首頁 > 健康生活 > 健康養生 > 蛋白椰絲球的做法

蛋白椰絲球的做法

來源:秀美派    閱讀: 1.02W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

蛋白椰絲球的做法,蛋白椰絲奶球是很多人愛吃的一款甜食,有着濃郁的椰香也蛋奶香,而這款甜品的'做法也比較簡單,適合在家裏做了自己吃,下面爲大家分享蛋白椰絲球的做法,一起來了解一下吧。

蛋白椰絲球的做法1

食材清單

椰絲 100克、低筋麪粉 20克、奶粉 20克、蛋白2個、細砂糖 50克

蛋白椰絲球的做法

製作步驟

1、準備好所需食材,稱重備用。

2、將90克椰絲、奶粉、低筋麪粉和細砂糖混合均勻。

3、蛋白用筷子攪打均勻,不需要打蛋器,以免造成過多的泡沫。

4、將蛋白倒入混合好的椰絲裏,攪拌均勻。

5、戴上一次性手套,揉成均勻的麪糰形狀。

6、取適量大小的麪糰,揉成直徑約爲2.5釐米的小圓球。

7、小碗中倒入剩下的10克椰絲,將小圓球放進去滾一圈,使之表面均勻的粘上椰絲。

8、將所有椰絲球做好,排放在鋪有油紙的烤盤內。

9、烤箱提前上下火150度預熱,烤盤放入中層烤25分鐘左右。

10、待椰絲球表面微黃色出爐,移至烤網晾涼後食用口感更佳。

11、外脆內軟、椰香十足,一口一個停不下來!

小貼士

1、椰絲球儘量保證大小一致,這樣上色纔會統一。

2、採用低溫慢烤的方式,具體溫度和時間請根據自家的烤箱脾氣來掌握。

蛋白椰絲球的做法2

材料

主料:椰絲80克,椰絲10克(沾表面),奶粉20克,低筋麪粉20克,蛋白2個

配料:細砂糖50克

做法

烘焙:烤箱中層,上下火,150度,25分鐘

蛋白椰絲球的做法 第2張

製作過程:

1、把椰絲和奶粉、低筋麪粉、細砂糖混合均勻。

2、蛋白用筷子打散(不需要用打蛋器,否則會產生過多不必要的泡沫)。

3、把蛋白倒入椰絲裏。

4、用手攪拌均勻,成爲一個均勻的麪糰。

5、取一小塊麪糰,搓成直徑約2.5CM的小球。

6、把小球在椰絲裏滾一下,讓小球的表面均勻的沾上椰絲(此步可省略)。

7、用這個方法把麪糰全部搓成小球(約30個),排入烤盤,送進預熱好的烤箱。150度,25分鐘左右。

8、烤好的椰絲球,外表香脆內部酥軟。

健康養生
生活保健
常見疾病
女性健康
單身
戀愛
婚姻
話題