許多患者對拉肚子不在意，更有人說拉肚子沒什麼，拉一拉還能把不健康的物質排出體外，乃至還能到達減肥的成就，可謂一石二鳥之功。他們卻哪裏知道拉肚子背後暗藏着致命的危險。拉肚子吃什麼食品好?
1、可以使用一些助消化藥物如培菲康、健胃消食片、乳酸菌素片等治療。
2、需要多飲水，需要時輸液治療，應該以彌補水分爲主。
3、大便常規正常，一樣平常並不需要哄騙消炎藥物（抗傳染藥物）。
4、飲食宜平淡。
大蒜頭，將大蒜放火上烤，烤至表皮變黑時取下，放入適量的水煮，食其汁液。對便臭猛烈的泄瀉療效較好，大蒜有殺菌功能，具有強化胃腸消化性能的作用。
石榴果皮：石榴果皮15g水煎，加紅糖適量，1日服2次。石榴果皮可澀腸止血，殺菌驅蟲。本方專治久瀉久痢，腸風下血。
豬肚山藥粥：豬肚、大米、山藥各適量。豬肚洗淨切片，與大米、山藥煮粥，加鹽、姜調味服食。豬肚補中益氣，山藥健脾胃。能治滑泄。
黃牛肉湯，黃牛肉，由姜、鹽調味，煮湯適量常服。黃牛肉補脾胃，療百損，能治脾虛久瀉。
赤小豆，赤小豆適量，煮至將熟，加入鵪鶉蛋2枚，再煮熟，吃蛋喝湯。早晚各服1次。赤小豆止吐止瀉，鵪鵓蛋補益氣血，對一些過敏食物引起的腹瀉有壓制感化。
豆腐，豆腐適量，醋煎透食用。豆腐益氣和胃，清熱解毒，能治腹瀉。
多喝水，腹瀉病人因爲大量的排便，導致身材嚴重缺水和電解質紊亂，此時必須增補大量的水分。
經常拉肚子,會導致營養不良的出現,所以寶寶拉肚子一定要及時治療,以上介紹了拉肚子吃什麼食物好~
