兩個月小產後的注意事項， 懷孕兩個月的寶寶已經初具人形，流產了會有比較嚴重的後遺症。爲幫助子宮和機體得到更好的恢復，一定要謹記自然流產後一些注意事項，以下兩個月小產後的注意事項。
兩個月小產後的注意事項1
流產後子宮內膜組織會受到一定程度的損傷機體尤其是子宮和卵巢等生殖器官都有一個恢復過程，流產後過早懷孕，內分泌功能沒有得到很好恢復，子宮內膜更沒有生長好， 子宮內膜上着牀不穩，營養不好。除容易產生流產，也不利於母子健康， 建議定期胎檢，做好產前檢查。
注意休息，加強營養。門診手術後應按醫囑在觀察室休息1小時，無特殊情況方可返家，人流術後應臥牀休息2~3天，以後可下牀活動，逐漸增加活動時間。在人流後半月內不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。不要提前結束休息期，妊娠雖然終止，妊娠期間機體的整體及生殖器官發生的生理及人流手術引起的損傷需要恢復。注意增加營養，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修復。人流術後，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。
如何預防懷孕初期流產
懷孕是很辛苦的，每次的產檢都令準媽媽擔心不已。但是懷孕又是很幸福的，因爲有一個小生命正在慢慢的形成。懷孕初期的孕婦，一定要特別小心，這個時候的小寶寶是很不穩定的。孕婦不能睡太多，也不能過於勞累，要勞逸結合，放寬心情。
1、適齡懷孕，婦女最佳生育年齡爲25-29歲，年齡過小會因身體發育不成熟容易流產，年齡過大會由於生殖功能減退、染色體易發生突變而容易造成自然流產。
2、自然流產發生後應間隔半年以上，待子宮完全復原、全身的氣血恢復後再懷孕。
3、做好孕前體檢，尤其是以往有流產史的女性更應做全面檢查，若發現有某方面的疾病，應先進行治療，等到疾病治癒後再懷孕。
4、懷孕後避免接觸有毒物質;避免劇烈運動;避免粗暴的性生活;不抽菸、不喝酒;少吃或不吃刺激性食物;避免不良情緒刺激，保持良好的心態;懷孕前後應避免接觸寵物;避免不潔性生活。同時，家屬應給予孕婦充分的理解和關愛。人流後遺症有哪些：在做完流產後，女性的身體多少都有些傷害，如同來月經期不適一般，只要及時加強保健，注意防護，一般都會較快恢復。許多女性都擔心工作及學習有影響，想盡快恢復。
兩個月小產後的注意事項2
小產隱患多
小產後女性應該注意自身的調理，休息足夠的時間、通過飲食補好身體，在調節好自己的情緒，雖然小產帶給女性巨大的身心陰影，但是切不可一直受消極情緒影響，積極面對生活，不要讓悲劇再次發生，所以一定要重視小產後的調理，做好小產後注意事項。
小產後注意事項
1、注意休息。
懷孕小於13周的流產一般建議休息兩週，超過13周以休息四周爲宜。休養時應多吃魚、蛋、豆製品等蛋白豐富的食物和新鮮蔬菜，以及大棗、枸杞等補血食品。適當下地活動，以利於子宮腔內積血和蛻膜的排出。
2、觀察出血和腹痛。
陰道出血頭3天的量與月經量相似或略少，大多一週後血止。如果出血多或持續時間超過兩週，則需要去醫院。流產後如果小腹持續疼痛，伴發燒、陰道出血、分泌物多有異味等症狀則要考慮感染可能，需即使就醫。
3、乳腺要“通
“坐小月子”時，剛剛發育的乳腺停止生長，腺泡變小以至消失，乳腺復原。但是這種復原通常並不完全，故容易誘發乳腺小葉增生。造成乳腺腫塊及乳房疼痛。“不通則痛”如果在第一時間裏疏“通”經絡，使突然停滯下來的氣血運行起來。就可以避免”坐小月子”不當所帶來的乳腺腫塊及乳房疼痛。
4、子宮要“護”
“坐小月子”時母體子宮內膜不可避免地受到損傷 ，看過人工”流產”的“明白人”，對手術中宮頸的傷害應該印象最深，宮頸的傷口導致子宮自身抵抗力下降。宮頸本身就是HPV的易感染位置，現代科學已經證實HPV感染與宮頸癌有直接關係。在月子裏要對子宮要全面的進行保護，其中包括增加子宮抵抗力、促進子宮快速修復、徹底排出淤血。
5、飲食調理
儘量讓自己吃好、睡好、注意增加營養，增強機體對疾病的抵抗力，促進受損器官的早日修復，人流術後，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類製品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的.新鮮蔬菜，以加快身體的康復。應立刻進行食補；不宜吃生冷、刺激的食物，有條件的飲食可以參考正常產後的飲食，此外，生活上要比照生產後的禁忌，勿盆浴、勿喝冷飲、衣物要保暖，避免着涼。
6、注意避孕，以免再孕。
人流後卵巢和子宮功能漸恢復，卵巢按期排卵。如果不堅持做好避孕，很快又會懷孕。如果再做人流，對身體會造成更大的傷害。
7、注意衛生。
小產後易受病菌侵襲，所以要注意外陰衛生，避免性生活，以免感染。兩週內，保持下身清潔，不要進行盆浴，不要用冷水。保持室內溫度，除了平臥之外，也可以適當做起或者在散步，可以單獨使用“流產護身湯”使子宮快速恢復，並且將子宮內的惡露吸收或者排除。
8、定期檢查。
人流手術後半月要到醫院複查。
9、必要時與大月子相同
如果流產的月份較高，或者坐月子的條件不佳，10~24周的小產至少要調養一個月，方法和注意事項基本與大月子相同。
女性朋友需要注意的是，如果休息不好的話，很可能會感染婦科疾病，還可能留下後遺症。所以人流後的小月子一定要保證充足的休息，給身體一個充足的恢復時間。
兩個月小產後的注意事項3
小產後如何調理
小產雖然不是女性朋友的自願情況下發真的瞭解生，但是卻給女性朋友留下了很大的傷害。這些傷害有可能是終身性的。所以在平多注意保護自己，不要以犧牲自己的健康爲代價。在小產後也需要進行一定的調理，這樣避免出現更大的傷害。
1、小產後需要進行護理，以免留下一些後遺症，調理好身體對日後要孩子奠定基礎。人工流產後，可以多喝一些純牛奶或者高鈣的牛奶。純牛奶中的營養價值最高。 高鈣牛奶很適合女性補鈣，其他類型的牛奶雖然也有營養，但是存在很多加工環節，會增加添加劑或者是其他的物質，會給腸胃帶來刺激。
2、每天喝些湯，日常的營養要搭配合理。新鮮蔬菜可以吃西紅柿，西蘭花，菜花，白菜等，沒有太大限制，除了空心菜和筍不能吃外，可以多吃一些蛋類，豬肝，豬肝中含有豐富的鐵質元素，可以幫助身體恢復。
3、每天要至少吃一種水果，而且不要超過三種，還要保證新鮮。多選擇營養價值高水果，例如富含維生素c的橘子，橙子，獼猴桃，哈密瓜，火龍果，梨子，草莓，蘋果，葡萄，大紅棗等，每天在飯後吃一個蘋果比較好。
4、不能碰冷水，小產後身體比較虛弱，還比較怕冷，這個時候如果長期的碰冷水就會使身體變得更差，更虛弱，還不能夠拿重物乾重活，拎東西時要量力而爲，多注意休息。
