【導讀】：南瓜一種家庭常見的蔬菜，日常生活中經常食用，而夏季又是一個吃蝦的好季節，那麼南瓜和蝦能一起吃嗎？吃了南瓜多久可以吃蝦？
南瓜和蝦最好不要一起吃。 南瓜和蝦是常規食物，雖然成分中沒有什麼不能一起食用的、相剋的物質，但是南瓜是高澱粉食物，大量食用有導致腹脹的可能，而蝦的主要成分是蛋白質，也是不好消化的成分，一起食用有可能會導致消化不良。
南瓜和蝦一起大量食用有消化不良，導致拉肚子的可能，對於體質不好的人羣而言，拉肚子的時候抵抗力極弱，容易感染病毒，出現痢疾、腸痙攣、腸道感冒等症狀
1.南瓜不能多吃，一次的食用量控制的在100克以下比較好，這樣不容易出現腹脹的現象，並且也不會上火。 2.吃南瓜的時候，不要再食用荔枝、龍眼、狗肉、羊肉、牛肉、韭菜等性熱的食物，會加重體內的燥氣，出現上火的症狀。 3.南瓜中的澱粉容易導致脹氣，不易於其他容易導致脹氣的食物一起食用，會加重脹氣，出現消化不良的症狀，如西蘭花、土豆、花生、大豆、紅薯等。 4.南瓜不要和維生素C含量豐富的食物一起食用，因爲南瓜中含有豐富的維生素C分解酶，會破壞維生素C的結構，使其失去活性。維生素C含量豐富的食物有：草莓、橙子、獼猴桃、西柚、辣椒等。
