女人生理需要是怎麼解決，無論男孩和女孩進入生理青春期，由於生理和身體的變化,都會產生生理要求、衝動和慾望，這是一種正常的生理現象。任何一個成年女性，其實都是有一定的生理需求的，下面來看看女人生理需要是怎麼解決。
1、自慰
誰說女性有生理需求一定要進行雙人運動呢？其實DIY（自慰）纔是女性“永恆”的陪伴。自慰永遠都是單身女人的性生活中必不可少的一個部分，僅從安全性角度而言，自慰無疑是安全係數最高的，具有其他任何方式無法比擬的高度。
由於加入更多的性幻想成分，所以精神層面儘可能達到最高享受，不過卻完全沒有與性伴侶的交流。人不能沒有交流，何況是性這件大事上。
2、固定性伴侶
找一個固定的性伴侶是不少女性都想過得性生活模式，也有不少人選擇此種私密性比較強的.性生活模式很快風靡，但是安全指數卻很低，比如，在電話性愛時，對方進行惡意錄音；或者視頻性愛時被對方偷錄，傳播到因特網上，很可能就“一夜成名”，因此各位女性還是需要謹慎。
3、性用品
對於沒有性伴侶的人來說，購買和使用性用品自慰是很正常的事。適當地用一些自慰方式來解決對性的渴望，可以緩解精神壓力。
女生可以嘗試小玩具來幫助自己更好地完成性體驗，女性生理器官的敏感點本身就比較多，自己動手其實可以也可以獲得不一樣的快樂。
不過，提醒大家性用品一定要選擇柔軟、光潔的，並定期消毒以保證衛生。特別值得注意的是，不要爲追求刺激、快感而挑選那些稀奇古怪的性用品，否則再婚後，丈夫反而不能滿足自己的要求了。
許多女人因爲持有這種錯誤的觀念，往往壓抑了自己的性需求，嚴重的甚至可能造成女方產生性冷淡，所以女生不要把生理需求當成一種錯誤，要正確面對，才能健康生活。
一、女生如何自己解決生理反應？
1、你可以自己觸摸陰蒂，這樣你就能達到高潮。
2、可以找一些性用品。在這種情況下，建議你買一個自慰器，有陰莖的形狀，跳蛋等。但使用後要及時用清水洗淨。再次使用時，最好用新潔爾滅消毒。這些估計比你的性伴侶和你做愛時更舒服。
3、輕輕的撫摸刺激着陰鴉。手指進入陰道觸摸子宮上方的`性感區域(使用避孕套防止細菌感染)。另外，隨着社會的發展，大家的思想更加開放，但也有一部分比較保守，不愛亂來。這時候女性可以使用一些模擬裝置來妥善解決個人問題，但是需要注意衛生。
二、女生在什麼時候生理慾望會更強？
1、第一階段是14歲左右。因爲是激素分泌水平，第一次達到最高水平。但由於身體對激素的控制力不足，此時正是性慾旺盛的時候。這個時期對男性充滿了好奇，同時對性的渴望也非常高，容易犯錯。
2、第二階段是女性身體成熟的時候，也就是20歲到25歲之間。這一刻，我對性和異性的身體有了更多的瞭解。此時，女性正處於性慾的高潮階段。
3、第三階段在30-40歲達到頂峯。三十多歲的女性性慾很強，性生活頻率普遍高於其他年齡段的人。
(1)30歲之前，女性大多比較害羞，知識和技能都不夠，還沒有學會享受性愛。30歲以後，他們擺脫了青春，對性更自如，也更懂得讓自己快樂。
(2)此時的女性大多已經完成了組建家庭、生兒育女等責任，對生活有了更高的期望，精力也足夠了。
(3)在這個年齡，女性激素水平穩定，有助於增強性慾。
綜上所述：女生可以通過自慰解決生理需求，但是要注意衛生。
1、雙腿夾枕
當你厭倦用手指的時候，不妨在雙腿之間夾個枕頭，用力摩擦大腿根部，這樣也會刺激你的陰道，慢慢地達到高潮。如果使用假陰莖，可以把枕頭墊在屁股下面，這樣就可以變換插入陰道的刺激位置。
2、手摩陰蒂
女性可用中指及食指按壓、揉捏或轉圈摩擦陰蒂，或者也可用手指輕彈，嘗試不同力道產生的快感。女人最敏感的部位是陰蒂，許多女性在陰蒂部位給予充分的刺激，不需要插入陰道，即可達到高潮。
3、淋浴噴頭
當你洗澡的時候，可以用噴頭衝擊外陰到陰脣，這樣可以增加陰部的充血，引起性興奮，但是千萬別直對着陰道口強力噴送，以免受傷和感染。
4、人工陰莖
有些女人一性交就會發生陰道痙攣，此時，自慰是滿足生理需要的最好方式。你可以到情趣商店裏買一個適合自己的人工陰莖，在陰道分泌不足的情況下加點潤滑液或者套個保險套，以此盡興。
女人自慰的6個好處
自慰可以說是性生活的實習，對男女掌握性技巧，提高性愛滿意度都是有好處的'。男性通過自慰，可以延長性愛時間。女性通過自慰可以找到達到性高潮的最佳途徑，對夫妻性福有百利而無一害。結婚以後，因爲對方身體不適，暫時分居，女方懷孕，夫妻間的需求差異，等，自慰也是很普通的現象。
1、自慰可以紓解對性的緊張：
有些女人對性戒慎恐懼，把性當成是一種負擔和壓力，當真槍實彈要和男人肉搏的時候，就緊張得無法施展。
自慰其實可以緩和壓力，在自慰的過程中能夠讓自己更加放得開，更進入狀況。
2、自慰無須感情的牽絆：
不想因爲和對方上一次牀，就惹出許多不必要的麻煩，自慰倒是滿乾淨利落的，沒有愛恨情仇的交纏。
3、自慰方便省事不惹麻煩：
關於自慰，一個人就可以搞定，不需要大費周章去找對象，更不必擔心會被傳染性病。
