新生兒怎麼睡覺姿勢正確？新生兒的身子骨比較弱，如果睡覺姿勢不對，是很容易影響他們的身體健康和身體發育的，對於新生兒而言，睡覺是特別有講究的。正確睡姿，有助於新生兒健康發育，那麼新生兒怎麼睡覺姿勢正確呢？
新生兒怎麼睡覺姿勢正確1
1、側臥睡姿：
側臥最好採用右側位，能避免心臟受壓，又能預防吐奶，特別是剛吃完奶後寶寶更應右側臥，有利於胃內食物順利進入腸道。但是始終朝一側睡，易發生臉部兩側發育不對稱以及歪扁頭，也有可能造成斜視；而且寶寶不容易維持側臥姿態。
2、俯臥睡姿：
父母普遍認爲，小嬰兒趴着睡容易阻礙寶寶呼吸引起窒息。其實剛出生的新生兒就
具備了自身防禦的能力，當臉朝一側俯臥時，他會本能地將口鼻露出來，舒暢地呼吸。趴着睡反而有助於胸廓和肺的生長髮育。因爲趴着時寶寶的胸部壓迫牀，牀的`
反作用力正好按摩小兒的胸廓，能提高寶寶的肺活量。寶寶如果發生吐奶時，也會順着嘴角流出，不會因嘔吐物吸入氣管而發生窒息。歐美國家的父母都喜歡讓孩子
以俯臥姿勢入睡。當然俯臥也有一些缺點：父母不容易觀察寶寶的表情；嬰兒口水易外流；口鼻容易被被褥等外物阻擋而造成呼吸困難；嬰兒的四肢活動不方便。
3、仰臥睡姿：
一般中國的父母都習慣於讓嬰兒採用仰臥的睡姿，仰臥時便於父母直接觀察嬰兒臉部的表情，寶寶的四肢能夠自由地活動。但是仰臥時寶寶容易發生嘔吐，由胃反
流到食道的食物吐出後，會聚積在寶寶的咽喉處，不易由口排出，較易嗆入氣管及肺內，發生危險；另外對寶寶的呼吸不利，由於受重力影響，喉部會阻擋呼吸氣流
自由進出氣管口，一旦氣流阻力增大，寶寶在仰睡時呼吸就會有雜音（鼾音），造成呼吸困難，對原本呼吸就不順暢的嬰幼兒不合適。
新生兒怎麼睡覺姿勢正確2
仰睡
仰睡，就是平躺、正睡，這種睡眠姿勢可以使全身肌肉放鬆，對寶寶的心、肺、胃腸和膀胱等全身各臟腑器官最不易造成壓迫，但它也可能使得已經放鬆的舌根後墜，所以也有阻塞呼吸道的疑慮。
1、優點
身體無壓迫感，自然、健康；較不易被棉被等外物遮掩住口鼻而導致窒息：安全性高；父母可一目瞭然寶寶的睡眠狀態。
2、缺點
對新生兒來說，若有打呼現象呼吸會感覺較費力。新生兒溢奶時容易迴流、阻塞口鼻，嚴重者導致吸入性肺炎。頭型容易睡扁，亦可能影響臉型。因爲沒有任何束縛，寶寶較沒安全感。
側臥
側臥有左側臥和右側臥。對寶寶來說，右側臥同時也增加了睡覺時的吞嚥動作，促進中耳部位黏液的排流，降低病菌存留的機會，降低感染的危險，從而避免中耳炎的發生。
1、優點
側臥睡覺可以放鬆寶寶全身肌肉，提高寶寶睡眠的時間和質量；寶寶右側位睡覺有利於胃腸道流動，及時發生嘔吐也會順着嘴角流出，不會造成倒流窒息；右側位可以不壓迫心臟；寶寶側臥位睡覺可以減少寶寶打鼾，可以保持寶寶睡覺的時候呼吸通暢；
2、缺點
是對於短胳膊短腿的寶寶來說這個姿勢不容易長久保持。另外，長期朝同一個方向側睡，可能會使頭部及臉部左右形狀產生大小不對稱。
新生兒睡姿選擇的意義在於睡出好看的頭型及有利於消化功能。一般情況下，新生兒睡姿左側臥、右側臥和仰臥交替進行最好。對比這三種新生兒睡姿，寶寶如果使用右側臥位，相對比與左側臥位，則更容易幫助寶寶消化食物。再加上新生兒如果長期採用左側臥位，容易壓迫到心臟，給心臟帶來負擔。當然，如果偶爾選擇左側臥也是有好處的，這樣能給心臟輕度壓迫，使心臟功能受到鍛鍊，更不易患心臟病。
不管寶寶是採用左側臥還是右側臥，都不能經常睡同一邊。如果經常睡一種姿勢會導致頭型不圓，如平躺會導致左右徑明顯大於前後徑，如左側會導致左側頭顱扁而右側凸，右側臥位會導致右側凹而左側凸。
