由泳之前，可以讓孩子先熟悉一下環境或者是練習一些基礎功，給後面打下一個比較好的基礎。
自由泳學習建議5-8歲左右的孩子，相對來說這個年紀的孩子學習起來更快，而且能夠很好的掌握相關技巧。
這種需求的媽媽應該在孩子5、6歲的時候送他去游泳班，當然首先應該由家長帶領孩子下水戲水，適應環境，儘量避免人生第一次下水是在游泳班裏。
很多媽媽問：我的孩子喜歡水，我也希望他能早點學會游泳，能不能提前開始學？
這個要看孩子的能力的，一般的孩子5歲以前神經系統發育水平比較低，學習運動技術還比較困難，另外孩子理解能力和自我管理能力也差，在人數衆多的游泳班很可能跟不上進度。
最終不利於技術掌握和孩子心理的健康成長。這一點請媽媽們不要責怪游泳教練，正因爲深知大班教學對教練還說強度還是很大的，遇到班裏這種年齡小跟不上的小朋友非常頭疼的。
結果無非兩種，要麼孩子被迫停止學習，要麼教練對這些“小尾巴”加大劑量，雖然一部分“小尾巴”最終也能順利畢業，但是練習過程的嚴格殘酷很有可能會影響孩子的心理健康。
當然有的孩子發育早，4、5歲就比人家6歲的孩子能力強，這個就另當別論。或者有的家庭有能力請個私人教練也可以提前開始，因爲一對一的教學能夠避免教練爲了追求效率採取簡單粗暴的方式，只要不傷害到孩子脆弱的小小心靈，就是可行的。
自由泳幾歲學合適2
據美國小兒科研究院稱，目前有500至1000萬名美國幼兒及學齡前兒童已接受過某種形式的水上課程訓練，在一些地區，年滿3歲的兒童就可以報名參加游泳課，但據一些課程的組織者稱，3歲左右兒童的游泳課程只不過是爲了讓他們早日開始與水打交道而已，並不教授特別的技能。
爲此，研究人員告誡說，兒童家長在選擇是否讓自己的孩子參加游泳課以及參加何種課程時應當謹慎爲好，並且不要對孩子寄予過高的期望，認定他們經過學習以後就一定能成爲游泳高手。
美國消息，美國小兒科研究院近日建議那些4歲以下兒童的父母不要再讓他們的孩子過早地開始學習游泳，因爲這一年齡段的兒童身體發育情況還不適合接受游泳訓煉。研究人員稱，小於5歲的兒童原則上都不適於學習游泳。
但他們也承認目前還沒有確切的研究資料表明到底兒童在何時開始游泳最佳。也有一些研究表明，兒童到了4歲左右一般已具備學習游泳的能力，但就神經肌肉的.發育程度而言，他們還需要訓練人員的特殊指導才能確保安全。
研究人員還聲稱，那些針對4歲以下兒童開設有游泳訓練課容易給家長們造成一個錯誤的概念，即孩子越早學習游泳，他們就越能夠早日成爲這方面的好手，從而避免發生溺水的可能性。研究人員稱，目前尚無任何科學證據表明針對兒童的早期游泳訓練能夠讓他們終生受益。
他們尤其告誡兒童家長，最好不要將自己的孩子送去參加通過反覆把兒童沉入水中等方式來鍛鍊游泳技能的培訓班，因爲這種號稱首先要培養兒童不懼怕水的心理的訓練只會使他們做出魯莽行動。
自由泳幾歲學合適3
兒童學游泳的好處和注意事項
1、讓寶寶更聰明：嬰幼兒游泳有利於促進嬰幼兒腦神經發育
皮膚覆蓋全身，使人體最大的也是最基本的感受器官，大約有500萬個感覺細胞，能接受外界的很多刺激，尤以水的刺激最爲敏感，可以刺激神經系統發育，外界的刺激越頻繁、越強烈，腦神經細胞發育的速度越快。讓嬰幼兒在水中游泳，他在水中能調適各種身體器官，水中全身性的運動可以提高大腦的功能，促進大腦對外界環境的反應能力。
2、寶寶長得高：嬰幼兒游泳有利於促進肌肉與骨骼的生長
嬰幼兒游泳刺激嬰幼兒骨骼、關節、韌帶、肌肉的發育，促進兒童身高增長，使兒童體格健壯。游泳是全身性的運動，寶寶在水中可以自由的活動四肢，有利於骨骼系統的靈活性和柔韌性的發育。此外，游泳時，寶寶的身體在水中呈水平狀態，四肢關節和脊柱在運動中不會受到來自地面反作用的直接衝擊，所以游泳對由於各種原因造成的不良姿勢是個很好地糾正機會。
3、穩定寶寶情緒
嬰幼兒游泳還能促進嬰幼兒正常的睡眠節律，游泳後的嬰幼兒睡得香甜。有規律的游泳有利於建立正常睡眠的節律，減少不良睡眠習慣的形成。
4、提高寶寶肺活量、心臟更強壯
嬰幼兒游泳能增強嬰幼兒心肺功能，提高兒童肺活量，調節兒童免疫力。游泳時，水對胸廓的壓力使得肺活量增加，對寶寶胸廓的發育有良好的作用。游泳對寶寶來講是一種安全、自然的運動方式，堅持一段時間以後，媽媽就會發現寶寶的胸廓發育和肺活量的提高明顯優於同齡嬰幼兒。
水波和水壓力對寶寶皮膚的拍擊都外圍血管起到按摩作用，會使寶寶的心臟得到很好的鍛鍊。游泳使寶寶全身肌肉的耗氧量增加，加上水對外周靜脈的壓迫，有效促進了血液的循環，提高了薄薄的心臟功能。經過測定，會游泳的嬰幼兒的心跳比一般不會游泳的低6-8次。
5、助消化：嬰幼兒游泳對消化系統的影響
嬰幼兒遊英可以促進嬰幼兒生長髮育，促進食物的消化吸收，促進食物的消化吸收，促進嬰幼兒胸廓的發育，這有利於嬰幼兒儘早排除糟粕，吸收更多營養。促進嬰幼兒生長髮育、腸蠕動，消除嬰幼兒腹部脹氣、便祕等症狀。
6、嬰幼兒游泳能夠有效激發嬰幼兒腦神經發育，爲提高兒童未來的智商、情商打下良好的基礎。
7、嬰幼兒游泳不僅僅是皮膚和水的接觸，而是視覺、聽覺、觸覺、嗅覺、平衡感綜合信息的傳遞
學習游泳的好處有很多，但是也必須注意：
首先，安全第一，必須有游泳教練或會游泳的家長、老師給予保護，要有一個適合孩子特點的循序漸進的學習計劃，使孩子對游泳產生興、 趣，這樣才能帶動鍛鍊的目的。
其次，孩子在下水前要做好準備活動，如活動活動四肢，模仿一些游泳動作，用冷水擦身，以便適應水的溫度。
最後，在水中的時間不宜過長，一旦發現孩子感覺不舒服，就馬上帶孩子上岸，以免意外事故的發生。
兒童學游泳的注意事項：
1、選在夏季開始學游泳，水溫高，孩子容易適應。父母可先帶孩子到50-80釐米深的娃娃池內熟悉水性，一來，娃娃池的水溫相對比其它池高；二來，水淺，孩子的心理恐懼稍微好些。
2、、 孩子入水池前不易塞食物給他吃。人到水中，水對人體會產生壓力，往往食物還未進孩子的胃裏，就被水壓出來倒溢進氣管，造成窒息。建議在游泳前半小時可以給孩子吃點食物，做到不餓、不飽脹。
4、教會孩子看游泳池內的標記，以免誤入深水池內。
5、入水池前，帶領孩子做熱身活動，並養成習慣。
6、孩子在大汗淋漓時不易馬上進入水池，應先用乾毛巾擦乾汗水，待毛孔收縮後再入水池中。
7、孩子感冒痊癒後1至2周內不易游泳，應觀察孩子有否胸痛症狀，怕孩子隱患着感冒引起的心肌炎去游泳會產生意外。對於兒童學游泳學到什麼程度，能算在水中有生存的能力的問題，現在沒有一個統一的標準。
有人認爲，在水中能浮起，會換氣，並能遊20至50米的距離算會遊了，能夠在水中生存了；又有人認爲，會蛙泳、會自由泳、會仰泳、會潛泳纔算會游泳，能應付突發事件。
