自測口臭準確的辦法
1.清潔手腕，用舌頭輕舔手腕數秒，等液體風乾後，聞聞有沒有像臭雞蛋的味道。
2.用一次性的塑料小勺在舌背上輕刮幾下，放到鼻前判斷，這種方法比較適合檢查來源於舌頭後部的口臭。
根據五種臭味判斷原因
糞臭味口臭的疾病是腸疾患：腸疾患會導致慢性萎縮性胃炎常出現酸臭味;
腐腥味口臭的疾病是呼吸系統疾病：像肺化膿症、腐敗性氣管炎、支氣管擴張咯血等；
酸臭味口臭的疾病是口腔不潔：不經常刷牙、牙結石過多、晚上夜宵後不刷牙等；
煙臭味口臭的原因是：抽菸、鼻中有煙味、睡眠缺乏、精神疲憊、睏乏等；
腐敗性口臭的疾病是口腔疾患：像牙齦炎、牙周炎、齲齒，牙齦出血等會導致口臭。
兩種自我檢測口臭的小方法，都是很簡單的，小夥伴們可以試一試。及時發現口臭問題，及時解決，一個健康的口腔需要我們去正視自己問題的存在，而不是逃避。五中口臭的原因，小夥伴可以根據自己的情況進行排除找出正確的原因哦。
