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蝦米絲瓜炒雞蛋的做法

來源:秀美派    閱讀: 5.33K 次
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絲瓜是最常見的蔬菜,味道清淡,營養價值又高,雞蛋更好的補充人體的.蛋白質,蝦米的加入讓口感更加豐富。想必大家已經猜到這道美食是什麼了吧,沒錯。今天小編爲大家帶來了蝦米絲瓜炒雞蛋的做法,一起來看看吧,希望大家喜歡!

蝦米絲瓜炒雞蛋的做法

蝦米絲瓜炒雞蛋的做法1

製作時間:15分鐘

難易程度:一般

口味:鮮香

分類:炒菜

主食材:絲瓜1根,雞蛋2個,蝦米5克

輔料:大蒜1瓣

步驟:

1、大蒜1瓣切末;

2、蝦米用水浸泡5分鐘;

3、絲瓜去皮洗淨切滾刀塊;

4、雞蛋打入碗中;

5、放入鹽小半勺;

6、料酒1勺;

7、水1勺調勻;

8、鍋中倒入適量油,油溫燒至7成熱;

9、放入雞蛋炒熟後撈出;

10、再放入適量油燒至油溫7成熱;

11、放入蒜末炒香;

12、放入絲瓜;

13、絲瓜炒熟後放入雞蛋和蝦米;

14、炒1分鐘;

15、放入鹽1勺;

16、雞精1勺;

17、炒勻後即可出鍋。

蝦米絲瓜炒雞蛋的做法2

1、準備好食材

2、絲瓜切大塊

3、炒鍋熱油,小火先炒蝦米

4、炒半分鐘,就打入雞蛋

5、撒一些細鹽,攪拌均勻

6、裝盤待用

7、重新放油,炒絲瓜

8、炒至絲瓜變色,放雞蛋翻炒,放鹽調味,放雞精,翻炒幾下就可以出鍋了。

9、裝盤食用

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