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新生兒睡覺是側睡好還是平躺好

來源:秀美派    閱讀: 8.55K 次
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新生兒睡覺是側睡好還是平躺好,愛睡是新生兒很正常的表現,但也有的寶寶偏偏就不愛睡覺,新生兒是比較嬌嫩的,需要我們格外的注意,以下新生兒睡覺是側睡好還是平躺好。

新生兒睡覺是側睡好還是平躺好1

新生兒睡覺各有各的姿勢,如果要在側睡和平躺中選擇一個的話,那麼新生兒側睡比較好,因爲新生兒側睡時,能使全身肌肉都放鬆下來,而且,當新生兒吃完奶後,就算髮生回奶,也不容易出現嘔吐,從而導致嘔吐物進入呼吸道,避免新生兒窒息。側睡時,建議向右側睡,向右側睡不會壓迫到心臟。

側睡有一些好處,但是也存在一些小缺點,新生兒的的顱、面和頜部這三個部位的發育,與全身發育是同步進行的,所以,如果新生兒經常側睡,容易導致受壓的那一側發育受影響,左右不均衡,還會使牙齒的排列不齊。是與全身的發育同步地進行的,如果經常一側睡,就會使受壓的一側市民平而頂角突出會,使小兒的牙齒排列不齊。

長期側睡也會影響到健康,爲了保障新生兒睡出好頭型和健康發育,還要多種姿勢交替睡比較好,比如俯臥、側臥和仰臥。

其實寶寶最好的睡覺姿勢應該是側躺平躺交替。

新生兒睡覺是側睡好還是平躺好

1、平躺

平躺的優點是可以幫助寶寶身心放鬆,寶寶的四肢在這種姿勢下可以自由的活動,不被約束,而且內臟器官也不會受到壓迫,還不用擔心窒息危險的'發生,另外平躺時家長更便於觀察寶寶的情況,比如寶寶吐奶時家長可以及時的發現。

但是平常也有缺點,比如說容易導致寶寶嘔吐,而且平躺時寶寶很容易驚醒,這會影響寶寶的睡眠質量。

2、側躺

側躺的優點就是可以減少寶寶嘔吐的次數,避免寶寶嗆奶,在寶寶吃奶之後讓寶寶側躺,即使是寶寶嘔吐異物也不至於進入寶寶的氣管,引起寶寶窒息,同時側躺還可以減少寶寶打鼾現象的發生,如果左右交替側睡,寶媽每隔2~3小時就給寶寶變換一下姿勢,更能夠避免睡扁頭。

當然了,側躺有他的缺點,比如說如果長期偏向一側,容易導致寶寶頭型不對稱;在朝左側睡覺的時候,由於胃的位置靠左,所以寶寶也容易嘔奶嗆奶。

從上面的內容我們可以發現,不管是平躺還是側躺,都有它的優缺點,想要去其糟粕只留精華,只能辛苦寶爸寶媽經常幫助寶寶更換睡覺姿勢了。

新生兒睡覺是側睡好還是平躺好2

新生兒睡覺發生聲音是不是正常現象呢?

新生兒都是十分嬌弱的,需要大人小心照看,而且現在一般家庭都只有一個孩子,更是小心翼翼的呵護。很多新生兒睡覺的時候都是“不老實”的,睡着睡着就會突然發出“嗯啊”的聲音,然後又繼續睡覺,有時也會突然顫抖,這些現象都讓新手爸媽們擔心不已。新生兒睡覺發生聲音正常嗎?

很多新手爸媽對孩子睡覺時發出聲音擔心不已,他們擔心孩子是不是哪裏不舒服,還是睡的不安穩,亦或者睡的太熟了

專家表示剛出生的小寶寶,因爲呼吸系統還沒有發育好,胸腔小,氣體交換量也很少,只能靠呼吸的次數來的增加維持氣體的交換。剛出生的寶寶中樞神經系統發育不成熟,呼吸節律有時會不規則。這些都屬於正常的現象,寶寶大一點後,就不會有聲音了呢。

新生兒睡覺是側睡好還是平躺好 第2張

寶寶睡覺發現聲音的原因有多種,最覺見就是就由於寶寶的中樞神經、呼吸系統都還沒有發育完成,有時的反映出來的現象和成人不同,比如,會突然抽動一下,睡覺時會哼哼幾聲等,如果只是偶爾出現一次,是屬於正常現象,等長大一樣就會消失,但有些情況媽媽也需要排除,如着涼了,流鼻涕,那就有可能是鼻涕倒流到喉嚨造成的現象,或者有寶寶上火了,喉嚨發炎了,那就要注意及時就醫。還有就是看看寶寶鼻子裏有沒有髒東西堵住了等等。

一個家庭一個孩子,因此孩子有一點點異常就會讓新手爸媽憂心不已,寶寶睡覺不安穩,有時候會發出一些聲音,就像鼻子被什麼東西塞住一樣呼吸不暢,這些都是正常現象,是因爲寶寶呼吸系統發育不完全。新生兒睡覺發出聲音是正常現象,寶寶大一點就好了。

新生兒睡覺是側睡好還是平躺好3

不宜抱着新生兒睡覺

孩子的出生給家庭帶來了許多歡樂,父母親總是愛不釋手,只要孩子哭就抱在懷裏哄,尤其在晚上,常常抱着孩子睡熟後才把他放在牀,時間長了,就容易使孩子養成了不抱不睡的習慣。

新生兒初到人間,身體肌膚需要父母的愛撫,躺在父母的懷巾會感到溫暖安定,這是孩子的正常心理需求父母應儘量滿足孩子的心理需求,這也是培養親子關係的好方式。新生兒也需要培養良好的睡眠習慣,讓孩子獨自躺在舒適的牀上睡覺,不僅睡得甜香,也有利於心肺、骨骼的發育和抵抗力的增強。如果經常抱着孩子睡覺,孩子睡得不深,醒後常常不精神,影響睡眠的質量;

新生兒睡覺是側睡好還是平躺好 第3張

抱着孩子睡覺,他的身體不舒展,身體各個部位的活動,尤其是四肢的活動要受到限制,不靈活、不自由,全身肌肉得不到休息;抱着睡覺也不利於孩子呼出二氧化碳和吸進新鮮空氣,影響孩子的新陳代謝;同時,還不利於孩子養成獨立生活的習慣。經常抱着孩子睡覺對孩子是弊大於利。

另外,產後母親的身體恢復也需要一段時間,由於分娩使體力大量消耗,身體的抵抗力低下,如果經常抱着新生兒睡覺,母親得不到充分的睡眠和休息。這樣一來,不僅影響體力恢復和生殖器官的修復,而且也容易使母親患上某些疾病。所以孩子睡覺時,要讓他獨立舒適地躺在自己的牀上,自然入睡,最好避免抱着睡。

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