新生兒側身睡好還是平躺睡好，新生兒每天睡覺的時間比較長，很多的家長也都會對寶寶的睡姿也很關注，睡姿不良會對其骨骼和身體發育有影響，以下新生兒側身睡好還是平躺睡好。
新生兒側身睡好還是平躺睡好1
嬰兒睡覺應多變換姿勢。其實，寶寶睡覺可採取多種姿勢，平躺、側睡和俯臥等都可以。未滿月的新生寶寶可採取俯臥或側躺睡姿，儘量少平躺，以免吐奶時奶水嗆進氣管裏。而稍大些的寶寶則應儘量多變換姿勢，側睡、平躺或俯臥換着來，這樣可避免把腦袋睡扁了。
通常寶寶以一個姿勢睡四五個小時後，家長可輕輕地翻動寶寶身體，讓其換個姿勢。但在寶寶俯臥時，要注意將牀上多餘被褥清理乾淨，避免阻礙寶寶呼吸。如果寶寶本身不愛俯臥，家長也不要強迫寶寶俯臥，讓寶寶側臥、仰臥換着來即可，因爲俯臥較易引發窒息問題。
寶寶的睡眠情況不僅對其發育有影響，有時候還能反映寶寶身體的異常。比如，如果寶寶睡着後經常翻來覆去，大汗淋漓，多爲缺鈣；而寶寶仰臥時經常發出鼾聲，則說明寶寶可能有扁桃體腫大或喉軟骨發育的問題。
新生兒頭睡偏了怎麼辦
寶寶前3個月是塑頭型的關鍵時期。從寶寶出生的第一天起，媽媽就應該習慣經常變換着姿勢臥寶寶睡覺，以保持寶寶頭部兩側受力均勻。不要讓寶寶經常採取同一種睡姿，特別是在白天。
Tip： 趴着睡可以讓寶寶的頭型比較圓，也能避免被溢奶嗆着，但趴睡時，嬰兒牀周圍的玩具、枕頭、被褥可能會堵住寶寶的鼻子，造成窒息。如果讓寶寶趴着睡，就不要給寶寶用枕頭，牀不能過軟，牀上也不要放毛絨玩具等。
由於剛出生的寶寶在3個月前不需要枕頭或定型枕，因爲這樣容易造成寶寶的脖頸彎曲，引起呼吸困難。這個時候媽媽可以在寶寶的頭下墊一些鬆軟的棉絮或者是質地比較好的純棉毛巾（疊成長方形塊)等物品，以緩解其頭部着枕處所受的壓力。
Tip： 媽媽也可以自制一個小枕頭，其高度只需在3—4cm就可以了。枕頭不要太軟，要吸汗、通氣的。外面應該是純棉軟布的，裏面可以填充蕎麥皮、茶葉、蘆花、木棉等。
引起寶寶睡偏頭的原因
1、媽媽在生產時使用了外力。有些媽媽在生產時，醫生可能會迫於無奈給予採用了真空吸引、使用產鉗等方法，這個時候比較容易形成血腫。寶寶出生後就不願意側向血腫處睡，易形成偏頭。
2、媽媽的習慣使然。如果出生後寶寶的左右頭顱是對稱的，而媽媽經常習慣採取同一個姿勢臥寶寶睡覺，這個時候寶寶也容易形成偏頭。
3、營養與遺傳疾病等原因。這主要是由於媽媽在孕期的營養不足而導致的頭顱畸形或其他的一些家族遺傳因素而導致的寶寶偏頭等。
寶寶6個月前矯正頭型
寶寶剛出生的時候，由於產道擠壓頭型可能會變得又長又尖，但是這種情況的影響通常只維持幾天，孩子的頭型會慢慢變圓。如果你發現幾個月後孩子頭型變得又扁又偏，多半是跟睡姿有關，這是因爲剛出生的寶寶頭顱骨尚未完全骨化，在出生後的前幾個月內，
如果頭部的某一部位長期承受整個頭部重量的壓力時，比如一直仰臥，嬌嫩的枕骨長期受壓，其正常的弧度將逐漸被壓平，並隨着月齡的增加，骨骼鈣化成形，就會形成扁頭。一般來說，寶寶6個月以內的頭骨相對較軟，能夠進行頭型矯正，超過6個月以後頭型基本已經固定。
新生兒側身睡好還是平躺睡好2
嬰兒頭睡偏了怎麼辦
嬰兒頭睡偏了怎麼辦？其實嬰兒頭睡偏了是可以慢慢糾正過來的。嬰兒骨骼比較軟，長期固定一種睡眠姿勢很容易睡偏頭的，建議新媽媽要經常給嬰兒變換體位。接下來，將爲大家解答嬰兒頭睡偏了怎麼辦。
1、新生嬰兒睡覺最好是墊米枕頭、蕎麥枕頭或是定型枕頭，在餵奶的時候讓他睡着向相反的方向吃，這樣養成習慣之後就會朝睡偏了的相反方向睡了，一個方向睡半個月，不要長期向一個方向睡，晚上經常起來爲他調整睡姿。
2、如果寶寶愛偏向左邊，媽媽就可以用枕巾墊在寶寶左邊頭部下，儘量讓寶寶往右邊睡。同時媽媽晚上睡覺時儘量睡在寶寶右側，因爲寶寶睡覺時都愛面向媽媽，慢慢就能調整過來了。如果寶寶偏愛右邊，媽媽讓寶寶往左邊睡就可以了。
3、總的來說，隨着寶寶的成長，頭形會自動矯正過來，所以爸媽不必太過於擔心。寶寶頭蓋骨的形狀隨着腦部發育而逐漸發育成熟，其形狀也會慢慢地矯正過來。不過由於寶寶頭蓋骨柔軟，所以1~2歲之前很難進行矯正，也沒有提早治療的有效方法。即使到了兩三歲，仍然覺得寶寶的頭形很難看，也不用太擔心，注意給寶寶補充營養，直到青春期結束之後，寶寶的頭形基本上就會形成一個固定的形狀。
嬰兒頭睡偏了對嬰兒有危害嗎
嬰兒頭睡偏了對嬰兒有危害嗎？其實，嬰幼兒的頭輪廓長得好壞，不僅影響大腦的發育，而且也影響以後的健美。父母如不注意嬰兒的睡姿，會使孩子的頭睡偏。
1、嬰兒時期的頭顱骨和全身其他骨骼一樣，含膠質多，鈣質少，骨質很軟，容易變形。骨的連接處骨縫較寬，尤其是額骨和頂骨、枕骨和頂骨的銜接處，各有一個很大的裂隙(前囟和後囟)，致使頭顱骨的.活動度較大，容易使頭部的形狀發生改變。
2、如果孩子總是用一種姿勢睡覺，頭就會睡偏；若總是仰着臉睡覺，就會睡成沒有後腦勺的“剷刀頭”；若總是朝一面睡，就會睡成好象長了頂角的“歪角頭”；若總是朝兩面睡，不仰着睡，就會睡成象敲的梆子一樣的“梆子頭”了。
3、如果孩子已經習慣向某一方向睡着，就要千方百計改變其枕位。對只習慣於一側枕位，可以加高該側枕頭，讓孩子頭偏不過去。有的孩子因注視光線而只習慣向一側躺臥的，可以採用加高枕頭左右側的辦法。在孩子側臥時，還須注意將小耳廓壓平，以免日後成爲“招風耳”。
所以，當父母的要注意嬰兒的睡覺姿勢，在孩子睡覺的時候，讓孩子勤翻身，及時變換頭位，不要總是一種姿勢，以免把頭睡偏。
嬰兒該怎麼樣睡才安全
嬰兒該怎麼樣睡才安全呢？寶寶一天要睡12-16個小時，睡姿不僅關係到寶寶是否能睡出一個漂亮的頭型，還影響着寶寶的睡眠安全哦。那麼，嬰兒該樣睡才安全呢？快來看看吧！
1、嬰兒仰睡的時候，兩個小拳頭經常會向上舉着，就像一隻肚皮朝天的小青蛙。這種可愛姿勢可以使寶寶全身肌肉放鬆，自然而又健康。但是，如果寶寶感冒鼻塞。仰睡會便呼吸比較費力，引起小呼嚕，所以鼻塞時最好不要仰睡。
2、寶寶趴睡的時候，握着拳頭的小手舉起在頭兩側，頭偏向一邊，那模樣儼然是一隻熟睡的趴趴熊，俯臥睡眠的寶寶通常會有一個圓鼓鼓的後腦勺。注意不要給嬰兒穿前面釦子很突出的衣服，不然嬰兒趴睡時很不舒服。
3、側睡時的寶寶就像一隻熟睡的小花貓，小手隨意地伸在體側。愜意而又舒適。側睡又分左側睡及右側睡，是目前專家建議父母給寶寶實行的首選睡眠姿勢。若發現寶寶經常往一邊側睡，父母要不時輔助更換到另外一側，否則很容易睡偏頭。
在這裏提醒各位準爸媽，不要把寶寶裹起來睡覺，這種方法很不科學，不僅使寶貝感覺不舒服、煩躁、睡眠不安寧，還可能影響寶寶的生長髮育。有時媽媽覺得給寶寶穿得挺多的，可寶寶的小手還是涼涼的，這可能是衣服穿得太緊，影響了血液循環。
如何預防嬰兒頭睡偏
年輕的父母們某一天或許會突然發現自己孩子的頭是扁斜的或後腦隆起很高，或一側臉比另一側臉大，的確令人遺憾。爲了預防嬰兒頭睡偏，特意爲各位家長準備了以下方法，大家快來參考一下吧！
1、要使孩子有一個好看的頭型，就要從新生兒期開始注意他躺臥時的枕位。具體講就是：餵奶後先讓孩子右側臥以利於消化，1小時後給孩子翻身平臥位，再過1小時，翻身成左側位，從而使頭的右、後、左三個部位輪換着枕。
2、1歲之內的寶寶，每天的睡眠佔了一大半，甚至2／3的時間，因此，要防止寶寶睡偏了頭。首先是注意寶寶睡眠時的頭部位置，保持枕部兩側受力均勻。另外，寶寶睡覺時容易習慣於面向母親，在餵奶時也把頭轉向母親一側。爲不影響孩子顱骨發育，母親應該經常和孩子調換位置，這樣，寶寶就不會總是把頭轉向固定的一側。
3、如果寶寶已經睡偏了頭，家長應用上述方法進行糾正。若寶寶超過1歲半，骨骼發育的自我調整會很困難，偏頭不易糾正，影響孩子的外觀美。
新生兒側身睡好還是平躺睡好3
嬰兒睡眠不好怎麼辦
嬰兒寶寶一天中至少有三分之二的時間都在睡覺。如果在嬰兒睡眠時間達不到這個時間，家長們就需要注意了。那麼，嬰兒睡眠不好怎麼辦呢？
1、適應生理時鐘：寶寶從出生到滿3個月之前一直都在睡覺，這時候家長絕對不能因爲要餵奶而改變寶寶的睡眠時間，而是根據寶寶的生理時鐘按時餵奶。
2、哺乳後不要馬上睡覺：出生3個月以後，寶寶的睡眠時鐘逐漸有規律，但是這個時期也很難培養寶寶獨自睡覺的習慣。還有就是哺乳之後不要馬上睡覺，可以陪陪寶寶玩耍。
3、有規律地餵奶睡覺：寶寶在出生3個月後後，睡眠時間減少到每天14個小時左右，其中有至少12小時在夜間睡覺。夜間睡醒次數慢慢減少，白天能睡兩、三次午覺。在這個階段，媽媽要有規律地餵奶或哄寶寶睡覺。
4、營造寧靜的氛圍：機體在昏暗的環境下會大量分泌出能夠促進睡眠、有益成長的激素，因此在晚上，儘量保持家中昏暗寧靜舒服的氛圍。在漆黑的環境中，可以分泌出最多的睡眠激素。同時也可以讓寶寶產生對夜晚的認知，然後慢慢養成在日間活動，晚上睡覺的習慣。
嬰兒睡眠不好是怎麼回事
某些時候寶寶經常會哭鬧，不肯睡覺，這是什麼原因造成的呢？
1、尿溼了：當晚上有大小便時，排泄物會讓寶寶的屁股感覺不舒服，所以一直哭個不休，在這個時候要儘快給寶寶更換乾淨的紙尿片。
2、缺乏安全感：有時寶寶看不見爸爸媽媽或者被外來的某些聲音驚醒，在缺乏安全感的時，自然就會哭起來，不肯睡覺。
3、白天已睡夠：有些寶寶白天睡夠了，晚上就毫無睡意。所以在寶寶滿了2個月以後就要適當控制寶寶白天的睡覺時間。
4、肚子餓了：寶寶如果半夜感覺肚子餓了，就會哭鬧不止，不肯睡覺。
5、身體不適：如果不是以上問題使得寶寶在晚上哭鬧不肯睡覺，那麼就要留意寶寶身體是否有不適，如發現有異常情況，馬上到醫院進行診斷。
嬰兒睡眠常見問題
新生嬰兒一次是不可能睡太多的，他們經常會斷斷續續醒來，然後重新入睡。一般來說，新生嬰兒每天可以睡18到22個小時，到了6個月大時，下降到每天只睡13到14個小時。那麼，嬰兒睡眠常見問題有哪些呢？
1、新生嬰兒沒有日夜的概念，而且早在出生以前，胎兒可能已經習慣了在媽媽睡覺時醒來活動。這是因爲媽媽躺下時，腹部空間增大，胎兒可趁機伸展肢體。
2、很多寶寶剛生下來的時候似乎一天到晚都在睡，尤其是母乳餵養的嬰兒。這是因爲母親的初乳是比較稀淡，不太提得起嬰兒的興趣，大概到了第三天，母乳真正形成了，寶寶就精神許多了。
3、與大人相比，嬰兒的睡眠中淺層睡眠所佔的比例要大，這意味着嬰兒很容易被驚醒。
4、每天晚上嬰兒在淺層睡眠階段都會醒來好幾次。睡得好的寶寶在短暫驚醒後會再慢慢入睡，而睡不好的寶寶則會馬上哭鬧、
5、到了2個月大的時候，無論是白天還是晚上，嬰兒都能在驚醒後再次入睡。在這個時候，要想辦法教會嬰兒分清日夜。
嬰兒睡眠禁忌有哪些
作爲新手爸媽來說，帶娃的經驗並不豐富，對寶寶睡眠的情況也知之甚少。那麼，嬰兒睡眠禁忌有哪些呢？
1、忌延遲睡眠時間：不可以因爲寶寶哭鬧或在遊戲玩耍，而延遲睡眠時間。寶寶經常得寸進尺的話，以後想糾正也很難了。
2、忌沒有固定就寢活動：爲寶寶培養一種習慣，讓寶寶知道完成某些活動後就要必須要睡覺了，否則寶寶無法適應要靜下來睡覺的感覺。
3、忌過度興奮：避免一些活動大的遊戲，以免寶寶過分興奮而難以入睡。
4、忌刺激視覺：視覺刺激會讓寶寶腦部活動更加活躍，更難安靜下來。
5、忌經常變動就寢時間：穩定的就寢時間能培養寶寶習慣性的行爲，如果經常改動作息時間，會令寶寶難以適應。
6、忌光線太強：太強的光線可以透過眼睛進入視網膜而減少褪黑素，讓寶寶難以入睡，對寶寶生長速度造成影響。
7、忌強勁音樂或聲音：柔和音樂可以幫助入睡，但過強音樂會影響聽覺，適得其反，讓寶寶難以進入睡眠狀態。
8、忌吃着奶睡覺：這會形成不好的習慣容易導致蛀牙、口腔滋生細菌或鵝口瘡。
如何糾正嬰兒錯誤睡眠習慣
剛出生的時候，寶寶出現晝夜顛倒的現象是正常的，我們無需刻意糾正。但是如果6個月以後還是這樣，就需要爸爸媽媽們下一番工夫了。那麼如何糾正嬰兒錯誤的睡眠習慣呢？
1、一到晚上就哭鬧：出生4個月的寶寶會開始有分離不安的情緒，所以晚上經常會要人的陪伴。在這種情況下，家長可以唱搖籃曲給寶寶聽。當寶寶哭鬧時，一味盲目地抱或背寶寶，容易養成壞習慣。如果寶寶哭鬧，可以輕輕地拍打後背。另外，睡覺前也必須餵飽寶寶。
2、睡覺時磨牙：寶寶情緒不穩定或者過於緊張，在睡覺時就容易出現磨牙，所以要儘量穩定寶寶的情緒。這時，可以給寶寶唱搖籃曲或講寶寶講童話故事。另外給寶寶聽柔和的音樂、經常撫摸臉部和手腳，也可以消除寶寶的不安情緒。除了這個原因，長牙後牙齒的咬合出現問題，寶寶也會易出現磨牙。
3、日夜顛倒：寶寶日夜顛倒的話，就很難按時睡覺。在新生兒時期，日夜顛倒屬於正常的成長過程，但是如果出生6個月以後還不能改正，那就要給寶寶培養正確的生活習慣了。但不能突然改變，而是應該逐漸提前睡覺時間和起牀時間。另外，白天應該讓寶寶多玩耍，晚上要營造出舒適的睡眠環境。
