山楂適合什麼人吃？山楂酸酸甜甜，不僅可以生津止渴，而且營養價值還高，受到很多人的喜愛，但山楂並不是所有人都可以吃的，那麼，山楂適合什麼人吃呢？下面就跟隨我們的小編一起來看看吧。
山楂適合什麼人吃1
1、主要功效
要知道山楂適合什麼人羣或者不適合什麼人羣，我們首先要知道山楂都有哪些主要的功效作用，山楂最主要的功效是健胃消食，所以就助消化的作用，並且山楂性味甘平；山楂還有活血化瘀的作用，主要用於內服方劑，用於治療各種心血管疾病；山楂還有很好的降血脂的作用，所以被用於各種降血脂的中成藥裏；另外吃山楂容易產生胃腸結石。
2、適宜人羣
針對山楂的每一種功效作用，適用的人羣還是很廣泛的：
（1）消化不良患者：山楂性味甘平，有健胃消食的作用，所以比較適合消化不良患者；
（2）心血管疾病患者或者中老年人：因爲山楂有活血化瘀的作用，並且有降血脂的作用，所以吃山楂是可以防治心血管疾病的；
（3）高血脂患者：山楂降血脂的作用經常用於臨牀，所以山楂當然適合高血脂的患者；
（4）癌症患者：以上的各種功效作用，是山楂最主要的作用，除此之外，山楂還有一定的抗癌作用，所以癌症患者可以經常吃一些山楂，也能提高食慾。
3、禁忌人羣
山楂的這些優點對於有的人可能比較好，但是對於有些人而言可能就是禁忌了，比如：
（1）胃病患者：雖然山楂有消食消積的'作用，但是本身有胃病的人是不適合吃山楂的，因爲山楂酸味很重，對胃粘膜也會有傷害；
（2）孕婦：山楂有活血化瘀的功效，孕婦是要避免食用活血藥的，所以孕婦不能吃山楂；
（3）經期女性：山楂有活血化瘀的作用，同樣是不適合經期的女性的；
（4）脾胃虛弱的人：山楂有幫助消食消積的作用，也有很好的通便的作用，這些對於脾虛的人都是不適合的；
（5）牙病患者：山楂酸味很重，可與檸檬相提並論，所以是不適合牙齒不太好的人的。
山楂適合什麼人吃2
山楂的功效與作用
1、開胃消食
山楂是一種味道特別酸的水果，它不但含有豐富果酸，還含有大量的山楂酸，這些物質可以促進唾液，胃液等多種消化液分泌會讓人有種胃口，大開的感覺，對人類的食慾不振有一定調理作用，另外山楂還能去除油膩，人們在食用大魚大肉以後，使用一些山楂就能加快腸胃對這些油膩食物的消化，而且能阻止脂肪在身體裏淤積。
2、清腸排毒減肥瘦身
山楂是一種膳食纖維含量特別高的水果，而膳食纖維又被人類稱爲腸道清道夫，人們食用山楂吸收這些膳食纖維以後能清理腸道中的廢物與垃圾可以加快人體代謝，而且能阻止脂肪在人體內停留，它既能清腸排毒預防便祕也能減肥瘦身預防身體肥胖。
3、提高心臟功能
平時多吃山楂對人類的心臟還有很大好處，它含有的黃酮類化合物和三萜類化合物都能直接作用於人類的心臟和冠狀動脈，讓動脈擴張促進血液循環也能營養，心肌增強心肌收縮能力，它能防止心臟功能減退也能穩定盡率預防心梗，經常食用山楂能強心也能降低心血管病的發病率。
山楂的營養價值
山楂味道特別酸，能開胃消食，去除油膩，而且它營養價值極高，能爲人體補充豐富，維生素和大量胡蘿蔔素還能讓人體吸收一些植物蛋白和氨基酸，這些物質可以滿足人體正常代謝需要，而它含有的微量元素硒和黃酮類化合物以及三萜類化合物等被人體吸收以後還能增強人體抗病能力並能增強人體素質延緩人體衰老。
