新生兒到底是側睡好還是平躺好，剛出生的寶寶，睡眠時間佔據了他們一天當中的一大半。新生兒睡姿不正確，會影響其發育，所以得重視。下面就爲大家介紹新生兒到底是側睡好還是平躺好。
新生兒到底是側睡好還是平躺好1
其實寶寶最好的睡覺姿勢應該是側躺平躺交替。
1、平躺
平躺的優點是可以幫助寶寶身心放鬆，寶寶的四肢在這種姿勢下可以自由的活動，不被約束，而且內臟器官也不會受到壓迫，還不用擔心窒息危險的發生，另外平躺時家長更便於觀察寶寶的情況，比如寶寶吐奶時家長可以及時的發現。
但是平常也有缺點，比如說容易導致寶寶嘔吐，而且平躺時寶寶很容易驚醒，這會影響寶寶的睡眠質量。
2、側躺
側躺的優點就是可以減少寶寶嘔吐的次數，避免寶寶嗆奶，在寶寶吃奶之後讓寶寶側躺，即使是寶寶嘔吐異物也不至於進入寶寶的氣管，引起寶寶窒息，同時側躺還可以減少寶寶打鼾現象的發生，如果左右交替側睡，寶媽每隔2~3小時就給寶寶變換一下姿勢，更能夠避免睡扁頭。
當然了，側躺有他的缺點，比如說如果長期偏向一側，容易導致寶寶頭型不對稱；在朝左側睡覺的時候，由於胃的位置靠左，所以寶寶也容易嘔奶嗆奶。
從上面的內容我們可以發現，不管是平躺還是側躺，都有它的優缺點，想要去其糟粕只留精華，只能辛苦寶爸寶媽經常幫助寶寶更換睡覺姿勢了。
新生兒到底是側睡好還是平躺好2
新生兒睡覺各有各的姿勢，如果要在側睡和平躺中選擇一個的話，那麼新生兒側睡比較好，因爲新生兒側睡時，能使全身肌肉都放鬆下來，而且，當新生兒吃完奶後，就算髮生回奶，也不容易出現嘔吐，從而導致嘔吐物進入呼吸道，避免新生兒窒息。側睡時，建議向右側睡，向右側睡不會壓迫到心臟。
側睡有一些好處，但是也存在一些小缺點，新生兒的的顱、面和頜部這三個部位的發育，與全身發育是同步進行的，所以，如果新生兒經常側睡，容易導致受壓的那一側發育受影響，左右不均衡，還會使牙齒的排列不齊。是與全身的發育同步地進行的，如果經常一側睡，就會使受壓的一側市民平而頂角突出會，使小兒的牙齒排列不齊。
長期側睡也會影響到健康，爲了保障新生兒睡出好頭型和健康發育，還要多種姿勢交替睡比較好，比如俯臥、側臥和仰臥。
新生兒到底是側睡好還是平躺好3
如果只是在側睡和平躺這兩種睡姿裏選擇，新生兒以側睡爲好，因爲側睡能使新生兒全身肌肉完全放鬆，吃奶後即使發生回奶，也不易使嘔吐物吸入呼吸道，避免窒息。而且向右側睡比向左側睡更好，既不會壓迫心臟，又能促使胃內食物向十二指腸移送。
但側睡也是有缺點的，由於小兒的顱、面和頜部的發育是與全身的發育同步地進行的，如果經常一側睡，就會使受壓的`一側市民平而頂角突出會，使小兒的牙齒排列不齊。在側睡時還要用枕頭在側邊擋一下，以免孩子變成俯睡，容易造成窒息。
所以只是一味的側睡也影響新生兒健康，新生兒最好的睡姿是仰臥、俯臥、側臥3種姿勢交替睡，這樣才能睡出一個好頭形，保障孩子健康的發育成長。對1歲以內的孩子，建議家長定時幫助孩子變換一下睡姿，使孩子養成適宜他的睡眠姿勢，一定要多費心。
寶寶睡覺的時候寶爸寶媽也會十分的關注，有的時候寶寶呼吸稍微重了點就會很緊張，生怕是寶寶生病了，其實是不用特別着急的，平時多觀察，在遇到一些情況的時候也不至於會手忙腳亂，寶寶的睡姿也沒有特別的規定，一般是寶寶舒適程度來決定的，寶寶舒適了才能睡得香。
