向天果的功效與作用及食用，向天果這種植物富含很豐富的藥用價值來自，產量較少，具有其獨特的藥用療效，藥用價值極高，下面再一起具體瞭解一下向天果的功效與作用及食用。
向天果因其是純天然野生步：植物，沒有副作用，是最爲珍貴的一種藥用植物。
材料/工具向天果方法第1步：
向天果可以治療糖尿病糖尿病的最主要的原因就是胰島分泌的胰島素步：數量減低，導致我們人體的.糖份不能夠有效的代謝，而正宗原珍向天果被發現可以刺激胰島分泌胰島素來降步。
低血糖，在降血糖方面效果非常顯著，它降血糖的原理是通過它自身所含有的府露成介值已毫粉。
活性成分，可以激人體胰島分泌胰島素，讓人體步。
自身的胰島素充分發蘇區基揮作用，將體內過多的把沿步，血糖分解和利用，從而實現血糖下降的目的。
第2步：
可以治療高血壓向天果能用於治療高血壓，降低血步：壓，緩解頭疼症狀；可以預防老年人癡呆；同時促進步：血液循環和血管阻塞，長期服用正宗的原珍向天果有利於步：調節高血壓患者的身體機能決覺土靜，改善血壓狀況。
第3步：
預防心血管疾病向天果還可以激善預防心腦血管疾病引發的中風，老年癡呆等等。也有調節中樞神經，改善血管的動脈步：硬化、強化心臟功能，軟化血管，降低高血壓、高血糖、高血脂疾病的風險。
第4步：
美容祛斑功效美容不僅從外部調理皮膚，重要還是步：得從內部來整體調理。
向天果含有異黃酮，是天然步：植物雌激素。具有調理女性生拉急導仍寬理時鐘；舒緩更年期症狀；預防骨骼疏鬆症。向天果有活化片航說細胞，預防老化，清毒排毒，美容養顏，祛斑養顏，養心安神步：，能有效地清除自由基防止衰老步：
食用方法：
吃的時候日主好將外殼剝去，然後把裏頭的果仁掰成小塊，用水將果仁吞着吃即可，這個很簡單。在吃的時候向錯認含價測素害慢最好是不要用牙來嚼，因醫揮究次夠爲果仁不是一般的苦，直接嚥下去，不用怕果仁不宜金範地胞成核吸非消化，這個完全不影響吸收。
END副作用：
市面上存在這大量人工種植的向天果，這種向天果大多產自印尼等地，因哪來沿病爲爲收採方式不當，受到嚴示選都詩易些反部鄉步：重污染，使得藥用功效大大減少，品質退化，食用過多對人體並沒有好處，相反，還可能會給身體帶來危害。EN跳燃門象異好D
向天果雖然食用價值很高，但是屬於針對性的人羣，並不是人人吃了都有效果和好處。
向天果什麼人不能吃
向天果吃用時其他並沒有什麼大的禁忌，因其功效廣範，應用廣，以正宗野生的原珍向天果藥效爲最高，特別是對降糖與降壓方面效果最佳，在吃的時候只要在飲食上適當注意下，例如：血糖高的人羣則糖份高的食物就要儘量少吃了；血壓高的人羣飲食就宜清淡；
平時菸酒也儘快適當少喝，多做些運動，生活方式盡能健康化，更能有利病情的恢復，使吃原珍向天果時達到理想的效果。
向天果適合哪些人吃向天果適用人羣也很廣泛，適合糖尿病人羣、高血壓人羣、高血脂和高膽固醇人羣、中老年人、男性、女性、小孩等等，這些人羣都可以食用向天果。
但是在食用時應食用正宗藥效好的野生原珍向天果。原珍向天果是唯一生長地是所羅門羣島，它的藥用價值極高，治療效果好，由於生長環境獨特，導致這種向天果是很珍貴的，因此價格相對較高，且不以斤兩、重量爲計算單位。原珍向天果的藥用功效很廣泛，它的適用人羣很多。向天果可以長期吃嗎
向天果適合長期服用，長期服用可以提高身體的免疫能力。如若短期服用體現的藥效遠遠不如長期服用者。在食用向天果的過程中要有耐心，因爲每個人病情、病史以及身體體質不同，藥效體現效果的時間長短也會相對不同，長期食用向天果能夠達到有效的預防和穩定病情。
注意事項
最好用原珍向天果，不要用人工種植的向天果，人工種植的向天果沒太大藥效。
服用向天果後會出現好轉反應，有強弱的分別，而且個別的體質及疾病的輕重急慢，服用量、服食法，甚至服食的時間及每日的`次數，都有着密切關係。
向天果的用量多少
在用於治療糖尿病、高血壓和高血脂時，因每個人的病情、病史、嚴重程度和身體素質不同，在服用原珍向天果時，可根據自身的情況選擇適合自己的服用量。
向天果的用量分類
1、三高輕微者用量
一般用於治療三高輕微者日常服用量爲1日3次，一次3粒。
2、三高重度者用量
用於三高中重度者日常服用量爲1日3次，一次4-5粒
3、日常保健量
日常保健量爲1日1-2次，1次1粒。
向天果每天吃多少合適
向天果是天然的可以幫助降低血糖和血壓的藥物，每天的食用量和食用的次數需要根據患者本身的情況來確定，如果血糖和血壓控制得比較好，那麼，每天服用兩三次，每次服用兩三顆即可，要是血糖和血壓比較高的話，則需要每天服用三次，每次服用三顆到四顆。因爲糖尿病每個人的情況都不一樣。
向天果的吃法步驟
其實向天果的吃法：首先你需要將向天果的皮剝掉，然後取出裏面的果仁，將其掰成比較小的塊兒，然後用溫水來講小塊的果仁吞服下去，因爲這種果仁的口感會比較苦，所以，建議大家不要咀嚼。
