生理期能喝啤酒不，說到啤酒，可能很多人都聽過並且喝過，在我們的生活中有不少人喜歡喝啤酒，那這個時候對於愛喝啤酒的女生來說就有一個疑問了，就是生理期能喝啤酒不，讓小編告訴你答案吧。
生理期能喝啤酒不1
月經期間不可以喝啤酒，會導致出血不止。在來月經之前，醉酒的時間會延長，這同時也是肝臟的禁期!
同樣是喝酒，女性引發肝損和酒精中毒的機率比男性人多一半，就是說女性更容易受到酒精的毒害。
基本上，女性體內參與酒精代謝的酶較少，所以分解乙醛的能力較弱。
再加上月經之前受女性荷爾蒙分泌的影響，酒精分解酶的分泌量會減少，因此，分解酒精的速度降低，結果使得酒精不能被排泄出去而是變成了酸性物質。要中和這些物質的話，肝臟就要不斷製造出酶，最後，引發肝臟機能障礙的可能性就加大了。
月經來臨之前，分解酶的活動能力低下，酒精代謝能力下降。代謝變緩的話，處於醉酒狀態的時間便如長、酒醉感覺更嚴重。因此，月經前飲酒容易上癮，以至成爲引發酒精中毒的導火索的'情況很多。
所以說，關愛自己要落實在最根本處，女性飲酒也應考慮到月經週期。經血的分泌至多不過50-120g，酒精還不至於對此產生什麼影響。另外，在經期格外想喝葡萄酒或溫酒的女性有很多，這也是因爲在經期中體溫下降了0.3-0.4度，下意識地想令身體暖和一些的緣故。所以這一時期，喝葡萄酒1-2杯是合適的量，不能再多。
對於經期間的女孩子們來說是不可以喝啤酒的，因爲經期間喝啤酒是有可能會導致身體出血不止的，所以我們的女孩子們一定要好好注意了，在自己來月經的時候，記住一定不要喝啤酒，這有可能會造成身體的傷害的。
生理期能喝啤酒不2
生理期間哪些謠言禁忌不能信
大姨媽這位“親戚”的神通廣大，“她”關係着女性生殖健康和生育能力，時刻牽動着女性的心， 卻也不時被大家誤解。今天，咱們主要討論女性對月經常見的幾種誤解：
1、來月經能不能洗頭洗澡？
這是一個富有爭議性的問題，大家衆說紛紜。有的說年輕時經期洗頭洗澡，老了還有後遺症；有的說經期洗頭洗澡會導致脫髮、頭痛；還有的說，經期洗頭洗澡會加速女性衰老……
其實都是無稽之談。經期用熱水洗澡反而有助於舒張血管 、促進血液循環，能夠緩解痛經，經期或產後陰道出血注意清洗還能預防感染。只是不能着涼、避免盆浴，因爲經期抵抗力弱，容易引發炎症。
2、痛經+涼水=加重症狀？
目前尚無證據證實喝涼水能加劇痛經，但這裏的涼水並非冰鎮過的水，而是常溫白開水。可以喝，但不要一口氣喝太多，涼氣進到盆腔引起血管、肌肉收縮確實會產生血塊，造成痛經。
經期一定要多喝熱水多排尿，讓經血順暢地排出體外，血管需要處在溫暖的狀態，避免寒性食物的刺激。
3、經期可以隨便吃都不胖？
有觀點說女性月經期間代謝速度會比平時快，熱量消耗提升兩倍之多，所以可以多吃，不怕胖。然而實際上來月經並不會帶來多大的消耗， 代謝水平跟平時也沒有什麼不同，所以多吃進去的熱量還是會轉化成脂肪，結結實實地囤積在身上。
4、經期最好不運動、不吃藥？
經期適當進行一些柔和的運動，比如散步、練瑜伽、慢舞，能幫助改善人體機能狀態，促進血液循環，減少盆腔內生殖器官的充血，鍛鍊腹肌、盆底肌肉，有利於經血排出，緩解經期不適症狀。
經期感冒着涼是可以適當吃點感冒藥的，一般不會導致停經，但要注意激素類藥物、瀉藥、減肥藥、抗凝血藥、活血化瘀藥物等，經期不要用。
