適合男人每天喝的茶。我國的茶已經有數千年的歷史了，從古至今國人便喜愛喝茶適合男人每天喝的茶嗎，喝茶對人的審題也是有諸多益處的，但是不同的茶也有不同的功效，本文主要介紹了適合男人每天喝的茶。
適合男人每天喝的茶1
1、祛痘花草茶
雖然男士對面子問題沒有女士如此重視，但現在很多成功男士都注重保潔與養生的問題，而且有時煩惱的青春痘還代表身體有毒素呢。這樣可是會影響工作效率的。
而金銀花性微寒、味甘，歸肺經、心經、胃經、大腸經，可以清熱解毒、疏散風熱，所以祛痘效果尤佳，而且不會傷胃氣。做法很簡單，將金銀花10克，泡水飲用。如果想改善味覺，還可以放10克的生甘草。但本身好吃寒涼食物的人事，不能再飲用，否則寒上加寒。
2、養氣血的紅花茶
氣血好，代表循環好，身體棒，所以並非只有女士才需要養氣血的。只是女士因爲經期的原因，貧血較爲嚴重，因此更重視補氣血。食用藏紅花0.5克，用開水沖泡；用上1周後停1周，然後再喝1周；如果經濟能力有限，喝1天停3天也是可以的。用藏紅花泡水時一定要單泡，不要搭配其他花茶，可以加入適量蜂蜜改善口感，喝完水後把藏紅花嚼着吃下去。
3、散熱且平肝明目的菊花茶
都市人多應酬，尤其是男性，應酬時似乎總是少不了菸酒，而菊花茶正好適合這一類的男性飲用。菊花性微寒，味甘、苦，入肝經、肺經，散風清熱又平肝明目，很適合他們常飲。
少量飲酒對身體有益，但長期大量飲酒危害很大，對肝臟的損傷尤爲嚴重，大大增加患上肝硬化和脂肪肝的風險。而抽菸傷肺則已衆所周知。因此保護肝肺的最好辦法就是戒酒戒菸，而對於經常喝酒抽菸的人，平時可以喝菊花茶，達到解毒護肝護肺的目的。只需要將10克菊花泡水喝即可。
4、清心安神的百合花茶
男士事業上的壓力大，因此脾氣較爲火爆。此時用上清心安神的百合花泡茶可緩解情緒煩躁、心神不寧、改善睡眠。而且秋冬乾燥的季節服用，效果更好。因爲百合花歸肺經，肺主氣、主皮毛，因此百合花可以起到潤肺止咳的作用，還可以補中益氣，對脾胃也很好。每天10克泡水喝即可。
適合男人每天喝的茶2
男人長時間喝什麼茶葉，是由其自身體質、年齡、環境等原因所決定的，具體有以下幾點：
1、綠茶，綠茶具有防癌、降血脂、降血壓的功效，非常適合中年男性、肥胖的人進行服用。
2、白茶，白茶具有明目、保肝、護肝的功效，經常飲酒的人，經常發脾氣的人，總是坐在辦公室的人，視力下降的人是比較適合應用的。
3、黃茶，黃茶屬於發酵茶，有益脾胃，有利於消化，對於身體虛弱、消化不良的人可以應用。
4、青茶，青茶屬於半發酵茶，又稱爲烏龍茶，可以很好的降低血脂、抗衰老，對於老年男性是很適合的.。
5、紅茶，紅茶是全發酵茶，可以很好的調養脾胃，特別是對於胃寒患者，長時間吃東西不消化的患者，比較適合。
6、黑茶，黑茶也是發酵茶，具有更加明顯的降低血脂、解除油膩的功效，總是吃大魚大肉的人比較適合飲用黑茶。
適合男人每天喝的茶3
一、薏苡仁茶
中醫認爲薏米味甘、淡，性微寒，入脾、胃、肺經，具有利水滲溼、健脾止瀉、清熱解毒之功，對平衡血壓和血脂也有好處。經現代藥理研究證明，薏米有防癌的作用。其抗癌的有效成分爲薏苡仁脂、薏苡仁內酯等，能有效抑制癌細胞的增殖，可用於胃癌、子宮頸癌的輔助治療。健康人常吃薏米，能使身體輕捷，減少腫瘤發病機會。
取薏苡仁15克，綠茶3克。將薏苡仁搗碎，與綠茶共放入茶杯中，開水沖泡代茶飲。具有溫腎止遺、壯陽的功效。常用於治療遺【精】早泄、陽痿不舉、性慾低下、心煩失眠等症。
二、蝦米茶
蝦富含有極其豐富的蛋白質、脂類、礦物質等營養物質，而且蝦肉的提取物中含有增強免疫力的物質，因此多吃蝦具有補腎、排毒的功效。
蝦米10克，綠茶3克。共放入茶杯中，用開水沖泡，加蓋燜15分鐘，代茶頻飲。具有溫腎壯陽的功效。常用於治療陽痿滑精、腎虛腰痛等症。
三、杜仲茶
杜仲性溫，味甘微辛，能補肝腎、強筋骨，對腎虛所致的腰脊痠疼、足膝軟弱無力、小兒腎虛兩下肢麻痹以及婦女腎虧引起的習慣性流產者，最爲適宜。杜仲主腰脊痛，益精氣，堅筋骨，腳中痠痛。蓋腰爲腎之府，動搖不能，腎將憊矣。杜仲補其不足，益腎故也。
宜用白瓷蓋碗杯或茶壺。每次3-5克，可根據個人口感喜好放量。如投茶3克，加水150-180毫升即可。水溫一般85度左右即可。建議第一次以5秒，10秒，15秒以後逐漸時間接近加倍延長，剛開始接觸的人出水稍微快點，然後每泡茶儘量瀝乾。
四、龍眼茶
因爲龍眼中含有多種維生素，礦物質、蛋白、脂肪和果糖等對人體有益的營養成份。所以龍眼既可以當成水果食用同時還可入藥，可供焙乾制罐或加工龍眼膏，是醫藥上的珍貴補品。
龍眼就有滋陰補腎的功效，建議多吃一些龍眼，會有很好的效果。因爲桂圓的糖分含量很高，且含有能被人體直接吸收的萄萄糖，體弱貧血，年老體衰，久病體虛，經常吃些桂圓很有補益。
五、枸杞茶
枸杞子自古就是補腎良藥。中醫理論認爲枸杞子性味甘平，歸肝、腎經，能補腎益精、養肝明目、補血安神、生津止渴，常用於治療肝腎虛損、精血不足。枸杞子含有甜菜鹼、胡蘿蔔素、多種不飽和脂肪酸、氨基酸和多種維生素等。甜菜鹼可抑制脂肪在肝內沉積，防止肝硬化，對保護正常肝細胞有作用。枸杞對降血脂、血糖也有一定作用，《湯液本草》稱“主渴而引飲，腎病消中”。
腎陰不足引起的虛勞羸弱、腰腿痠痛、足膝痠軟、頭暈耳鳴，最簡單的吃法是枸杞子泡水。取20—30克枸杞，用開水沖泡，加蓋燜10—20分鐘後飲用，泡兩三次後再把枸杞子吃下去。
