苦瓜汁
苦瓜有着非常好的清熱解毒的功效，皮膚表面有汗斑形成，可以使用苦瓜汁來擦拭，以達到祛除汗斑的目的。
具體做法：取一根新鮮的苦瓜，將苦瓜清洗乾淨，切成小塊，放入榨汁機內，榨成苦瓜汁，然後將新鮮的苦瓜汁塗抹在皮膚長有汗斑的部位，輕柔擦拭，可反覆擦塗，直到將所有的苦瓜汁都擦完爲止。堅持一個星期左右，就能見到效果。
生薑泡醋
孕婦長汗斑可用生薑泡醋去除。
具體做法：取一小塊新鮮的生薑，將生薑切成小薄片，浸泡在食醋當中，浸泡大約兩三個小時之後，將生薑片取出，在皮膚有汗斑的部位輕輕擦拭，可反覆塗抹擦拭，大概三四天左右，就可以看到不錯的祛除汗斑的效果。
冬瓜汁
冬瓜性涼，可起到極好的清熱解毒之功效，且它的性質比較溫和不會刺激皮膚，因此可用冬瓜來祛除汗斑，差不多半個月左右就能起效。
具體做法：取一個新鮮的冬瓜，將冬瓜去皮後，清洗乾淨，並切成小塊，放入榨汁機內，加入清水，榨成冬瓜汁。然後將皮膚清洗乾淨，在有汗斑的地方，用冬瓜汁輕輕擦拭，在使用冬瓜汁擦拭汗斑部位的時候，可以輕柔按摩，促進皮膚的吸收，對於祛除汗斑更加有幫助。
陳醋+大蒜
醋和大蒜都有消炎殺菌的功效，對於祛除汗斑非常有幫助。
具體做法：準備兩瓣大蒜、少量的陳醋，將蒜去皮，搗碎後用紗布包好，然後用裝有蒜末的紗布蘸取陳醋，輕輕擦拭汗斑部位，直到擦拭得感覺有些發熱爲止，一天擦拭兩遍，大約一個星期左右就能見效。
