對眼睛沒有傷害的手機，手機給大家帶來的便利和歡樂當然很多，但隨之對眼睛帶來的傷害卻也防不勝防。OLED屏幕低頻調光會導致屏幕閃爍，長期使用會使眼睛出現不適感。下面看看對眼睛沒有傷害的手機。
喜歡LCD屏幕手機的用戶總是愛說“LCD永不爲奴！”原因就是LCD屏幕對眼睛比較友好，更護眼。但是LCD屏幕不支持屏下指紋、沒辦法做成全面屏，屏幕細節不如OLED屏幕等諸多缺點，導致目前只有一部分低價手機纔會採用LCD屏幕。
但是OLED屏幕低頻調光會導致屏幕閃爍，長期使用會使眼睛出現不適感。尤其是在低亮度下，頻閃會越來越嚴重。隨着大家對眼睛健康的重視，已經有部分手機採用1920Hz高頻PWM調光技術，在低亮度環境下減少對眼睛的.傷害（屏幕刷新率越高、頻閃越高，對眼睛的傷害就越低）。
重要提醒： 重要提醒： 重要提醒：
①白天的時候OLED頻閃對眼睛影響不大，主要是弱光條件下影響比較大。所以，不管是LCD，還是OLED，晚上都不要在關燈情況下看手機。
②手機的藍光、頻閃對兒童的眼睛都有較大傷害，儘量不要讓孩子玩手機。
③人體多補充葉黃素有助於減少視覺傷害，減緩近視度數的增加。
以下手機都採用了1920Hz高頻PWM調光技術，大家可以優先選擇。
1、榮耀Magic3 Pro
2、榮耀Magic4
3、榮耀Magic4 Pro
4、榮耀50
5、榮耀50 Pro
6、榮耀60
7、榮耀60 Pro
8、紅米 K50競技版
使用的是華星光電的柔性直屏。
即將發佈的有：小米12 Ultra
玩手機時如何才能減少對眼睛的傷害？
1、掌握好姿勢
不能長時間低着頭和俯臥姿勢玩手機，也不能側臥着或側躺着玩。躺着的時候不能把手機屏幕正對着眼睛，可以讓手機屏幕向下傾斜45度，不可向下傾斜，不然會讓脖子壓力太大而引起痠痛感。眼睛和手機至少保持30~50釐米的距離。站着或坐着時，讓手機屏幕和眼睛在同一個高度，使得頭部保持垂直，能減輕對脊椎帶來的壓力，避免肩膀疼痛和脖子痠痛。
2、調整好手機屏幕亮度
待在比較暗的環境中，需把手機屏幕的亮度調暗。晚上關了燈後用手機時儘量把亮度調低，若在普通辦公室環境中用手機需調節到40%即可。呆在比較明亮的環境中如白天或室外，需把屏幕亮度調亮。周圍環境太亮，但手機屏幕太暗的話，會消耗更多精力去看清手機屏幕內容。手機屏幕的亮度需根據環境變化調整，不能太亮，也不能太暗。
3、晚上玩手機時需開燈
在正常情況下，人們看近距離東西時，瞳孔縮小。到了夜間瞳孔會散大。因此在黑暗中玩手機會和眼睛的生理要求相反，明暗對比過大會加劇眼睛疲勞感，所以晚上玩手機時必須開着燈。
4、控制玩手機的時間
玩手機需定期休息，近距離用眼持續10分鐘，應該讓眼睛遠眺，看得越遠越好，遠眺10秒鐘。近距離用眼一小時至少讓眼睛休息10分鐘，這樣能減輕眼睛疲憊感。
5、經常眨眨眼睛
專心致志玩手機時，眼睛會睜得很大，加快淚水蒸發速度，易引起乾眼症。平時要多眨眨眼睛，保持眼睛溼潤度。若患有乾眼症，需在醫生指導下合理使用人工淚液，減輕眼睛不適感。
6、把手機屏幕的字體調大
手機屏幕越大，就要把字體調的越大。字體太小的話會讓眼睛產生疲勞感。尤其是中老年人，用智能機時需設置開啓大字體功能，這樣能減輕眼睛疲勞感。
溫馨提示
對於長期用電腦工作的人羣，要減少玩手機的時間，以免加劇對眼睛帶來的傷害，連續玩手機的時間不能超過一小時。
7個小方法教你保護眼睛
1、控制用眼好時間
連續看書或操作電腦時間不超40分鐘，每40分鐘後休息5~10分鐘，每天累計看書或操作電腦時間不超6小時。
2、 多眨眼睛
上文提到，眨眼有助於將淚液均勻地塗布到眼睛表面，讓你的眼睛感覺沒那麼幹。
看到這裏，眨眨眼睛，閉目5秒鐘休息下你再往下看吧。
可以在便利貼上寫上“眨眨電眼”，將便利貼貼在屏幕下，時刻提醒自己多眨眼。
3、按摩熨目法
微閉雙眼，雙手互相摩擦，待手搓熱後用手掌熨貼雙眼，反覆幾次，可促進眼部血液循環和新陳代謝，隨後用手指按摩眼眶周圍的穴位，可以緩解乾眼症。
4、運目法
雙眼同時向上、下、左、右注視和旋轉眼球，可以運動眼外肌，減緩乾眼症。
5、熱水薰眼法
將茶葉放入熱水杯中，雙眼靠近杯口，距離以忍受溫度爲宜，睜開眼睛，嘴吹熱水使熱氣散發至眼部，每天薰眼二次，一次5分鐘，有擴張局部血管，加快血液循環的作用。
6、多吃堅果和魚類
通過攝入富含脂肪酸的食物，可以促進瞼板腺分泌脂質“油”，正常人淚水中不僅有水還有“油”’，“油”是分佈在淚水錶層，可以有效地減少淚液中的水分蒸發。
7、使用人工淚液滴眼液
最好選擇無防腐劑的人工淚液，因爲眼藥水中含有的防腐劑，會加重乾眼症，必要時在醫師指導下合理用藥。
