肥胖紋可以消除嗎

肥胖紋可以消除嗎，肥胖紋指的是人體在短期肥胖使得肌膚淡白色的白斑且這種白斑在短期之內不能消除，那麼大家知道肥胖紋可以消除嗎？讓我們一起來閱讀以下相關文章吧。

肥胖紋可以消除嗎1

肥胖紋是什麼意思？

肥胖紋又叫膨脹紋、白線，因妊娠發生者成爲妊娠紋。是皮膚出現原發性條紋狀萎縮，初期顏色淡紅，久後轉爲淡白色。無自覺症狀。根據不同情況發生於不同部位，妊娠紋發生於腹部、大腿。青春期萎縮紋，常發生於股內側，臀部及後腰部。由於服用皮質類固醇激素而發生的則見於股內側等皺褶處。

肥胖紋可以消除嗎

精油按摩的方法。在沐浴露中滴加3-5滴的迷迭香精油塗抹全身，在大腿紋集中的地方，輕輕的以打圈的形式按摩大腿部位，3-5分鐘即可吸收，這樣既有瘦腿的效果又可以去紋，建議堅持使用。

去角質磨砂膏。現在市面上有很多這類的產品，主要是針對臉部較多的，在全身塗抹也是可以的，在大腿紋的部位按摩2-3分即可，次數不要過多，每回洗澡的時候按摩即可。這種磨砂膏適用於很多的皮膚，像是不光滑，臉部暗淡的都可以。需要注意的是敏感型肌膚慎用，反應很刺激的.，切記。

肥胖紋可以消除嗎2

1、肥胖紋是怎形成的

對於過於肥胖的人來說，皮下脂肪就會大量堆積在這些人的皮膚下面，這樣就會造成皮膚被過度伸展，之後由於這些人進行了減肥，從而使得皮下脂肪驟然的劇減，從而使得原來已經被大力擴張的皮膚髮生皺縮，因此造成了酷似妊娠紋那樣的皮膚條紋。除了肥胖的原因造成肥胖爲之外，有些人長期服用糖皮質類固醇激素，或者是受到某些疾病的影響，如糖尿病、腎上腺皮質功能亢進等，都有可能造成皮膚出現類似於肥胖紋的皺紋。肥胖紋不論男女老少都有可能會出現，身材肥胖的人會出現肥胖紋，減肥成功驟然瘦下來的人，都會在肥胖的部分產生肥胖紋。肥胖紋比較容易發生的部位包括：肩膀、頸部、手臂、腹部、臀部、大腿等部位。

2、肥胖紋怎麼消除

1、運動減肥+瘦身霜

每週堅持進行3-4次的有氧運動，如游泳、慢跑、跳繩等。運動之所以能夠消除肥胖紋，是因爲運動能夠促進脂肪燃燒，而這種燃脂方法是循序漸進的，不會在短時間內快速消滅脂肪，所以不用擔心脂肪減下來了皮膚卻還沒縮下來。而且這種方法能使脂肪轉化爲肌肉，達到淡化並進一步消除肥胖紋的目的。在運動前最好塗抹上瘦身霜，這樣可以幫助撫平皮膚紋路，讓消除肥胖紋的效果更加顯著。

2、補充膠原蛋白+蛋白質

要想消除肥胖紋，應該養成合理的飲食習慣，給自己制定科學的減肥食譜，少吃油膩的食物。平常還應該多吃富含膠原蛋白以及蛋白質的食物，幫助增加皮膚的彈性，如豬蹄、雞腳、魚類等。此外，還要控制熱量攝入，防止熱量轉化爲脂肪囤積在身體裏。

3、如何預防肥胖紋

增強粗纖維素的攝入量。粗纖維具有纖體排毒的功效，因此在平日三餐中應多攝取西芹、南瓜、甘薯與芋頭這些富含纖維素的蔬菜，可以促進胃腸蠕動，減少脂肪堆積。

其實這種皺紋在脂肪組織較肥大，也就是說體重較重時是看不到，大多數是在減重後纔看到其條紋狀產生，然而此時已錯過補救時機!建議隨時都保持健康良好的體態，方能達到最佳預防效果!其次，有的朋友會感覺到，平時就有在做運動或常做伸展動作的人，即使是體型屬於較肥胖的朋友，減重後也比較不會有這種皺紋產生。因此，平時就有運動者，產生了這種肥胖紋的機率也會相對比較低。這是解決如何預防肥胖紋的問題的方法。

想要淡化或是可以減輕肥胖紋現象，能夠從活化肌膚結締組織開始，你能夠適當按摩促使膠原蛋白增生，或是同步搭配能緊實肌膚的保養品使用。其次能夠強化組織能力，讓初期性的這種皺紋路變得緊緻、平滑。市售許多的除紋按摩的產品，都會添加精油、植物性萃取油藉按摩來幫助提高肌膚的平滑度，其中有些成分還能達到活化局部組織，讓膠原蛋白新生程度較佳，達到緊緻度提升、表層肌膚較平滑等效果。只是無可否認的是，這些都是沒有辦法讓肥胖紋路完全消除不見，這一點是你在購買或使用相關產品前，必須要先建立的觀念