嬰兒睡覺正確姿勢，寶寶們睡覺的姿勢有時候會是特別奇怪的。家長看到後可能會覺得特別可愛，甚至覺得是好笑的。但其實，孩子保持正確的睡姿是很有必要的。下面分享嬰兒睡覺正確姿勢。
嬰兒睡覺正確姿勢1
嬰兒在睡覺時，仰着睡是一個很好的睡覺姿勢，因爲這樣的睡覺勢力姿對嬰兒心臟、膀胱等臟器沒有壓迫，對嬰兒的發育是非常有利的。但是嬰兒仰着睡有可能會導致頭型太扁的，如果家長想避免這種情況的發生，可以慢慢的引導寶寶側着身體睡覺。
仰着睡覺會對嬰兒頭型產生非常不好的影響，而側着睡則是不會再現頭嬰兒頭型扁的情況。如果家長對嬰兒頭型很在意的話，可以讓嬰兒在睡覺時保持側睡的姿勢，這種睡姿對嬰兒頭型影響是很小的。對於嬰兒來說，他們是不容易在沒有任何外力作用下可以自己側睡的，媽媽可以給嬰兒靠個枕頭等東西。
俯睡也可以稱爬睡，俯睡會導致嬰兒呼吸不暢而誘發死亡，所以很多做父母的都不願讓嬰兒俯睡。因爲嬰兒太小，俯睡的時候不能自己轉頭、翻身等，不能很好的保護自己，所以嬰兒睡覺時家長不能陪伴在身邊，發生意外的可能性是很大的。如果身邊沒有看護人時，是不建議嬰兒採取俯睡的姿勢。
寶寶睡覺正確姿勢有：低側臥位、仰睡等，或者經常變化不同的睡姿。新生兒初生時保持着在媽媽肚子裏的四肢都蜷曲的姿勢。爲了幫助小寶寶們把產道中嚥進的一些水和粘液流出，在出生後一天內，建議讓孩子採用低側臥位的睡姿。
另外，側臥位的睡覺姿勢也是可以採取的。側臥位睡眠不會壓迫重要器官，對肌肉放鬆也有利。尤其在校寶寶溢乳、吐奶的時候更加安全，可避免奶水嗆入氣管，是一種應該提倡的小兒睡眠姿勢。
其實，寶寶的經常變化睡姿睡姿也是正常的，對自身的生長髮育和身體健康是有一定的好處的。而且小寶寶頭顱骨縫未閉合，如果一直固定睡同個方向，影響外觀之外，還有頭顱變形的風險的。固定睡姿反而是不好的，媽媽可以幫寶寶變換下體位，經常得換下具體的睡眠姿勢。
嬰兒睡覺正確姿勢2
1、側臥睡姿：側臥最好採用右側位，能避免心臟受壓，又能預防吐奶，特別是剛吃完奶後寶寶更應右側臥，有利於胃內食物順利進入腸道。但是始終朝一側睡，易發生臉部兩側發育不對稱以及歪扁頭，也有可能造成斜視;而且寶寶不容易維持側臥姿態。
2、俯臥睡姿:父母普遍認爲，小嬰兒趴着睡容易阻礙寶寶呼吸引起窒息。其實剛出生的新生兒就 具備了自身防禦的能力，當臉朝一側俯臥時，他會本能地將口鼻露出來，舒暢地呼吸。趴着睡反而有助於胸廓和肺的生長髮育。
因爲趴着時寶寶的胸部壓迫牀，牀的 反作用力正好按摩小兒的胸廓，能提高寶寶的肺活量。寶寶如果發生吐奶時，也會順着嘴角流出，不會因嘔吐物吸入氣管而發生窒息。
歐美國家的父母都喜歡讓孩子 以俯臥姿勢入睡。當然俯臥也有一些缺點：父母不容易觀察寶寶的表情;嬰兒口水易外流;口鼻容易被被褥等外物阻擋而造成呼吸困難;嬰兒的四肢活動不方便。
3、仰臥睡姿：一般中國的父母都習慣於讓嬰兒採用仰臥的睡姿，仰臥時便於父母直接觀察嬰兒臉部的表情，寶寶的四肢能夠自由地活動。但是仰臥時寶寶容易發生嘔吐，由胃反 流到食道的食物吐出後，會聚積在寶寶的咽喉處，不易由口排出，較易嗆入氣管及肺內，發生危險;另外對寶寶的呼吸不利，由於受重力影響，喉部會阻擋呼吸氣流 自由進出氣管口，一旦氣流阻力增大，寶寶在仰睡時呼吸就會有雜音(鼾音)，造成呼吸困難，對原本呼吸就不順暢的嬰幼兒不合適。
新生兒睡眠不踏實的原因
排除病理原因：如果寶寶睡覺易驚醒，先要排除病理上的原因。如果寶寶在易驚的同時出現枕禿或盜汗的情況，就要懷疑是否缺鈣，應該去醫院做相關的檢查。
缺乏安全感：小寶寶特別是新生兒，剛剛來到一個陌生的環境，對身邊的一切都有或多或少的恐懼感。缺乏安全感也是寶寶驚醒的重要原兇之一。對於這樣的寶寶，爸媽可以讓他睡在比較小的空間裏，比如搖籃、嬰兒車，也可以在小牀周圍佈置上牀圍、幔帳、靠墊等物。還應該注意一下睡眠環境，比如讓寶寶睡固定的牀、使用固定的寢具、聽固定的音樂等。
白天受過驚嚇：寶寶的神經系統比較脆弱，白天受了驚嚇、被爸媽打罵過等，會導致晚上睡不安穩。輕度的話爸媽只需要在寶寶驚醒時抱起來柔聲安慰即可，通常1～2天會自愈。情況嚴重的話，可以去醫院檢查一下，吃一些小兒安神的.中藥。
嬰兒睡覺正確姿勢3
新生兒一般睡姿最好的方法就是左側臥，或者是右側臥，還有仰臥，這樣交替進行。會使寶寶的五官發育勻稱，還會讓寶寶肌肉放鬆，對心肺，還有全身的器官都不會形成壓迫感。
這些睡姿都非常的正確，最好不讓寶寶趴着睡。不然會堵塞呼吸道，還會引起窒息，一定要注意。如果寶寶長期保持着一個睡姿，那樣會影響寶寶的頭型和頭髮的生長。一定要給寶寶糾正一下改變睡姿。
1、 仰臥：仰臥利於寶寶的面部五官發育端正、勻稱，可以使肌肉放鬆，對心、肺、胃腸和膀胱等全身臟器不會形成壓迫感，還可以讓爸媽直接觀察到寶寶睡覺時的臉部情況。
但一般剛喂完奶的新生兒最好不要立即採用仰臥的姿勢，因爲這樣容易引起寶寶吐奶，使乳汁沿着臉頰流入中耳內而誘發中耳炎。正確的做法是：喂完奶後，先抱起寶寶，讓他直立地靠在你的肩上，並輕拍他的後背，直到寶寶打出氣嗝，然後再讓他採用側臥的睡姿。
2、側臥：側臥有左側臥和右側臥。對寶寶來說，右側臥同時也增加了睡覺時的吞嚥動作，促進中耳部位黏液的排流，降低病菌存留的機會，降低感染的危險，從而避免中耳炎的發生。
缺點是對於短胳膊短腿的寶寶來說這個姿勢不容易長久保持。另外，長期朝同一個方向側睡，可能會使頭部及臉部左右形狀產生大小不對稱。
3、俯臥：有利於頭部面部輪廓的塑形，但容易堵塞寶寶的鼻嘴，造成窒息的危險。且該睡姿是導致寶寶猝死綜合症（SIDS）最直接的原因。
除了俯臥睡姿是最不提倡的，其餘兩種睡姿有利有弊，爲寶寶選擇舒適的睡姿，並經常爲寶寶變換睡姿，避免頭型不正。
