【導讀】：西瓜皮妙用多多，中醫認爲西瓜皮，性涼、味甘，歸心、胃及膀胱經，可清熱，解暑，利尿，堪稱“夏天的守護神”，吃完西瓜的瓜皮，西瓜皮擦臉有什麼好處?西瓜皮的作用與功效。
消炎祛痘
西瓜皮擦臉能消炎殺菌，幫助減少臉上的細菌，對輔助治療痘痘有一定的幫助，但是西瓜皮是天然食材，容易腐敗變質，擦完臉後一定要用清水徹底洗乾淨，否則留在臉上的西瓜皮汁液，腐敗後會滋生更多的細菌、真菌。
補水保溼
西瓜皮含水豐富，且含有多種維生素和礦物質，可以滋養肌膚。皮膚乾燥，有細紋可以常用西瓜皮擦臉，可以補水淡化細紋。
美白淡斑
西瓜皮含有豐富的維生素C和氨基酸，能防止皮膚氧化，阻礙黑色素的生成。所含的酵素成分，還可以促進黑色素的分解，淡化面部斑點，令肌膚恢復通透淨白。
除痱子
取新鮮西瓜皮若干，洗淨後搗汁，塗抹身上5～6分鐘後用溫水洗淨，或直接用西瓜皮輕輕擦搓10分鐘，再用水衝淨，每天1次。在酷暑時節堅持使用，不僅可防治痱子，避免或消除皮膚瘙癢，還可使皮膚變得光滑。
曬後修復
對於急性曬傷，除了在醫生的指導下應用抗炎藥物，在家可做一些簡單處理，比如用西瓜皮敷曬傷的肌膚。將西瓜皮切成小薄片，敷在曬傷皮膚處，如果曬傷情況較爲嚴重，可以先將西瓜皮放進冰箱冷藏室凍一會，再冰敷，堅持一週左右，治療曬傷效果明顯。 輔助降血壓
西瓜中含有抗高血壓成分的瓜氨酸，而西瓜皮也是有降壓效果的。可以搭配決明子食用。取西瓜翠衣、草決明各9克，水煎服，有降壓作用。
軟化血管
西瓜皮的利尿作用較瓜瓤更優，可促進人體新陳代謝，減少膽固醇沉積，軟化及擴張血管。取西瓜白皮100克，切丁。大米50克，洗淨放入沙鍋中，加入適量水和西瓜皮用大火煮沸，再轉用小火熬粥。可加入白糖或蜂蜜調味。
緩解口腔潰瘍
如果口腔長包或口腔潰瘍，可將西瓜皮烤焦研磨，含在口中，可治口舌生瘡，西瓜霜就是這麼來的。也可以將西瓜皮同綠豆一起熬，然後喝湯，作爲平時預防上火的良飲。
預防中暑
夏季天氣炎熱，孩子外出遊玩後很容易中暑，大人可以在外出前將西瓜皮洗淨後切下薄綠皮，加水煎煮30分鐘，去掉渣，加適量白糖或冰糖，涼後飲用可預防中暑。當孩子遭遇中暑時，可用西瓜皮爲孩子擦身，加速體溫下降。
西瓜皮性質寒涼，不是所有人都適合食用，脾胃虛寒者不宜多食；產婦、腎功能不全者應視自身情況，少吃或不吃。
