跆拳道的腰帶等級。很多人都是有學習過跆拳道的，而且跆拳道是一種非常專業的武術訓練，不僅可以強身健體還可以防身自衛和提高素質，下面看看跆拳道的腰帶等級及相關資料。
跆拳道的腰帶等級1
白帶(10級、9級)——白帶代表空白，練習者沒有任何跆拳道知識和基礎，一切從零開始。
黃帶(8級)——黃帶是大地的顏色，就象植物在泥土中生根發芽一樣，在此階段要打好基礎，並學習大地厚德載物的精神。
黃綠帶(7級)——介於黃帶與綠帶之間的水平，練習者的技術在不斷上升。
綠帶 (6級)——綠帶是植物的顏色，代表練習者的跆拳道技術開始枝繁葉茂，跆拳道技術在不斷完善。
綠藍帶 (5級)——由綠帶向藍帶的過渡帶，練習者的水平處於綠帶與藍帶之間。
藍帶(4級)——藍帶是天空的顏色，隨着不斷的訓練，練習者的跆拳道技術逐漸成熟，就象大樹一樣向着天空生長，練習跆拳道已經完全入門。
藍紅帶 (3級)——練習者的水平比藍帶略高，比紅帶略低，介於藍帶與紅帶之間。
紅帶(2級)——紅色是危險、警戒的顏色，練習者已經具備相當的攻擊能力，對對手已構成威脅，要注意自我修養和控制。
紅黑帶(1級)——經過長時間系統的訓練，練習者已修完1級以前的全部課程，開始由紅帶向黑帶過渡。
黑帶(1段至9段)——黑帶代表練習者經過長期艱苦的磨練，其技術動作與思想修爲均已相當成熟，也象徵跆拳道黑帶不受黑暗與恐懼的影響。
跆拳道的腰帶等級2
白帶(10級)：白帶代表空白，練習者沒有任何跆拳道知識和基礎，一切從零開始。
白黃帶(9級)：表示練習者經過一段時間的訓練，已經掌握了跆拳道的基本知識並學會了一些基本技術，開始由白帶向黃帶過渡。
黃帶(8級)：黃色是大地的顏色，就象植物在泥土中生根發芽一樣，在此階段要打好基礎，並學習大地厚德載物的精神。
跆拳道腰帶黃綠帶(7級)：介於黃帶與綠帶之間的水平，練習者的技術在不斷上升。
綠帶(6級)：綠色是植物的顏色，代表練習者的跆拳道技術開始枝繁葉茂，跆拳道技術在不斷完善。
綠藍帶(5級)：由綠帶向藍帶的`過渡帶，練習者的水平處於綠帶與藍帶之間。
藍帶(4級)：藍色是天空的顏色，隨着不斷的訓練，練習者的跆拳道技術逐漸成熟，就象大樹一樣向着天空生長，練習跆拳道已經完全入門。
藍紅帶(3級)：比紅帶略低，介於藍帶與紅帶之間。
紅帶(2級)：練習者已經具備相當的攻擊能力，對對手已構成威脅，要注意自我修養和控制。
紅黑帶(1級)：經過長時間系統的訓練，練習者已修完1級以前的全部課程，開始由紅帶向黑帶過渡。
黑帶：黑帶代表練習者經過長期艱苦的磨練，其技術動作與思想修爲均已相當成熟。也象徵跆拳道黑帶不受黑暗與恐懼的影響。(16歲前無法拿此腰帶，只有紅黑1品;2品;3品等)
黑帶是跆拳道高手的象徵，是實力的體現，更是一種榮譽和責任。黑帶段位分一段至九段。一段至三段是黑帶新手的段位，四段至六段是高水平的段位，七段至九段只能授予具有很高學識造詣和對跆拳道的發展作出重大貢獻的傑出人物。黑帶一段以上選手有資格參加國際比賽。
在國際跆拳道聯盟ITF體系裏面：黑帶一至三段稱爲“副師範”，四至六段稱爲“師範”，七段稱爲“師賢”，八段稱爲“資深師賢”，九段稱爲“師聖”。黑帶四段以上有資格申報國際師範、國際裁判。在世界跆拳道聯盟WTF體系裏面：黑帶四段-五段可以稱爲三級師範，六段-七段可以稱爲二級師範，八段-九段可以稱爲一級師範。
跆拳道的腰帶等級3
1、白帶：表示空白，根本沒有跆拳道知識，意味着入門階段。
2、黃帶：表示大地，草木在大地生根發芽，意味着學習基礎階段。
3、綠帶：表示草木，成長中的綠色草木，意味着技術的進步階段。
4、藍帶：表示藍天，草木向着藍天茁壯成長，意味着進度達到相當高的階段
5、紅帶：表示危險，已具備相當的威力，意味着克己和警告對手不要靠近。
6、黑帶：表示白色的對立，相對白色技術已經熟練，意味着黑暗中也能發揮自身能力。
跆拳道練習者大體分爲有段者和高段者兩類。有段者下細分爲8~1級，高段者則從最低的1段(1品)~最高的4段(4品) 。
段和品處於同一水平，不過品是15歲及以下跆拳道練習者的級數，而段則是16歲以上跆拳道練習者的級數。隨級數的不同，練習者學習的技藝(可讓練習者可自發練習攻、防動作的跆拳道技術體系)和腰帶的顏色會不同。
跆拳道的技術特點
1、腿法爲主，拳腳並用：由於競賽的需要、規則上的限制和跆拳道在進攻方法方面的特點，使得跆拳道技法主要是以腿法攻擊爲主、拳法攻擊爲輔。據統計在跆拳道技術當中，腿法約佔總技法體系的`百分之七十。因此腿擊無論在攻擊範圍、攻擊力量等方面都遠遠超過拳法的攻擊，而拳法的招式一般偏重於防守和格擋。
2、強調呼吸，發聲揚威：在跆拳道的練習當中要求在氣勢上給人以威嚴的感覺，練習者常以洪亮並帶有威懾力的聲音來顯示自己的威力。據日本有關研究資料證明人在無負荷工作時百分之十的肌肉會由於發聲使他們的收縮速度提高百分之九。
在有負荷工作時更是可以提高百分之十四。這就是爲什麼在比賽當中，運動員會發出響亮的喊叫聲的原因。在發聲的同時停止呼吸，可以使人體內部的阻力減小;提高動作速度，集中精力使動作發揮出更大的威力。
3、動作追求速度，力量和效果，以擊破爲測試功力的手段：跆拳道不講究花架子，所有動作都以技擊格鬥爲核心;要求速度快、力量大、擊打效果好，在功力的檢測方面則以擊破力爲測試的手段。就是分別以拳腳擊碎木板等，以擊碎的厚度來判定功力。
4、以剛制剛，方法簡練：受跆拳道的精神影響，運動員在比賽當中多是直擊直打;接觸防守、躲閃技術運用得比較少，進攻都採用直線連續進攻，以連貫快速的腳法組合擊打對手。防守多采用格擋技術或採取以攻對攻，以攻代防的技術。
5、禮始禮終，內外兼修：在任何場合下，跆拳道練習者始終以禮相待。練習活動都要以禮開始，以禮結束，以養成謙虛、友好、忍讓的作風，在道德修養方面不斷的提高自己。
