懷孕初期坐飛機有什麼注意事項，有很多孕婦在懷孕時期會因爲各種原因需要乘坐飛機，坐飛機很可能對孕婦的身體造成一定的影響，下面就來看看懷孕初期坐飛機有什麼注意事項。
一、懷孕初期可以坐飛機嗎？
許多航空公司規定，懷孕不滿8個月（32周）的孕婦，除不適合醫生診斷者外，應申請醫療許可登機，根據一般客運規定，懷孕超過8個月（32周）但懷孕不足35周的孕婦。登機醫療許可證應在登機前7天內有效。
懷孕8個月以上的孕婦在正常情況下不應利用這個機會。 如有特殊情況，由醫生簽署並由醫療單位蓋章的診斷證明書應在機會出現前72小時內一式兩份檢查，內容包括旅客姓名、年齡、懷孕日期、預產日期、行程和旅行日期、適合登機和需要特殊照顧等。 同時，經承運人同意，填寫專用旅客登機申請表一式兩份，可以購買該航班的機票。
懷孕的頭兩個月也在旅行機會範圍之內。因爲在懷孕的早期三個月（懷孕的前三個月）和懷孕的第二個月（懷孕的4-6個月）飛行是安全的。但如果你在旅行前有點滴出血、糖尿病、高血壓或早產，最好在旅行前諮詢醫生。如果你需要出國，最好和醫生談談，討論旅行中可能出現的問題。
二、孕婦坐飛機注意事項
由於前三個月是受精卵着牀期，相比於妊娠4-6個月，這將有一定程度的風險。飛行時間，如果可能的話，請儘可能選擇商務艙座位。如果經濟條件不允許，你必須是經濟艙，也可以請求機組人員多關照你的安全。不要坐在飛機上的出口位置，或在飛機的尾部。爲什麼不能坐在飛機的出口和尾部呢？
如果你坐在飛機的出口處，因爲那個座位是固定的，不能調節，一旦孕婦坐得時間久看，腰部會很疼痛，這更不舒服。如果你坐在尾部，螺旋槳的噪音會很大，影響到你的心情，也會傷害到寶寶。螺旋槳的噪音會使耳膜感到強烈的振動。如此大的噪音會影響胎兒的體格，使胎兒感到不安和不安。
三、孕婦坐飛機溫馨提醒
不管怎樣，懷孕兩個月後是可以坐飛機的。 此外，育兒專家溫馨提示： 一般來說，孕婦在懷孕初期和懷孕後期，可以選擇搭乘高鐵最好不要乘飛機； 而懷孕中期的胎兒是最穩定的，非常適合乘飛機，這也是孕婦整個育兒過程中最輕鬆的時候，不用帶嬰兒車、尿布和任何的玩具。
懷孕初期坐飛機的方法
1、懷孕期間是可以坐飛機的，坐飛機有的時候也可以讓人的視野放大，提高人的心情，放鬆自我，人們在放鬆的情況下，開心素會增長，人會處於放鬆的狀態，可以使得孕婦獲得一個好的心情，有助於胎兒的健康。坐飛機還可以使孕婦減少乘坐火車或者是高鐵的時間。交通工具上呆的時間越長，可能會對身體造成更大的影響，在懷孕期間，如果出行選擇乘飛機是一個比較可行的方式，我們應該注意自己的安全，做好安全措施。
這樣有利於減少意外的發生，如果自己的身體素質較強的飛機，不會影響到自己的胎兒。飛機相對其他交通工具來說比較便捷。我們在起飛或者降落的時候，應該做好安全措施，這樣有利於減少意外的發生，提高自身的安全。
2、如果我們以前有過坐飛機的經驗，在選擇坐飛機時應該作比較穩當的飛機，飛行期間的平穩有利於減少自己的顛簸飛機上也應該注意好安全措施，不要過度緊張，也不要焦慮，過度緊張或者焦慮會給自己造成一定的壓力，我們可以通過看書或者是聊天分散注意力，這樣在一定程度上可以緩解精神壓力。
3，如果說是懷孕期間身體較弱，我們就應該減少坐飛機的次數，因爲飛機在起飛或者降落的時候，會給人一種失重感，這種失重感可能會對自身的身體造成影響。我們應該提高自己的體質，在飲食方面應該維持自身的體能。
每天吃的食物除了維持自身的消耗之外，還可以及時的補充營養，這樣有利於提高自身的身體素質，因爲胎兒在生長髮育的時候也需要很多的營養均衡膳食，應該吃易消化，少油膩，富含營養的食物，注意平時不要吃蘿蔔或者喝咖啡，喝酒都可能會造成身體較弱，或者是胎兒的不穩定性，這樣坐飛機就有可能引起滑胎。
最後提示大家，懷孕期間不要吃太涼太熱的東西，比如荔枝、山楂、桂圓等 太熱，螃蟹太涼。還有醃製品、油炸食物和燒烤類食物。吃這些食物都可能會造成身體的不穩定性，造成胎兒也不穩定，所以這個時候我們乘坐飛機可能會給自身帶來影響。
多吃應季的綠色蔬菜，西蘭花、甜菜、芝麻菜、蘆筍等，這些蔬菜富含葉酸，而且還可以緩解便祕。可以多吃一些藍莓，藍莓的皮全是花青素，一種強有力的抗氧化劑，可以保護身體器官，尤其是大腦，藍莓可以保護神經組織面受損害。
